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Biologen haben einige gute Nachrichten für Teeliebhaber:Eine zusammengesetzte in.grüner Tee Möglicherweise können Sie Ihrem Körper helfen, Krebs-Tumoren zu unterdrücken und beschädigte DNA zu reparieren.

Zwar gibt es keinen Surreefire-Weg, um Krebs zu bekämpfen - und sicherlich wird keine Verhaltensänderung Ihnen ein tumorfreies Leben garantieren - es gibt noch einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Risiko für das Entwickeln mildern können. Einige dieser Wege sind bekannt, einschließlichSonnencreme tragen und Zigaretten überspringen.Andere Möglichkeiten kann als mehr Überraschung kommen, wie zUmzug, und ja, auch sogar weiterdie Gel-Maniküre. Nun sagen Forscher, dass Sie auch in Betracht ziehen solltenmehr trinken.grüner Tee.

Eine neue Studie., veröffentlicht in der ZeitschriftNaturkommunikation., fand heraus, dass Epigallocatechin-Gallat (EGCG), eine Verbindung in grünem Tee, die Prozesse, die P53, ein tumorunterdrückendes, dna-reparierendes Protein deaktivieren, hemmen kann. Mit anderen Worten,EGCG kann Ihnen helfen, das Regulierungssystem Ihres Körpers zu tun, was er tun muss, um Krebs zu bekämpfen.(Verwandt:Die 7 gesündesten Lebensmittel zum Essen).

"Das Studium ist großartig, weil es uns hilft, Mechanismen für den Umfang zu finden, warum diese [Green Tee's Health Nutzen] möglich sind"Michael Donaldson, PhD, Forschungsdirektor für Hallelujah Acres, erzähltEssen Sie das, nicht das! in einem Interview.

Er gibt an, dass die Studie "würde mich nicht dazu auffordern, dass ich mich nicht auffordern, grüne Tee zu trinken oder eine Ergänzung zu nehmen, die EGCG enthält." In Kombination mit anderen Studien, die sich auf die Effekte der grünen Tee in Bekämpfung von Krebs und anderen Krankheiten angesehen haben, schließt er, "einschließlich grüner Tee in Ihr Gesundheitsregimen ist eine großartige Idee." Immerhin kann es nicht weh tun.

Zum Beispiel weist Donaldson auf verschiedene Studien auf, die die Fähigkeit von Green Tees angeben, Trinker vor zu schützenProstata undBrustkrebs, ebenso gut wieStudien das zeigt dasGetränke kann das Risiko von senkenTod aus allen Ursachen. Diese spezielle Studie liefert jedoch wertvolle Einblicke in den weiten grünen Teegesundheitliche Vorteile sind für den Körper.

Trinken mehr grüner Tee ist nur eine der diätetischen Gewohnheiten, die Ihrem Körper dabei helfen könnten, Krebs abzuwehren. Weitere Informationen finden Sie hierDiese Art von Fleisch ist mit einem erhöhten Krebsrisiko verbunden, sagt Studie.