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Indien ist unbestreitbar eine Quelle von großem uralten Wissen und Geheimnissen, die wir, Westler, nicht einmal zu ergründen können. Aber abgesehen von tiefen Philosophien und Religionen, die mit Göttern, Devas, Asuras, und allen möglichen göttlichen und dämonischen Kreaturen reich sind, beherbergt Indien auch eine Reihe erstaunlicher Gesundheitsbehandlungen, von denen die meisten Teil von Ayurveda sind, was die Wissenschaft von Leben. Einige von ihnen sind so einfach, dass Sie sie jetzt zu Hause ausprobieren können, während andere ein tieferes Wissen des menschlichen Körpers benötigen. Hier sind 8 Gesundheitsgeheimnisse aus dem alten Indien.

Chyawanprash.
Chyawanprash ist seit dem 4. Jahrhundert in Indien bekannt, als er angeblich von dem weisen Mann Charak erstellt wurde, der später das Rezept in sein Buch Charak Samhita integrierte. Es ist ein stark anregender Gesundheitstonikal, der die Immunität stärkt, die Verdauung verbessert und sogar Langlebigkeit gewährt. Es besteht aus rund 50 Kräutern und Früchten, der Hauptzutat ist Amla.

Neem
Dieser erstaunliche Baum ist nicht nur heilig, sondern kann Ihnen auch mit fast allem helfen. Gekochte Neem-Blätter heilen Akne, Neemöl macht Ihr Haar gesund und glänzend, während Neem Pulver Ihre Haut befeuchtet. Es wird auch in Zahnpasten zum Whitening-Effekt gegeben.


Yoga
Einige Spezialisten glauben, dass Yoga auf 25.000 Jahre zurückgeht und gehört dem gesegneten goldenen Zeitalter von Satya Yuga, wenn Götter und aufgeklärte Menschen die Erde strudelten. Ob es wahr ist oder nicht, Yoga ist definitiv eines der uralten Gesundheitssysteme, das sich nicht nur aus Ihrem Körper kümmert, sondern auch Ihres Geistes. Es ist komplex und besteht aus verschiedenen Techniken, darunter spezielle Posen, Atmung und Körperreinigung.


Triphala
Diese Wunderheilung wird mit allem von Verdauungsstörungen zur Sichtprobleme und Entzündungen eingesetzt. Es ist eine Mischung aus drei Beeren:Bibhitakispült Giftstoffe;Amlaki ist einer der mächtigsten Antioxidantien, die dem Menschen bekannt sind;Haritaki verbessert die Verdauung und stärkt das Immunsystem. Es ist eine 100% ige natürliche Behandlung ohne Chemikalien!

Sandelholz
Wir sind mit Sandelholz-Duft, aber nicht mit seinen erstaunlichen Heileigenschaften vertraut. Sandelholz wird auch als Chandan genannt, oft in eine Paste, die auf der Haut für einen glänzenden, makellosen Look und einem lang anhaltenden reibungslosen Effekt aufgebracht wird. Es verjüngt die Haut und lässt es sofort jünger aussehen!


Meditation
Heutzutage gibt es sogar traditionelle Medizin, dass Meditation einer der stärksten Anti-Stress- und Anti-Angst-Techniken ist, die von jedem beherrschen, der einen ruhigen und friedlichen Geist haben will. Die Meditation stellt nicht nur das Gleichgewicht in Ihrem Kopf wieder her, sondern hilft auch, Hautstörungen zu heilen, Atemwege und Herzprobleme zu heilen und sogar Blutdruck wieder normal zu erhalten.


Amla
Amla ist mit Vitamin C wie keine andere Obst oder Beere verpackt. Es verbessert die Verdauung und ist ein beliebter Schönheitszutat, den Sie in den meisten Shampoos und Gesichtsmasken finden werden. Nehmen Sie am besten Amla in seine natürliche Form und machen Sie Gesichtsmasken, um die Hautfarbe zu verbessern, und machen Sie es glatt wie Seide. AMLA gibt auch Lautstärke, um Schlösser zu sperren und diese störenden grauen Haare zu maskieren, wodurch sie natürlich dunkler werden.


Pinda Sweda Massage.
Alle Arten von Rückenproblemen können mit einer ayurvedischen Massage namens Pinda Sweda geheilt werden. Spezielle Reisbeutel werden aufgewärmt, bis sie heiß werden, danach werden sie in medizinische Milch eingetaucht und mit Kräutern vermischt und mit einem erheblichen Druck auf problematische Bereiche gelegt. Pinda Sweda kann Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen heilen und sogar Schwellungen reduzieren.