20 beste pflanzliche Proteinstäbe
Gewicht verlieren und Muskeln mit einer Proteinstange bauen, die Sie sich gut anfühlen können.
Es ist einmal, unterwegs zu essen war gleichbedeutend mit matschig Drive-Thru-Burger und chemikalien gefüllt „Ernährung“ Shakes. Allerdings ist das Essen Landschaft nicht das, was es einmal war-und gesunde Esser auf der Flucht nicht mehr haben, um settle für Schrott.In der Tat, das Essen gesund-überall und zu jeder Zeit-ist nie einfacher gewesen, zum Teil dank eine neue Generation vonpflanzlicher Basis Protein Riegel. Hergestellt mit natürlichen Zutaten wie Samen, Früchte, Nussbutter und verschiedene vegan freundlichen Proteinpulver sind diese neu gestalteten Bissen gesund, einfach auf Ihrem Bauch, und besser für Ihre Ziele Gewichtsverlust als ihre chemischen gefüllten Vorfahren. Plus, diese auf pflanzliche Basis Bars sind möglicherweise besser als Molke-dotierten Stäbe weil tierisches Eiweiß kann manchmal verursachen Blähungen.
Klingt wie etwas, das Sie mögen, dass es versuchen? Ergreifen Sie eine dieser Protein-packed Picks. Sie alle haben genügend Grafen von Muskelaufbau Protein und nicht mehr als 16 Gramm Zucker-das wirklich ein schwer ist, wenn so viele auf pflanzliche Basis Bars verlassen sich auf Obst, Honig und Nektar zu ihrer Masse zu bilden und zu binden.
Ergreifen Sie eine dieser 20 auf pflanzlicher Basis Protein-Riegel für gesünder auf dem Sprung zu essen.
KIND Protein Von Real Food, Double Zartbitter Nuss
Kommend in 12 Gramm Blutzucker stabilisierendes Protein und nur acht Gramm Zucker ist diese knackig, einfach-sweet-genug Post-Workout Snack aus Art. Sie sind mit einer Mischung aus Erdnüssen, Mandeln, Soja-Protein-Isolat, und Chicorée-Wurzel-Faser für ein abgerundetes Biss gefüllt mit echten Zutaten und Herz-gesunde Fette hergestellt. Wir haben versucht, alle vier Aromen-Doppel Zartbitter Nuss, Crunchy Peanut Butter, geröstetes Karamell Nuss, und weiße Schokolade Zimt Mandel-und fand sie alle gleichermaßen köstlich.
GoMacro Macrobar, Protein Reinheit
Obwohl dies eine der höheren Kalorien-Bars auf dieser Liste ist, schafft es seine Zuckerzahl zu halten respectably niedrig, was ihm einen goldenen Stern in unser Buch verdient. Abgesehen von seinen unverwechselbaren nussigen und dezent süßen Geschmack, diese Bar-, die mit einer Kombination aus gekeimten braunem Reis und Sonnenblumensamen ist Butter ist eingute Quelle für EisenEin wichtiger Nährstoff für Energie.
Einfach Protein Bar, Erdnussbutter Schokolade
Einfach Protein steht unter dem Motto: „Die meisten Proteine für die am wenigsten Kalorien“ und Jungen, liefern sie! Jede dieser süßen Bars ist mit 14 Gramm Eiweiß verpackt für nur 160 Kalorien. Plus, jeder hat nur ein Gramm Zucker und keine künstlichen Süßstoffe-es ist nicht viel besser als die.
VERBUNDEN: No-Sugar-Rezepte Sie werden sich eigentlich auf das Essen freuen.
Platz Organics, Schokolade Coated Kirsche Kokosnuss
Dieses glutenfrei, vegan Protein Bar ist mit flachem Bauch Supernahrungsmitteln wie Hafer verpackt undKokosnussölEine Hauptquelle für krebsbekämpfende konjugierte Linolsäure. Und mit 12 Gramm Eiweiß und 9 Gramm gesunden, sättigendes Fett, diese tropische inspirierte Bar sicher, dass Sie Flut über, bis Sie auf eine volle Mahlzeit setzen.
NuGO Schlank, Crunchy Peanut Butter
Reeses-Liebhaber, diese Erdnussbutter Schokolade Sojasnack für Sie! Es ist schwer zu glauben, dass NuGO reichte schmeckenden Bar wirklich gut für Dich ist, aber es hat alles, was wir in einer guten Bar aussehen: hohen Proteingehalt, einen Hit von Faser und minimale Zusätze. Reichweite für eine diese anstelle der beim nächsten Mal, dass 16.00 Uhr an den Automaten Überschrift Verlangen Streiks-Ihre Taille wird es Ihnen danken. Und für mehr High-Protein-Snack-Ideen, sehen Sie sich diesebeste Snacks für die Gewichtsabnahme.
22 Tage Ernährung, Fudge Brownie
Bio-brauner Reis ist die wichtigste Quelle von Protein in diesem köstlichen, nicht so schuldig-Vergnügen bar. Ein Hauch von Kokosnussöl spielt eine tragende Rolle und hilft, diese Bar zu machen, als er, wie köstlich ist.
Aufstieg, Zitrone Cashew
Mit nur vier ganzen Lebensmittelzutaten hergestellt, darunter Bio-Cashews, Bio-Kokosnussnektar, Erbsenprotein und Bio-Zitronen-Extrakt, ist diese süße und tangy Bar ein klarer Ernährungssieger. Die Kalorien befinden sich auf der höheren Seite, hauptsächlich wegen der Cashews, aber es ist auch eine größere, dichtbare Bar, die länger dauert, um zu konsumieren. Nosh auf diesem zusammen mit einem Apfel oder einer Birne für ein schnelles und fülltes Frühstück.
Probarbasis, Keksteig
Gefüllt mit 16 g Pflanzenprotein und einer ausreichenden Belastung von drei Gramm Satatierfaser, könnte dies die ultimative Mahlzeit-Ersatzstange sein. Aber es wird besser: Probar verwendet eine Reihe von krankheitskämpfenden Zutaten, um ihre Bar zu schaffen, einschließlich Leinsamen, Omega-3-RichChias Samenund Flavonoid-reicher Kakao. Flavonoide reduzieren das Risiko von Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes und halten Ihren Metabolismus auch stark, eine Studie in derJournal of Nutritional Sciencegefunden.
Aloha Bio-Proteinstange, Schokoladen-Fudge Brownie
Sagen Sie "Aloha" an einen unserer Lieblingsstäbe, der die Gesundheitstheke im Sturm nimmt, um erfolgreiche Snacks ohne Convenience-Store-Qualitätszutaten zu schaffen. Ein Scan der Zutatenpaneel ist alles, um zu sehen, dass sie legitär sind. Ganze Lebensmittelzutaten wie Cashews, Kürbiskerne, Kürbiskerne-Protein und braunes Reisprotein bilden den Großteil dieser Bar.
Health Warrior Kürbissamen Superfood Bar, Zimtgewürz
Sprechen Sie über Zimt, Gewürz und alles schön! Mit nur acht einfachen Zutaten nutzt diese Bar die erstaunlichen Superfood-Kürbiskerne als Hauptquelle des Proteins. Sie sind nicht nur mit Eiweiß und Faser beladen, sondern Kürbiskerne sind auch eine obere Quelle von Magnesium, ein Mineral, das Knochen stärkt - und diese vegane Bar ist mit dem Zeug verpackt.
Keine Kuhbar, Erdnussbutter-Schokoladenchip
Es ist Zeit für alle anderen veganen Bars, um darüber zu meistern! Diese köstliche vegane Bar übertraf jede Erwartung unserer - unabhängig davon, unabhängig davon, welcher Geschmack, den Sie wählen. Diese Bar hat keine künstlichen Süßstoffe. In der Tat hat es nur ein Gramm Zucker. Diese Bar ist so ernährungsphysiologisch, da sie in Zucker in Zucker gerichtlich sind, hoch in Faser, noch höher in Eiweiß - eine echte dreifache Bedrohung.
Roher Rev Glo, cremiger Erdnussbutter & Meersalz
Jemals essenNussbutter von dem löffel und frustriert, dass du einfach nicht aufhören kannst? RAW REV GLO hat Sie abgedeckt. Nicht nur die Bars vegan, glutenfrei und nicht-GVO, aber jede Bar beinhaltet roh-gekeimte Superfoods! Diese Bars halten wenig zu Zucker, und sie haben 15 Gramm Bauchfüllfaser! Ganz zu schweigen von seinem Geschmack und der Textur ähneln Erdnussbutter in seiner Prime!
Garten des Lebens Bio-Sport-Protein-Bar, Schokoladenminze
In Not-Nachmittags-Pick-Me-up? Ditch die Kekse und die Chips. Diese Proteinleiste kann in Kalorien hoch erscheinen, aber versichert, dass es sich lohnt, vor allem, wenn Sie versuchen, diesen Bauch flach zu bekommen. Mit 20 Gramm Satatierfaser hilft Ihnen diese Thin-Mint-Cookie-ähnliche Bar, diese Hunger-Streiks in der Bay zu halten, ohne dass Sie sich fühlen, als würden Sie zu wenig essen oder die Lebensmittel aufgeben, die Sie lieben.
VEGA 20G-Proteinstange, Schokoladen-Erdnussbutter
Diese ausgewogene Proteinstange erstellt von einem ehemaligen Ironman Triathlete, ist der perfekte Mahlzeit-Ersatz und wird definitiv Ihre süßen Verlangen befriedigen. Schokolade vereint mit Erdnüssen, Meersalz, und alle anderen guten Sachen - Ihre Geschmacksknospen werden wild gehen, und Ihr Körper dankt Ihnen, dass Sie sich für die Wahl dieser anlagenbasierten Bar entschieden.
Pegan Dünne Proteinstange, Vanillezimtverdrehung
Diese Bar erhält seine Hauptquelle vonProteinund Faser aus organischem Kürbiskern-Protein und präbiotisch widerstandsfähiger Tapioka-Faser sowie Bio-Sonnenblumen-Samenbutter, von denen alle Zutaten sind, die wir mit einem doppelten Daumen hoch geben! Es verfügt über bemerkenswerte 20 Gramm Eiweiß und ein noch größeres 23 Gramm Faser! Egal, ob Sie das Frühstück unterwegs oder einen Snack benötigen, um Sie während der langen Bürozeiten zu halten, diese Bar ist definitiv eine großartige Option bei nur 150 Kalorien.
Orgain-einfache Proteinstange, Schokoladen-Mandel-Meersalz
Diese pflanzbasierte Proteinstange besteht hauptsächlich aus süßen Daten, Bio-Erdnussmehl und Mandelbutter. Sie wissen, dass Sie Ihre Zähne in einen glatten Genuss bringen, wenn dies die Top-Zutaten sind! Organisches Chia-Protein und Mandeln tragen auch zu den 12 Gramm Protein in dieser Leiste bei.
gut! Snacks, Zitrone-Proteinleiste
Die 15 g Eiweiß in dieser Bar stammen aus einer Kombination aus Fava-Bohnenprotein und braunem Reisprotein. Es gibt vier Aromen, die Sie auswählen können, und wählen Sie aus: Schokoladenminze, Schokoladener-Erdnussbutter, Erdnussbutter und Zitrone. Während sie alle lecker sind, ist unser Favorit die Zitrone-Sorte!
SunWarior Sol Gute Proteinbar, gesalzene Karamell
Diese vegane Proteinleiste packt Protein und Faser! Vollkornbrauner Reis, gelbe Erbsen, Quinoa und Sonnenblumenbutter arbeiten alle zusammen, um ein Wurzeln von 19 Gramm Protein und 18 Gramm Ballaststoffe in nur einer Bar anzusammeln. Der Zuckergehalt wird bei nur 3 Gramm pro Bar super niedrig gehalten, da sie mit Stevia gesüßt ist.
Die Proteinstange von CLIFIL BUILDER, Zimtmutter Wirbel
Clif Builders Proteinstange, Zimtmutter-Wirbelgeschmack, wird bei 20 Gramm in Eiweiß geladen! Der einzige Fallstrick dieser Bar ist, dass es in Zucker hoch ist und in Ballaststoffe niedrig ist. Der Grund, warum es in der süßen Zeug so hoch ist, ist, weil es mit keinem eins gesüßt ist, oder sogar zwei, aber drei Sirupe: Rübensirup, organischer brauner Reissirup und organischer getrockneter Stock-Sirup. Trotzdem ist es immer noch eine hochwertige pflanzliche Proteinstange, und verdient es, auf dieser Liste aufzunehmen, und in Moderation gegessen.
Amrita Chocolate Chip Coconut High Protein Bar
Diese Bar ist reich an gesundheitlichen Inhaltsstoffen, darunter Daten, Sonnenblumensamenbutter, queckender Quinoa und Chiasamen. Es ist kein Wunder, warum es 15 Gramm Muskulatur-Protein beherbergt! Vegane Schokoladenchips und Sprenghöfe von Kokosnuss geben diesen besonderen Geschmack auch seine Süße. Amrita wurde tatsächlich wegen des schweren gastrointestinalen Problems des Gründers geschaffenkeine Spur von wichtigen Nahrungsmittelallergenen Einschließlich Gluten, Soja, Milchprodukte oder Nüsse finden Sie in ihren Produkten.
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