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Die Chancen sind, Sie kennen jemanden mitDiabetes, dass nicht so süße Krankheit mit Zucker verbunden ist. Vielleicht ist es deine Schwester, Tante oder beste Freundin. Oder vielleicht hast du es. Wenn ja, sind Sie in guter Firma-Halle-Berry, Tom Hanks und Nick Jonas gehören zu den Prominenten, die auch mit Diabetes kämpfen, zusammen mit mehr als 100 Millionen Amerikanern, die mit Diabetes oder Prädiabetes leben, nach den Zentren für Krankheitssteuerung und Verhütung.

Tatsächlich ist es einer der häufigsten Bedingungen in den Vereinigten Staaten, und die Zahlen wachsen. Diabetes ist in den Vereinigten Staaten der 7. größte Todesursache geworden. Und die 10 Zustände mit den höchsten Raten von Typ-2-Diabetes liegen im Süden. Es ist nicht überraschend, dass der Süde seinen eigenen Moniker für die Krankheit hat: "Der Zucker."

Sie denken also wahrscheinlich, dass die Ursache von Diabetes ziemlich selbstverständlich ist, richtig? Es ist der Zucker! Denk nochmal. Dieser süße Wissenschaftsbericht zeigt den tatsächlichen Ursache # 1. Weiterlesen - und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten,Verpassen Sie nicht dieseSicherliche Anzeichen, die Sie "lang" haben, kassieren Sie es möglicherweise nicht einmal.

Bevor wir in die Ursache kommen, müssen wir definieren, was Diabetes ist.

Diabetes treten auf, wenn Ihr Blutzucker-oder Blutzucker-Zucker-zu hoch ist. Blutzucker ist die primäre Energiequelle des Körpers und stammt aus dem Essen, das Sie essen. Betreten Sie Insulin: Ein Hormon, das von Ihrer Bauchspeicheldrüse hergestellt wird.Endokrine Web. Aktien, dass "Insulin oft als Schlüssel beschrieben wird, der die Zelle entriegelt, damit Zucker die Zelle eindringen und für Energie verwendet werden kann." Aber manchmal macht Ihr Körper nicht genug Insulin - oder überhaupt, oder nutzt das Insulin nicht gut.

Was passiert, ist, dass Glukose in Ihrem Blut bleibt, und erreicht Ihre Zellen nicht, was dazu führt, dass Glukose, um sich im Blut aufzubauen, und spitzen Sie Ihren Blutzuckerspiegel. Zu viel Glukose in Ihrem Blut zu haben, kann es zu sehr wichtigen Gesundheitsproblemen führen.

Es gibt verschiedene Arten von Diabetes: Typ 1, Typ 2, Gestational und für diejenigen am Höckern, Prädiabilität. Während jedes deutlich ist, teilen sie alle die gleichen zugrunde liegenden Themen mit Blutzucker. Typ 1 und Typ-2-Diabetes sind chronische Bedingungen. PrediasTes ist ein Vorläufer für chronische Diabetes, und Gestation von Diabetes löst sich oft selbst auf, nachdem das Baby geboren ist.

Was kann also passieren, wenn Ihr Körper Glukose nicht richtig verwendet, um Energie zu erzeugen? Die beiden Haupttypen des Diabetes-Typs 1 und Typ 2-haben ähnliche WARNUNG-Anzeichen von ähnlichen geregelten Warnzeichen, wenn jedoch mit Typ 1 mit dem Einsetzen der Symptome schneller sein können, was in einer Frage von Tagen oder Wochen auftaucht, und neigen dazu, schwerer zu sein. LautAmerican Diabetes Association., Sie könnten ein häufiges Wasserlassen erleben, ein Zeichen, dass Ihre Nieren versuchen, überschüssige Zucker in Ihrem Blut zu vertreiben.

Extreme Durst begleitet fast immer ein häufiges Wasserlassen, weil Ihr Körper von allen Peinkaten dehydriert wird. In derselben Vene kann Mangel an Flüssigkeit in Ihrem Körper Ihnen trockener Mund und juckende Haut geben. Möglicherweise fühlen Sie sich möglicherweise auch mehr Hunger oder haben einen unerwarteten Gewichtsverlust aufgrund Ihrer Unfähigkeit Ihres Körpers, ausreichend Energie aus dem Essen zu erhalten, das Sie essen.

Hohe Blutzuckerspiegel, im Laufe der Zeit, kann den Blutfluss auswirken und Nervenschäden verursachen, wodurch die Heilung von schwierigen, schwierigen Heilungen oder Wunden ein anderes Diabetes-Warnzeichen ist. Zuletzt, aber nicht zuletzt: Häufige Pilzinfektionen für Männer und Frauen sind ein weiteres Markenzeichensymptom von Diabetes aufgrund von Hefe, das auf überschüssigen Zucker im Blut fällt.

Die Symptome variieren von Person zu Person, und auch von dem, wie viel Ihr Blutzucker erhöht ist. Laut NIH können Typ-1-Diabetes-Symptome schnell anfangen, manchmal über wenige Wochen. Mit Typ-2-Diabetes entwickeln sich die Symptome oft langsamer, über mehrere Jahre, und für einige können sie so mild sein, dass sie nicht wahrnehmbar sind. Tatsächlich haben viele Menschen mit Typ-2-Diabetes tatsächlich keine Symptome, und erfahren nur, dass sie die Krankheit haben, wenn sie diabetesbedingte Gesundheitsprobleme entwickeln, wie er Durst und Wasserlassen oder Herzprobleme erhöht.

Es ist der Schlüssel, um darauf zu achten, was in Ihrem Körper passiert - wenn sich etwas anfühlt, ignorieren Sie es nicht: Sehen Sie sich Ihren Arzt an und lassen Sie sich ausgecheckt.

Typ 1Diabetes können in jedem Alter auftreten, bei Menschen aller Rassen, Formen und Größen - und macht 10% aller Fälle von Diabetes nach dem NIH aus. Es tritt am häufigsten bei Menschen des europäischen Abstiegs auf. Diese Art von Diabetes tritt auf, wenn Ihr Immunsystem die Insulin-produzierenden Betazellen der Bauchspeicheldrüse angreift und zerstört. Die Forscher wissen nicht genau, was TYP 1-Diabetes verursacht - aber glauben, dass eine Kombination von genetischen und ökologischen Faktoren wie bestimmte gemeinsame Kindheitsviren die Krankheit auslösen kann.

Typ 2 Diabetes ist die häufigste Form von Diabetes, die zwischen 90 und 95% der Personen mit der Bedingung gemäß dem CDC beeinflusst. Es ist oft von einer Periode von Vorhersagen vorangetrieben, wenn es eine größere Gelegenheit gibt, den Fortschreiten der Krankheit zu stoppen. Sowohl Lebensstilfaktoren als auch Gene spielen in die Entwicklung des Typs 2. Familiengeschichte der Bedingung? Sie entwickeln eher auch Diabetes. Körperlich inaktiv (wir reden mit Ihnen Schreibtisch-Jockeys) -overgewicht oder fettleibig? Dies sind auch große Risikofaktoren für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes.

Schwangerschaftsdiabetes ist eine Form der Krankheit, die sich während der Schwangerschaft entwickelt und durch hormonelle Veränderungen sowie genetische und Lebensstilfaktoren eingesetzt wird. Hormone der Plazenta, die in den späteren Trimestern zur Insulinresistenz beitragen - das passiert mit allen Frauen, aber manche können nicht genug zusätzliches Insulin produzieren, um Gestationsdiabetes zu kompensieren und zu entwickeln. Übergewicht oder Fettleibigkeit wirft das Risiko dieses Zustands auf.

Was ist also der # 1 Ursache von Diabetes? Wie wir gesagt haben: Es ist kein Zucker. Hoher Blutzucker ist ein Symptom - nicht die Ursache der Diabetes. Die # 1 Ursache von Diabetes ist die Unfähigkeit Ihres Körpers, normal auf Insulin zu reagieren.

VERBUNDEN:Sicherliche Anzeichen, die Sie je nach CDC haben können

Die Straße zu Diabetes wird von vielen beitragenden Faktoren gepflastert, einige von Ihrer Kontrolle, aber viele innen. In Bezug auf die häufigste Form von Diabetes, Typ 2, können Sie viel tun, um die Krankheit zu verhindern.

Beweg deinen Körper. Ein sesshafter Lebensstil wird nun als erhebliches Gesundheitsrisiko angesehen. Spaziergang. Tanzen. Tun Sie etwas, das Sie genießen, stellen Sie einfach sicher, dass Sie sich bewegen.

Gut essen. Du hast es vorher gehört, du wirst es noch einmal hören: Du bist was du isst. Eine carb-heftige Ernährung ist wahrscheinlicher, Ihren Blutzucker zu spitzen, also einfach auf das Brot, Pasta, Bier, Reis und Kartoffeln. Eine Faustregel von unseren Freunden beiEssen Sie das, nicht das! (und der American Heart Association): Iss deine Farben. Orange (Karotten, Paprika). Rot (Erdbeeren, Himbeeren). Grün (alle Grünen von Brokkoli zu den Erbsen von Grünkalen). Blau (Blaubeeren, Brombeeren).

Halten Sie Ihr Gewicht im normalen Bereich. Wenn Sie mit dem Abnehmen kämpfen, sehen Sie Ihren Arzt und fragen Sie nach einer Überweisung auf einen Ernährungswissenschaftler. Gemeinsam können Sie einen Plan finden, mit dem Sie glücklich leben können.

Wenn Sie Symptome wie häufiges Wasserlassen und immenser Durst zusammenstellen oder Kürzungen haben, die langsam heilen, sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister. Wenn Sie in der PrediasTes-Bühne Diabetes fangen, kann ein intelligentes Regime der regelmäßigen Übung und eine gesunde (oft niedrige) Diät tatsächlich daran hindern, die Erkrankung zu entwickeln!Und um diese Pandemie an deinem gesündesten zu überwinden, verpassen Sie diese nicht35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.