Das ungesundenste Kaffee trinkt auf Regalen

Diese koffeinhaltigen Favoriten bleiben jeden Morgen von rechts anfangen.


Wenn Sie den Energieniveau am Nachmittag aufbewahren müssen oder keine Zeit haben, Ihre Lieblingslatte während des frühen Morgens zu packen, gekühltKaffeegetränke Geben Sie den perfekten Pick-me-up für jede Situation an, die einen Koffeinschub erfordert. Leider verstecken einige dieser Getränke einige sehr unheilsame Geheimnisse und sind sicherlich auf der Liste der ungesundenförmigsten abgefüllten Kaffeegetränke auf Regalen.

Viele kaufgekaufte Kaffee enthalten ähnliche Zuckerzähler an Sodas und können von jemandem wegwerfen, der ihre Taille abschneiden möchte.Lebensmittelgeschäfte Bieten Sie einige der schlimmsten anwenden an und versuchen, einen gesunden Kaffee an den Geschäftsregalen zu finden, wie es sich anfühlt, wie ein Minenfeld navigieren. Um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Koffeinoptionen zu überprüfen, fanden wir die sieben schlechtesten oder in Flaschenkaffee, die Sie in den Lagern-Regalen finden können, und beschränken Sie sie, wie viel Zucker in einer Portion erscheint.

Um fit zu bleiben und zu Ihrer täglichen Ernährung zu bleiben, lesen Sie weiter, um zu erfahren, was ungesundenkästige Kaffeegetränke jeden Tag verlangsamen können. Und für mehr Lebensmittelgeschäftsnachrichten, lesen Sie unbedingt auf unserer Liste von8 Lebensmittelgeschäfte, die in Kürze kürzlich sein können.

7

Dunkin 'Donuts Iced Vanilla Kaffee

dunkin vanilla iced coffee

Pro 12 oz. Portion: 60 Kalorien, 0 g Fett (0g gesättigtes Fett), 25 mg Natrium, 11 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 11 g Zucker), 1 g Protein

Wenn ein bedeutendes Unternehmen Kaffee über die Nation bringen muss, packen sie wahrscheinlich ihre Produkte mit zusätzlichen Zucker, um das Getränk besser zu verkaufen.Dunkin 'Donuts Iced Vanilla Kaffee ist für diesen Grund zu einem Ladengewinnung geworden - seine elf Gramm Zucker lässt es auch derjenigen ansprechen, die sich normalerweise nicht kaffee nutzen können. DieAmerican Heart Association Empfiehlt, dass eine Person nicht mehr als 36 Gramm Zucker pro Tag verbrauchen sollte, und sogar, dass eines dieser Getränke dadurch gefährlich ist, in der Nähe Ihres Tageslimits.

Egal, ob Sie eine Tasse schwarzen Kaffee oder Ihre Lieblings-Fancy-Latte mögen,Erfahren Sie mehr darüber, was mit Ihrem Körper passiert, wenn Sie eine Tasse Kaffee trinken.

6

Califia Farms Mokka Nitro Latte mit Hafermilk

califia farms latte oatmilk

Pro 1 kann: 120 Kalorien, 5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 135 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 12 g Zucker), <1 g Protein

Califia Farm's. Verführerische Mokka-Nitro-Latte mit Hafermilch scheint, als würde es in der perfekten Energieversorgung packen, aber die zwölf Gramm Zucker des Getränks sollten jeden gesundheitsbewussten Trinker des Produkts machen. Nitro-Kaffee könntehelfen Sie, Gewicht zu verlieren, aber erwarten Sie nicht, dass dieses Produkt die gleichen Ergebnisse liefert.

Stattdessen, warum nicht eines von diesen aufpeitschen12 schastste hausgemachte Kaffeegetränke von einem Ernährungswissenschaftler?

5

High Brew Cold Brew Mexican Vanille

high brew coffee

Pro 1 kann: 90 Kalorien, 1 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett) 50 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 14 g Zucker), 2 g Protein

An der Oberfläche,Kaltbrauer Kaffee scheint ziemlich harmlos und in seiner reinsten Form sollte es keinen Zucker haben, als eine Tasse schwarzer Kaffee. Lassen Sie sich nicht von Marken täuschen, um ihr kaltes Gebräu zu aromieren, da viele Produkte den Zucker aufladen, um den Attraktiven des Getränks zu erhöhen.High Brew Cold-Brew Mexica Vanilla-Kaffee Findet sich in dieser sehr wichtigen Getränk, da es ein harmloses Getränk braucht und mit Zucker auftaucht.

Mach stattdessen selbst! HierSo machen Sie kalte Brühkaffee zu Hause in 7 einfachen Schritten.

4

Rise Brewing Cold Brew Coffee - Hafermilch Mokka

rise mocha cold brew

Pro 1 kann: 150 Kalorien, 5 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 190 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 15 g Zucker), 1 g Protein

Hafermilch nahm die Kaffeewelt im Sturm, als er auf die Szene traf. Seit dem Anstieg der Beliebtheit lässt sich bundesweit denken, dass es eine gesunde Alternative zur regulären Milchprodukte bietet. Während dieser Milchhat einige VorteileDieser spezielle Hafer-Milchkaffee hilft nicht bei der Gewichtsabnahmeziele.Rise Brewings Hafermilch Mokka Kaffee enthält einen riesigen 15 Gramm Zucker, der es zu einem Nein gehen, wenn Sie ein schnelles Pick-ME-Up sehen möchten.

3

Cafe Bustello's Cafe Con Scocolate Equed Espresso-Getränk

cafe con chocolate

140 Kalorien, 2,5 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 180 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 22 g Zucker), 5 g Protein

Wenn Sie ein Getränk sehen, das seinen Schokoladengeschmack angeht, nähert sich der Artikel mit dem Verdacht.Cafe Bustello's Cafe Con Chocolate Beweist diesen Punkt, indem er ihren Dosenkaffee mit 22 g Zucker verpackt, wodurch ein der ungesundsten Kaffee in den Ladenregalen ist. Vermeiden Sie dieses Getränk, wenn Sie Kohlenhydrate aus Ihrer Ernährung ausschneiden müssen.

Denken Sie, Sie konsumieren zu viel Koffein? Hier sind7 Warnzeichen, die Sie zu viel Kaffee trinken.

2

Baileys gesalzener Carmamel Aromatisierter kalter Brühkaffee

baileys salted caramel coffee

Pro 1 kann: 170 Kalorien, 3,5 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett), 190 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 24 g Zucker), 5 g Protein

Der irische Creme-Riesen-Bailey hat den Markt getroffen, um mit ihrem gesalzenen karamellaromatischen Kaltbrauer gegen die Top-Kaffeearken zu konkurrieren, aber genau wie ihre unterzeichneten alkoholischen Getränke, die diese Kaffee mit Fett und Zucker geladen wurden. Wenn Sie Ihr Gewicht aufbewahren müssen, könnte der Zucker allein im Getränk Ihre Ernährung für die Woche abstürzen.

1

Starbucks in Flacha-Frappuccino

starbucks frappuccino

Pro 1 Flasche: 200 Kalorien, 3 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 100 mg Natrium, 37 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 31 g Zucker), 6 g Protein

Frappuccinos sind gleichbedeutend mit Belastungen unnötiger Fett und Zucker, und diese abgefüllte Version lebt den gleichen Standards wie Café-Gegenstück.Starbucks "Flagel Mokka Frappuccino tippt bei 31 g Zucker aus, überschreiten dieEmpfohlene Anzahl von Zucker Einige sollten an einem Tag essen. Wenn Sie fit bleiben möchten, vermeiden Sie dieses Getränk um jeden Preis.

Apropos von Frappuccinos, hier sind20 komische Frappuccino-Aromen Starbucks hat im Laufe der Jahre angeboten.


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