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什么是抑郁症以及如何管理它

抑郁症是世界上数百万人的精神障碍。至少有一个人在三个经历了抑郁症。无论是临床，天气造成的临床还是生活中艰难的时期，有很多方法可以处理抑郁症。你不应该做的唯一事情？忽略它。以下是对抗抑郁症的最佳提示。