Erdnussbutter Toast oder Müsli: Welches Frühstück ist gesünder?

Müsli ist ein leichtes Frühstück, aber ist ganz Weizen-Toast und Erdnussbutter gesünder?


Sie sind zwei der einfachsten Frühstücke für hektische Wochentagsmorgen, aber welche gibt Ihnen die bessere Energie, um durch Ihren langen Tag zu fahren? Ernährungsexperte Lisa d'Agrosa Sieht auf diese beiden beliebten Frühstückskost an und sagt, was die gesündeste Nahrungsmittelwahl ist.


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