Good Lifestyle

Es ist kein Geheimnis, dass Hühnchen sowohl ein Segen als auch ein Fluch sein kann, wenn Sie versuchen, gesünder zu essen, je nachdem, woher er kommt, und wie es vorbereitet ist. Wenn Sie sich also peckish fühlen und das einzige, was Sie befriedigen wird, ist ein Korb Ihres Lieblingsgeflusses, stellen Sie sich nicht zum Scheitern auf. Stellen Sie sicher, dass Ihr DRIVE-TRU-Ziel die frischesten Zutaten und gesündesten Optionen hat. Aber im Zweifelsfall - oder in einem Ansturm - müssen Sie zumindest unbedingt die schlechteste Hühnerkette vermeiden, die unten aufgeführt ist.

Glücklich für Sie, wir haben auch den besten Fast-Food-Hühnerfleck gefunden, um Ihre Verkrümmungen zu bummeln. Und wenn Sie etwas mehr Zeit haben und nichts dagegen haben, etwas in der Küche zu schlagen, schauen Sie sich diese an35 gesunde Hühnerrezepte für Gewichtsabnahme.

Mit Zalads, Zappetizer und Zaxpaks ist der Himmel das Limit, wenn es darum geht, Huhn in Zaxby zu bestellen. Aber hat eine so große Auswahl an Optionen, eigentlich eine gute Sache? In diesem Fall nicht. In das Menü gemischt sind einige gesunde Entscheidungen - Betonung auf deretwas - Aber mit so vielen Orten, um schief zu gehen, ist hier eine gesunde Mahlzeit, um hier eine Nadel in einem Heuhaufen zu finden.

Sogar ihr gegrilltes Hühnchensandwich, das an den meisten Fast Food-Orten eine sichere Wette ist, hat mehr Kalorien und Fett als ein McDonalds Cheeseburger, ganz zu schweigen von dem Zucker und Natrium. 38 Gramm Eiweiß über das Mittagessen klingt großartig, aber es kommt auf Kosten. Und stören Sie nicht einmal die Entscheidung für einen Salat; Diejenigen sind entweder nicht sicher, auf 1.500 Milligramm Natrium und 29 Gramm Fett durchschnittlich zu steigen.

Wenn all dies in den scheinbar gesunden Gegenständen gefunden wird, was lauert in den gebratenen Zeug? Wir werden es Ihnen sagen, aber stützen Sie sich. Ein Huhn-Sandwich hat fast 800 Kalorien und genug Natrium, um Ihre tägliche Salzzulage in einem Sitzen auszuschalten, während die regulären Pommes 16 Gramm Fett und 50 Gramm Kohlenhydrate zurücklegen. Und wenn es um die Bestellung von Hühnerplatten geht, vermeiden Sie ihre charakteristische Sauce wie die Pest - nur das Tauchen kostet Sie zusätzliche Kalorien und Fettfahrer als die Pommes.

Das Speisekarte von Zaxbys kann eine salzige Kalorienbombe nach dem anderen aufweisen, aber es wird schlimmer. Im Gegensatz zu anderen beliebten Ketten behaupten sie nicht, frisches Huhn zu verwenden, und ein Blick in ihrem Allergen-Menü zeigt Monosodium-Glutamat als Inhaltsstoff in den meisten Gegenständen. Msg Squashes Satiation und sagt Ihrem Körper, um fettlagernde Hormone auszulösen, weshalb es auf unserer Liste der23 Schlimmste Lebensmittelzusatzstoffe in Amerika. Das reicht, um uns den Coop zu fliegen.

Wenn Zaxbys Sie von allen Drive-Thru-Geflügel verängstigt hat, besteht keine Notwendigkeit, Hühnchen zu sein, da es dort viel bessere Entscheidungen gibt. Wir empfehlen Kicher-Fil-A, dank ihres Versprechens, nur Huhn zu verkaufen, das frei von hinzugefügten Füllstoffen oder Hormonen ist. Es wird frisch und paniert von Hand geliefert, aber leider ist der zweite Zutat in dieser Banierung msg.

Sie fragen sich vielleicht, wie ein Restaurant mit der MSG auf der Speisekarte in unserem "besten" Slot teilgenommen hat, aber die Wahrheit ist, dass viel Glück eine Hühnerkette finden, die keine MSG verwendet. Zumindest ist es leicht, dieses Additiv zu vermeiden, da Kicher-Fil-A transparent ist, um welche Elemente es haben. Sie sind mit jeder gegrillten Hühnchenordnung sicher, und das ist wirklich das, was Sie trotzdem bekommen sollten. Glücklicherweise gibt es jede Menge leckere gegrillte Hühneroptionen: Nuggets, Salate, ein Wrap und ein Sandwich.

Wenn es hier um gesunde Optionen geht, sind diese nur der Anfang. Auf den gegrillten Hühnervorschlüssen, die alle niedrig-cal und fettarm sind, aber hoch in Eiweiß, bietet Chick-Fil-A auch griechische Joghurt- und Obstbecher an der Seite, um ihre salzigen Waffelpries zu ersetzen. Frage mich, was sie sonst noch anbieten müssen? KasseJeder Artikel bei Chick-Fil-A-Rangliste! bevor du überkreuze.