Good Lifestyle

Schokolade undErdnussbutter, Äpfel und Brie, Tequila und Kalk. Kennen Sie ein anderes Paar, von dem Sie unbewusst besessen sind? Snacking und Langeweile. Es ist allgemeines Wissen, wenn wir gelangweilt sind, wir finden den nächstgelegenen Snack und Binge, und das ist tendenziell, wenn Sie auf einer Road-Reise sind. Irgendwie scheinen unsere Mägen während einer langen Autofahrt hungrierer zu werden, und es gibt nichts Schlimmeres, als der kleine Raum von hart gekochten Eiern oder den Gefühlen, sich zu viele verschwendete Kalorien nach Brezeln und Gummies zu verwöhnen, aufzuhören.

Nachdem er herausgefunden hatschlechteste gesunde Snacks zum GewichtsverlustWir wussten, dass es einen Weg geben musste, um Ihr Auto voller gesunden Straßenauslösealternativen zu packen musste, die mit Protein, Faser, respektierten Zutaten und einem begrenzten Müll gefüllt sind. Vergessen Sie die Proteinstangen an der Tankstelle und der zuckerbeschichteten Früchte. Werfen Sie in diesen Optionen einen Blick, der am besten online verfügbar ist, auf diese Weise können Sie Ihre Snacks aufdecken, genauso wie Sie mit Ihrer bevorstehenden Reise.

Sie vermeiden unerwünschte Kalorien. Sie vermeiden fettige Autobahnhaltestellen. Und Sie werden mit sich selbst glücklicher sein, wenn Sie zum endgültigen Ziel kommen, immer noch fühlenBikini bereit.

Karma Nüsse, Kalkdrehung

Nüsse können ziemlich langweilig werden, wenn Sie ständig nosieren. Versuchen Sie, Dinge mit Karma-Muttern zu würzen. Diese eingewickelten Cashewaren kommen in einzelnen Packs, sodass Sie nicht über Bord gehen (und so kann jede Person im Auto ihre eigenen haben). Haben Sie Ihre Wahl von süßen, würzigen und kleidenden Aromen aus Karma (wir sind teilweise zur Kalkverdrehung). Cashews sind große Quellen von Magnesium, Kalzium und Biotin-eins derNährstoffe, die bekannt sind, um Haare glänzend und stark zu machen. Aber der eigentliche Gewinner ist hier, dass diese Nüsse ihre natürlichen Skins behalten - was bedeutet, dass sie mehr Ballaststoffe als die Cashews haben, die Sie normalerweise im Snack befinden.

Lillys originaler Einzelbetrieb, Regal-stabiler Hummus

Mit Eiweiß von Kichererbsen geladen, Mini-Hummus-Becher sind der Weg, wenn Sie ein wenig abholen, um mich auf dem Laufenden zu nutzen. Tauchen Sie mit Brezeln oderHochfaser-Cracker. und machen Mini-Sandwiches. Diese Single-Servic-Dips gibt es in verschiedenen Sorten wie gerösteter roter Pfeffer, Edamame-Hummus und Original. Hoch in Faser, hoch in Eiweiß und niedrigem CarbHummus ist ein Muss-Versuch und eine schöne Ergänzung der Straßentouren.

Chomps Gras-Fed-Rindfleisch-Jerky-Stick

Besser als Ihre typische chemisch gefüllte Proteinstange, die Chomps sind mit Grasfest gefüllt und fertigter Rindfleisch - was für die Kühe besser ist (die Stöcke alle verdienen das"Zertifiziertes humanes" Label) Und besser für dich.Studien Ich habe gezeigt, dass Gras-Futter-Rindfleisch dazu neigt, in guten Fetten wie Omega-3s und konjugierter Linolsäure zu höher zu sein, und in schlechten Fettsäuren tiefer als ihre konventionellen Kollegen. Aromen reichen von Jalapeno-Türkei nach Cranberry Habanero Rindfleisch nach Salz und Pfeffer Wildbret. Im Vergleich zu seinen jerky-Wettbewerbern, die an der Tankstelle auf dem Weg verkauft wurden, ist diese Alternative Hungerlöschung und hat jedoch viel weniger Fett, Natrium und vor allem Konservierungsmittel wieNitrate und Nitriten. Jedes Produkt istGanz 30. undPaleo genehmigt wie auchglutenfrei.

Justins Squeeze Pack, klassische Erdnussbutter

Mit Eiweiß, Faser und nur natürlichen Inhaltsstoffen ist dieses Squeeze-Pack eine große Abholung. Snag ein Stück Früchte, um damit zu gehen, oder wenn Sie ein riesiger Erdnussbutter-Liebhaber sind, essen Sie es einfach!

Gemüse dauert nicht zu lange auf Ihrer Roadtriste, also statt ein paar Dutzend Eispackungen mitzunehmen, warum keine Tasche von Zenb packen? Zenbs vegetarische Bisse sind bissgrösse, kaugarten Snacks, die in jedem wiederverschließbaren Beutel eine vollständige Tasse Gemüse bieten (so können Sie ggf. einige für später speichern).

Aloha-Pflanzenbasis-Proteinstange, Schokoladenminze

Wenn Sie eine Bar benötigen, ist Aloha, die Sie näher an einer Mahlzeit-Ersatzstange näher sind, hat Sie abgedeckt. Die 14 Gramm Protein erfüllen sicher, dass Sie Ihren Körper erfüllen und nähren, auch wenn Sie nicht trainieren. Diese Bar eignet sich besonders für Autofahrten, wenn Sie nicht viel Energie aufgeben und somit nicht mehr als die 5 Gramm Zucker in dieser Funktion benötigen.

Freundliche Minis

Wenn Sie Ihren Hunger-Fast-mit einem schnellen Biss abfragen müssen, halten Sie diese Art Minis in Ihrem Auto aufbewahren. Für nur 100 Kalorien erhalten Sie 7 Gramm gesunde Fette und 4 Gramm Satiating-Protein, das diese Hunger-Pangs in weniger als einer Minute zappen.

Skinnypop Popcorn Original.

Manchmal brauchen Sie nur ein Crunch. Für einen "Schuld-freien" Munch probieren Sie diese Marke in einem ihrer Aromen. SkinNypop in aller niedrigen, hohen Faser und vorkrug, lässt Sie keine Mikrowelle, Chemikalien oder einen Grund, um Ihren Verbrauch zu verfolgen. Auf der Suche nach einem bisschen Aromen wie White Cheddar und Wasserkocher halten diese beeindruckende Marke auch.

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Bada Bean Bada Boom Crunchy Broad Bohnen Meersalz

Da breite Bohnen mit Eiweiß verpackt sind, bringt dieser Snack Sie durch diese lange Reise! Dieser aromatische 100-kalorienfreie Bohnen-Snack kommt in sieben anderen Aromen, darunter süßer Zimt und würziger Wasabi, denn immer, was Sie auf der Straße sehnen.

Babybel Original Käseräder

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Ihr Lieblings-Post-Elementary School-Snack sollte sich wieder in Ihren Warenkorb zurückgeben. Käsestangen, Runden oder Stöcke - Welche Form, die Sie wählen, die Sie für die gut portionierten Leckereien wählen, werden mit Calcium, Eiweiß und Geschmack beladen. Paar mit einem unserer beliebtesten Cracker, wie Mary's, oder einfach einfach auf dem Laufe.

BIENA-Kichererpea-Snacks, Rockin-Ranch

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Wenn Sie anfangen, gestresst zu werden und weiter zu hören "Sind wir dort schon da?!?" Es ist Zeit, die Kichererbsen herauszubrechen. Diese sind mit Vitamin B6 verpackt, einer Verbindung, die bekannt ist, um dem Gehirn zu helfen, Serotonin und Dopamin herzustellen, um Ihre ängstlichen Gedanken zu blockieren und das Glück zu bringen. (Perfekt für ein enge Auto, denkst du nicht?) Und mit Biene-Kichererbsen-Snacks, alles, was Sie tun müssen, ist, sie in den Mund zu bringen, um eine Explosion von Faser und Geschmack zu erhalten, die perfekt ist, wenn das Laufwerk ein wenig wird holperig. Mit einer leichten Schicht des Gewürzs, in Ihrer individuellen Packung wird das Unternehmen sicher nicht überlassen.

Oliven Oliven Zitrone und Rosmarin

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Innerhalb von Minuten, um diese am Flughafen zu versuchen, war ich auf meinem Telefon herausgefunden, wo ich sie zu Hause bekommen konnte. In den perfekten Proportionen aufgeteilt, sodass Sie nicht zu viele essen können, diese Olivenpackungen sind am besten, um Ihren Hunger zu schlagen und Herzgesundheit zu stärken. Aromen wie Zitrone & Rosmarin oder Chili & Knoblauch Beat Salzy Chips in meinem Buch jedes Mal.

Reine organische Wildbeer-Apfel- und Veggie-Streifen

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Es schmeckt wie ein Fruchtrollen, aber mit ⅔ Portionen von Gemüse in jeder Bar und nur mit natürlichen Zutaten hergestellt. Diese gesündere Version des geliebten Kindheit ist perfekt, wenn Sie etwas Süßes verlangen. Erstaunlicherweise gibt es in jeder Bar nur 50 Kalorien.

Bare gebackene knusprige Apfelzimt-Chips

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Wenn Sie Snacks auswählen, ist es unerlässlich, die Zutatenliste zu lesen. Sie möchten nie Wörter sehen, die Sie nicht erkennen oder eine sehr lange Liste nicht erkennen, so dass bloße gebackene Crunch-Apfel-Zimt-Chips ein Traum sind. Die Zutatenliste liest "Äpfel, Zimt". Yup, das ist es. Im Gegensatz zu seinen Mitbewerbern gibt es keine zusätzlichen kalorischen Inhaltsstoffe wie Pflanzenöl, Maissirup und Totted-Zucker. Knusprig, süß und nicht so gefährlich süchtig, während Sie während eines Laufwerks aufstellen.

Seagoint Farm's trocken geröstetes Edamame

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Wenn Sie Nüsse satt haben, wollen aber Crunch, das den Knall für sein Bock wert ist, Getrocknete Edamame. Erhältlich in diesen leicht zu greifen und go packs, diese sind mit viel pflanzenbasierten Füllprotein gefüllt und wer nicht gut liebtHoher Protein-Snack?

Ernte schnappt grüne Erbsen-Snack-Chips

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Das bizarres Verlangen von Road Trip Langeweid sind in aller Zeiten, die Sie von Chips träumen, undCaesar Salat, und alle Dinge, die Sie wahrscheinlich ankleiden sollten. Mit diesem käsigen, chipartigen Snack werden Ihr Verlangen jedoch ausruhen, und es gibt keine zusätzlichen Notwendigkeit, das Laufband zu treffen. Dieser Snack besteht aus nur natürlichen Inhaltsstoffen und bietet eine anständige Menge Faser und eine Portion Gemüse. Wir glauben sogar, dass Ihre wählerischen Esser auch diese pflanzlichen Chips mögen werden.

Norish Chewy Chocolate Banana Müsli-Bisse

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Nbc's.Heute Show Ernährungspflege, Joy Bauer, wusste, dass sie einen Heimatlauf schlagen würde, als sie ihre Linie köstlicher, diätetisch genehmigter Snacks entwickelte. Mit fünf verschiedenen Granola-Bissaromen war es für uns schwer, nur einen zu wählen. Da jeder Geschmack eine geringe Kalorien ist und angemessene Verdauungsniveau enthält, die gesunde Fette, Faser, Faser und Eiweiß, um die anregenden Kohlenhydrate auszugleichen, können Sie einfach nicht schief gehen, wobei die Nährstoffstichte Sie kaufen.

Rhythmus Superfoods Karottenstöcke, Ranch

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Dieser unwiderstehliche Ranch-Aroma kann jetzt ohne den cremigen Mastverband über Ihre Karotten sein. Diese dehydrierten, organischen Karottensticks packen eine Tonne Faser und Crunch und da sie nicht gekühlt werden müssen, wie ein typischer Karotten-and-Dip-Snack ist, macht sie die ideale Wahl für eine Roadtrip.

Barkins dunkle Schokoladenmandel mit Meersalz

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Sie sind in der letzten Stretch-Lassen Sie den süßen Zahn wild. Mit BarkeThins konsumieren Sie nur 7 Zutaten. Jede wiederverschließbare Tasche verfügt über über drei Portionen und vielgesunde Fette von der Kakaobutter und Mandeln. Diese Bisse sind das perfekte Restbetrag von bitterer dunkler Schokolade, der immer noch Raum für eine Dosis anregender Süße hinterlässt, ohne Sie zu einem großen Zucker-Overkill zu entspannen, solange Sie sich nicht in der gesamten Tasche in einem Sitzen hingeben!

Whisps Cheddar Bacon BBQ-Käse-Chips

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Käse ist nicht genau die Art von Snack, die Sie während einer langen Road-Reise sitzen möchten, weshalb diese Käsechips die perfekte Alternative sind. Diese Whisk-Cheddar-Bacon BBQ-Käse-Chips sind aus 100-prozentem Käse hergestellt, ist der perfekte käsige Snack, während Sie alle diese käsigen Liebeslieder auf der Stereoanlage blasen.

GIMME Bio-WASABI ROSTED AEAWERN SNACKS

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Wenn wir Ihnen sagen, könnten Sie die ganze Tasche davon essengesunde Chips. Während Ihrer Autofahrt und fühlen sich nicht schuldig daran? GIMME Bio-WASABI Röstige Algen-Snacks servieren einen Strahl von Vitaminen, Eiweiß und Geschmack für nur 25 Kalorien pro Portion. Mit Mikronährstoffe wie Knochenstärkung geladenEisen, Immun-Boosting Vitamin C und Glücksmittel, das Magnesium bereitstellt, gibt es keinen Grund, für Chipotel-Aroma-Mais-Chips oder flammende heiße Cheetos zu gehen, wenn Sie ähnliche Aromen und Tonnen von Vorteilen von diesen Algen-Snacks erhalten können.

Spindittelfunkelnwasser

Und natürlich brauchen Sie nach all dem Nasengut, dass Sie etwas zum Schlucken brauchen. Bevor Sie sich für einige auf ein Laufwerk durchführenSprudel, Versuchen Sie SPINDRIFT SELTZER! Es ist nur mit echten Früchten, die aus den USA völlig gewonnen werden, und füllen Sie Ihr Auto aus und retten Sie den Rest für Ihr Ziel - Sie werden froh sein, dass Sie sie mitgebracht haben.

Olipop-Wurzel-Bier.

wenn dutun Möchten Sie an der Soda-Route festhalten, gehen Sie nicht die Mühe, in den Tankstelle zu gehen, wenn Sie auffüllen müssen. Ein paar Dosen Olipop mitbringen. Das macht das nicht nurgesunde Soda Haben Sie einen Bruchteil des Zuckers als typisches Wurzelbier (Sie retten Sie sich davon, dass Sie sich von einem erstaunlichen 42 Gramm der süßen Sachen rühen Als Bonus sind alle 9 dieser Gramm FaserPrebiotische Faser: Eine Klasse von Faser, die die vorteilhaften Probiotika in Ihrem Darm ernährt und dabei hilft, Ihr Gutmikrobiom zu heilen.

Rot, grün, gelb oder eine Mischung aus allen drei. Unsere Großmütter waren auf etwas, als sie uns sagten, dass es uns solle, "ein Apfel pro Tag" zu essen. Gefüllt mitQuercetin-Was hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Herzkrankheiten zu verhindern - der Crunch eines Apfels drückt den Kribbeln jedes Chipauswegs aus der Tür. Das Snacking auf der Süßigkeit der Natur hilft, Blutzuckerspitzen zu verhindern und Ihren Körper mit Faser zu füllen, um diesen Bauch in der Bucht zu rumpeln.

Marias gegangene Cracker, Kraut

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Geladen mitAndenhirse, Sesamsamen, brauner Reis und Flachs, diese knusprigen Bisse bieten die perfekte Menge an salzigen Güte, während auch den Stoffwechsel und die Energie erhöht. Bereit, mit einem Topping gekoppelt zu werden oder allein genossen, Marias gegangene Cracker sind ein Wildwechsler, zumal sie glutenfrei sind.