Schnelles und einfaches vegetarisches Reisschalenrezept

Überspringen Sie das Warten auf chinesisches Takeout und machen Sie dieses Veggie Bowl Recipe stattdessen!


Es ist Zeit zum Abendessen, und Sie verhungern. Obwohl die Bestellung eines chinesischen Triebs wie der einfachste Umzug klingen mag, muss 45 Minuten warten, bevor das Essen nicht genau klingt, wie die schnellste Option. Warum also nicht mit diesem einfachen Sie das Verlangen zufrieden stellen?Vegetarier Reisschale stattdessen?

Dieses Rezept ist nicht nur leicht zu machen, sondern es dauert nur 10 Minuten, um ihn zusammenzuwerfen. Ja, wirklich, 10 Minuten! Es ist erstaunlich, was ein Paket von Instant-Reis tun kann. Wenn Sie nur ein paar wichtige Zutaten verwenden, haben Sie Ihre eigene at-home-Version von chinesischem Essen, ohne warten zu müssen.

Während das Ei in diesem speziellen Rezept Sunny-Side-Up ist, könnten Sie das Ei irgendeiner Weise kochen, die Sie mögen. Habe es gebraten, oder klettere es auf! Wenn Sie jedoch etwas zusätzliches Mal haben, klettere ich gerne das Ei mit der Reiskombination direkt auf der Pfanne. Es wird dem Reis eine halbfriedigte Reiskonsistenz geben, die dazu beitragen kann, dass Sie Ihre GO-to-chinesische Ordnung rivalisieren können.

Nun verwendet dieses Rezept eine kleine Menge Sojasauce. Ein Teelöffel Sojasauce hat 177 Milligramm Natrium, was für einen solchen geringen Betrag hoch ist. Wenn Sie jemand sind, der versucht, auf Natrium zurückzuschneiden, kann es sinnvoll sein, sich in einer anderen Art von Sauce zu mischen. Oder wenn Sie das Natriumgehalt lieber halten würden, fügen Sie einige Gewürze einfach ein, um es etwas Extra-Geschmack zu geben. Ingwer und Knoblauchsalz sind große Gewürze, um einzuwerfen.

Die Soja-Sauce gibt jedoch dem Reis und Gemüse, dass chinesische Takeout-Geschmack, wir wissen und lieben. Ich greife auch gerne meine Veggie-Reisschale einen kleinen Tritt mit etwas Sriracha. Auf ein wenig extra Salz und Pfeffer bestreuen, und das Abendessen wird mit diesem vegetarischen Rice Bowl Recipe serviert!

Macht 1 Portion.

Zutaten

1 Paket Instant Rice (ich benutze gerneMinute Rice.)
1 Dampf-Insack-Gemüsebeutel (ich benutze gernegemischtes Gemüse)
1 Ei
1 Teelöffel Soja-Sauce
Butter
Sriracha,Optional

Wie man es macht

  1. Kochen Sie den Reis entsprechend der Verpackungsanleitung. Kochen Sie danach das Gemüse.
  2. Erhitzen Sie eine kleine Menge Butter auf einer Pfanne. Kochen Sie das Ei zu Ihrem Geschmack. Wenn Sie ein sonniges Side-up-Ei bevorzugen, kochen Sie das Ei auf einer Seite, bis die Weißen nicht mehr läuft.
  3. Mischen Sie den Reis und Gemüse in einer Schüssel mit der Sojasauce. Legen Sie das Ei oben auf.
  4. Füge Sriracha hinzu, falls gewünscht!

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3.2 / 5. (30 Bewertungen)

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