Good Lifestyle

Wenn Sie auf der Suche nach etwas waren, um Ihre Kater effizienter zu treten oder sich nach dem Training geschmackvoller zu rehydrieren, konnte aber nicht auf die Ebene kommenKokosnusswasser Zug, das könnte Ihre Chance sein, weiter zu springen.Trader Joes, die Helden, die sie sind, kam gerade mit einer neuen Identität für das trendige Getränk, und es klingt nach dem perfekten Produkt für Menschen, die einen neuen Treffen auf einem klassischen Favorit suchen.

In diesem Monat rollte der geliebte Lebensmittelhändler ausFunkelndes Kokosnusswasser mit Yuzu. Yuzu ist eine Zitrusfrucht, die von Ostasien herüberkommt. Wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, ist das Bild, ob eine Zitrone und eine Orange ein Baby hatten, das süßer als eine Zitrone, ist aber mehr viel mehr Oomph als eine Orange. Dieser tangige Geschmack ist genau das, was Kokosnusswasser aufhellen muss, um den unterwälzenden Geschmack aufzuhellen. Natürlich sind diese erfrischend knusprigen Blasen von CO2 ein zusätzliches Plus.

Schauen wir uns die Zutaten und das Ernährungsprofil näher an. Das Getränk besteht aus Kokosnusswasser, Yuzu Purée, Kohlendioxid, Zitronensäure und Ascorbinsäure für Frische. Die Getränkuhren in 60 Kalorien pro Portion und es gibt keinen zusätzlichen Süßstoff-, der 10 g Zucker ist nur von der natürlichen Kokosnuss und dem Yuzu.

Wir fragtenAmy Shapiro., MS, RD, CDN, um in ihren Gedanken dem neuen Getränk zu wogen. "Große Daumen auf dem Kokosnusswasser. Ich liebe es, dass es natürlich gesüßt ist, und die Blasen machen es so viel mehr Durstlösch und einen gesunden Ersatz für Soda! Mit nur 10 Gramm Zucker kommen aus der Kokosnuss und dem Yuzu (das ist es) Es bietet gerade genug Süße, um Ihre Verlangen kennenzulernen. "

Die Wahl zwischen dieser und Gatorade wird leicht sein, dass ein 20-Unzen-Servieren eines Durstlöschers etwa 34 Gramm Zucker enthält (wir sprechen nicht von der natürlichen Art) und mindestens 130 Kalorien.

Shapiro fügte auch hinzu: "Ein weiterer Vorteil von Kokosnusswasser in irgendeiner Form ist, dass es voll von Elektrolyten ist, yup, genau wie Gatorade, aber besser für Ihre Gesundheit (keine künstlichen Farben von Aromen und viel weniger Zucker). Perfekt für Rehydratation nach dem Training Oder Sportspiel und natürlich, um Sie nach einer großen Nacht rehydrieren. Die Wiederauffüllung dieser Elektrolyte hilft Ihrem Kopf am Morgen! " Also, worauf wartest Du? Gehen Sie zu TJ's und schnappen Sie sich ein Pack!