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在开始keto饮食之前,你应该知道的事情

有各种类型的饮食,所有这些都承诺了类似的结果。 即使你相信你必须少吃并移动更多,即输入与所使用的卡路里相比的卡路里数量,仍然是确定你会吃的食物仍然很重要。

在开始keto饮食之前,你应该知道的事情