Tag: 不含乳糖
如何在家里制作乳糖酸奶
每个人都在现在在乳糖火车上，充分理由。酶使我们难以消化乳制品，并将我们的重量减轻。对于那些乳糖不宽容的人来说，这是一个直接的灾难。所说，在商店购买这个利基酸奶可能很昂贵，甚至没有保证许多杂货店的过道。解决方案？在家里制作自己的乳糖免费酸奶率一小部分价格！
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