Good Lifestyle

In der modernen Welt, um den Betrag des Zuckers ziemlich schwierig zu steuern, denn es versteckt sich in diesen Produkten, die Sie nie gedacht haben, heimtückisch versteckt. Versuchen Sie also, das Lager auf dem Etikett zu lesen, und überwachen Sie Ihr Wohlbefinden. Wenn Sie einige der folgenden Funktionen gefunden haben, besuchen Sie Ihren Hausarzt nicht. Die Krankheit wird besser verhindert, als dann zu behandeln.

1. ein ständiges Gefühl von Hunger

Haben Sie nur das Mittagessen, aber selbst nach 20-30 Minuten kommt das Sieb nicht? Dies ist ein Grund, über die Anzahl der Zucker nachzudenken. Hohe Niveau verhindert den Glukosezugang von Zellen, der Körper erhält keine Energie und fordert weiterhin Lebensmittel.

2. Dauerhafte Müdigkeit.

Und wenn unser Körper nicht in der gewünschten Menge Energie ergibt, beginnt sich dann mit dem "wirtschaftlichen Umzug". Sie werden ständig das Gefühl spüren, dass Sie für jede Handlung überwunden werden müssen.

3. Plötzlicher Gewichtsverlust

Wenn übermäßiger Zuckerverbrauch Sie schnell abnehmen können, so dieses Paradoxon. Es ist jedoch ein ungesunder Prozess. Der Grund ist, dass der Körper die Herstellung einer solchen Insulinmenge einfach nicht bewältigt, um alle Glukose zu redet. Der Körper schaltet den "Notfallmodus" ein und beginnt sich aktiv Fett zu verbrennen. Aber lange Zeit kann es kein direkter Weg zur Entstehung von Diabetes sein.

4. Trockenleder

Hoher Zucker im Blut zerstört allmählich kleine Kapillaren, verschlimmert die Blutkreislauf in der Haut und verstößt gegen die Arbeit der Talgdrüsen. Die Haut trocknet, schälen, Hautausschläge erscheinen darauf.

5. Probleme mit der Konzentration der Aufmerksamkeit

Jeder weiß, dass das Gehirn für normale Funktionszucker zucker braucht. Mit konstanter Überschuss der Norm ist Glukose jedoch in seiner Zelle schlechter. Es gibt Schwierigkeiten, die erforderliche Energie zu erhalten, und verringert somit die Geschwindigkeit des Denkens und der Konzentration.

6. Vision der Vision

Dies ist das Ergebnis der Dehydratisierung, was auch die Augenzellen beeinflusst. Sie verformen sich und eine Person verliert allmählich die Fähigkeit, sich auf Objekte zu konzentrieren. Der Effekt der Unschärfe tritt auf.

7. Langsame Wundheilung

Eine der dauerhaftesten Symptome, die Sie mit Diabetes konfrontiert sind. Da wir bereits über dem hohen Zuckergrad gesagt haben, verschlechtert sich die Blutkreislauf in der Haut, insbesondere für Gliedmaßen. Die Gewebe überschreiten die gewünschte Leistung nicht und verlieren regenerative Eigenschaften.

8. Reizbarkeit

Zucker beeinflusst die Rate der Absorption und Assimilation von Chrom - ein Element, das für menschliche Stimmung als verantwortlich erachtet werden kann. Es ist Chrom, das an der Synthese wichtiger Hormone teilnimmt. Daher führt das Fehlen zu plötzlicher Stimmung und übermäßiger Reizbarkeit.