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Während es leicht ist, den Kühlschrank zu beschuldigen, um uns krank zu machen, lassen Sie uns hier ehrlich sein: dasKühlschrank ist nicht das Problem. Das eigentliche Problem weiß nicht, wie man unser Kühlschrank ordentlich nutzen und kümmert, sowie nicht so gutLebensmittel richtig lagern. Durch die Ausrottung dieser gemeinsamen Fehler können Sie jedoch mögliche Möglichkeiten vermeiden, wie Ihr Kühlschrank krank macht. Wenn Sie also viel zu Hause kochen und Ihren Kühlschrank immer mehr nutzen können, sind hier ein paar Kühlfreunde, um zu vermeiden, dass Sie das sparen könnenLebensmittelvergiftungen.

Spills passieren, aber wie oft putzen Sie sie in Ihrem Kühlschrank? Wenn Sie die Reinigung vermeiden, dass das klebrige Chaos in der Rückseite Ihres Kühlschranks als Ihre Warnung eingeht: Diese Verschüttungen könnten mit Ihrem Essen eine Kreuzkontamination verursachen und schwere Erkrankungen verursachen.Nach Meinung von ExpertenEs ist wichtig, diese Verschüttungen sofort zu reinigen und den Kühlschrank mindestens alle zwei Wochen mit einer milden Bleichlösung und Wasser zu reinigen.

Haben Sie keine Ahnung, was der Unterschied zwischen "Verwendung von", "verkaufen," und "best by" sind? Durch das Verständnis der Unterschiede in diesen Daten können Sie sich viel Verwirrung ersparen sowie die Chance, von Ihrem Essen krank zu werden. Hier ist ein einfacher Leitfaden, um sich zu erinnern.

• Essen Sie etwas mit "Verwendung durch", bevor Sie das Ablaufdatum verwenden, anderweitig herauswerfen.
• Essen Sie etwas mit "Verkauf von" innerhalb von 5 Tagen nach dem Verkauf bis zum Verkauf.
• Das Datum "Best By" bedeutet, dass der Gegenstand bis zu diesem Zeitpunkt seine beste Qualität erreicht hat, aber es ist nicht abgelaufen. Diese sind immer noch in Ordnung, sich zu konsumieren.

Beim Aufzug auf viel Lebensmittel klingt praktisch, mit einem überstockierten Kühlschrank tatsächlich Ihre Gesundheit auswirken kann. Wenn der Kühlschrank zu verpackt ist, kann die Kälte nicht in der gesamten Kühlschrank voll ausbreiten, um einige dieser Nahrungsmittel bei wärmeren Temperaturen zu hinterlassen, als sie eigentlich sitzen sollten. Wenn sie bei wärmeren Temperaturen sitzen, könnte dies offensichtlich Bakterien züchten und Lebensmittelvergiftung verursachen.

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Es ist verlockend, die Kühlschrank-Tür zu öffnen und dort zu ertragen, während Sie etwas zu essen, aber wenn Sie es für zu lange offen lassen, kann es dazu führen, dass die Gegenstände im Kühlschrank eine ungesunde Temperatur erreichen. Während die ideale Situation ist, um die Kühlschrank-Tür schnell zu öffnen und zu schließen, ist eine gute Faustregel, niemals zwei Minuten lang zu gehen, mit der Kühlschrank-Tür offen.

Während es scheint, wie es scheint, dass Ihre Lebensmittel irgendwo in den Kühlschrank aufbringen, eigentlich keine Rolle, es ist eigentlich weit von der Wahrheit entfernt. Sie sollten bestimmte Lebensmittel in bestimmten Bereichen des Kühlschranks geben, um nicht nur die Temperatur dieser Gegenstände zu regulieren, sondern auch zuVermeiden Sie jede Kreuzkontamination von Bakterien-Aszial für jedes rohe Fleisch haben Sie möglicherweise. Sie möchten sicherstellen, dass sich alle rohen Fleisches auf dem unteren Regal befinden, um zu vermeiden, dass Bakterien, die auf alle gekochten Lebensmittel übergehen, die Sie im Kühlschrank haben. Bewahren Sie Ihre Salatgrüns, Gemüse auf,Kräuterund Früchte in den knusprigen Schubladen unten. Wie für diejenigen "bereit zum Essen" -Fahrzeuge-ähnliche Reste, Milchprodukte und verpackte Lebensmittel - können diese in den oberen beiden Regalen Ihres Kühlschranks gehen.

Wenn Sie für sich selbst kochen oder einfach für zwei sind, befinden Sie sich wahrscheinlich mit mehrReste wie üblich. Der Schlüssel ist, diese Reste sofort zu essen. Ansonsten riskieren Sie, dass Lebensmittel schlecht gehen (was Sie krank machen könnten) - und verursachen Sie dazuVerschwende dein Essen. Planen Sie stattdessen, die Mahlzeiten zu essen, die Sie sofort kochen. Versuchen Sie, sie innerhalb von drei oder vier Tagen des Kochens des Gerichts zu verbrauchen. Wenn Sie es nicht schnell genug essen können, wickeln Sie es auf und platzieren Sie Portionen in den Gefrierschrank, dass Sie später erwärmen können. Dies gibt Ihnen mindestens drei oder vier Monate.

Und schließlich stellen Sie sicher, dass Ihr Kühlschrank bei 40 Grad ordnungsgemäß ist! Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Nahrung ordnungsgemäß kalt bleibt und keine Lebensmittelkrankheiten anwenden, um sie zu bewohnen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Gefrierfach auch an den richtigen Temperaturen-Nullgraden ist, sodass Sie dieselben Fehler vermeiden können.