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炸毁100岁生日的蜡烛是我们大多数人只能梦想的生活成就。 达到超级中心地位也是一个高度的里程碑。 但是成为一个超级人？ 现在也许是最大的 精英 在生活中的集团。 超级人是 已知有无可挑剔的记忆 ，更好的心理健康和比年轻同龄人更积极的生活方式。 有兴趣加入这个秘密俱乐部吗？ 研究人员刚刚确定了所有超级人的共同点的四件事。

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什么是“超级”？

西北医学科学家定义了“ 超级人 “随着年龄在80岁以上的成年人，他们拥有至少三十年以上的个人的记忆力。”

超级人物是“高度社交”，并且具有“抵制阿尔茨海默氏菌相关的斑块和缠结的大脑”。

进行 大脑研究 塔夫茨科学家在自己的身上解释说：“阿尔茨海默氏病的病理学描述了大脑中两种蛋白质的异常堆积 - 氨基蛋白和tau，它们凝结在一起，形成斑块和缠结，这些斑块和缠结被认为会破坏脑细胞功能。”

根据阿尔茨海默氏症协会的2025年报告 估计有720万 美国人与阿尔茨海默氏症住在一起。 人们认为，九岁及65岁以上的人患有这种疾病，尽管众所周知，患病率随着年龄的增长而增加。 该协会报告说，有5.1％的65至74岁的人发展 阿尔茨海默氏症 ; 该统计数据在85岁及以上的人中增加了近7倍。

然而，超级人似乎不受这些嘎嘎作响的统计数据的影响。

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超级人物有四个共同的特征。

在过去的25年中，西北梅苏拉姆认知神经病学中心和阿尔茨海默氏病的专家已经研究了近300名超级超级人物，并载载77个捐赠了超级超级人的大脑。

桑德拉·温特劳布（Sandra Weintraub） 西北大学Feinberg医学院的精神病学和行为科学与神经病学教授，博士学位，称她们领域的专家“大脑”“大脑”“尸检”。

虽然一些超级大脑确实显示出与阿尔茨海默氏症相关的蛋白质的团块，但其他人则没有痴呆症/阿尔茨海默氏症的指标。

Weintraub说：“我们意识到，有两种机制导致某人成为一名超级人。” “一个是抵抗：他们没有制成斑块和缠结。两个是韧性：它们使它们做到，但他们对大脑没有任何作用。”

但是他们确实发现的是超级人有这四个特征：

• 出色的内存性能 ：延迟单词召回测试结果与50至60岁的孩子相当。
• 年轻的大脑结构 ：他们的大脑外层没有“显着稀疏”。 研究人员解释说：“大脑的这个关键区域在整合与决策，情感和动机有关的信息中起着重要作用。”
• 独特的蜂窝性状 ：增加的von经济神经元（与社会行为相关）和较大的内嗅神经元（与记忆有关），而不是“典型”老化同龄人。
• 社交性作为一种共同特征 ：Superagers是“高度社交”，并保持“牢固的人际关系”。

这些发现将在 阿尔茨海默氏症和痴呆症：阿尔茨海默氏症协会杂志 。

但是，科学家尚未确定 如何 一个人变成了超级人。 这与饮食或生活方式习惯有关吗？ 它可以归根结底吗？ 某些药物或环境因素是否会降低您成为超级剂的风险？ 这些都是专家希望回答“通过识别生物学和行为特征”回答与超级相关的问题。

研究人员还希望确定提高认知韧性的新策略，以及延迟或 预防痴呆症 和其他认知障碍疾病。

Weintraub总结说：“我们的发现表明，老年的出色记忆不仅可能是可能的，而且与独特的神经生物学特征有关。这为在生命的后期几十年中旨在保留旨在维护大脑健康的新干预措施打开了大门。”