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分手并不总是在一夜之间发生 - 有时，警告迹象表明，某人想要摆脱恋爱关系的警告迹象可能会在您两个单独的方式之前就开始冒泡。 根据许可的关系治疗师的说法，某些行为和行动可以表明您的伴侣已经在心理上检查了您的关系。

如果您的其他重要人物变得遥远，避免进行认真的对话，或者突然改变了行为，那就扣紧了，因为他们可能准备走开。 从微妙的转变中 沟通 直接危险信号，这20个专家支持的标志可能意味着您 伙伴 正准备退出。 如果您认识到超过少数，那么可能是时候就您的关系去向的诚实对话了。

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如果您的伴侣不想进行有关您的对话，您的一天，工作，爱好，兴趣等，他们可能正在考虑分手。 嘉莉·罗斯 ，生活和离婚教练和创始人 日报教练 。

这些是非常简单和体贴的问题，耦合应每天互相问。

罗斯解释说：“无法再谈论大多数主题的伙伴可能需要彼此之间的外部支持或空间。”

虽然并不是每个人都在周末外出，但是如果您几乎每个星期六晚上都在沙发上度过，而您的伴侣不在做其他事情，那可能是一个危险信号。 与您的伴侣一起度过的夜晚也不提供任何有趣，轻柔或浪漫的时刻。

根据 关系专家 April Masini ，约会之夜是长期合作伙伴重新建立联系的一种方式 - 如果您的伴侣似乎与您有任何新的浪漫逃生，这可能是他们已经退出恋爱关系的标志。

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偶尔上班或没有您的朋友旅行是一回事。 但是，如果您的伴侣开始在不邀请您的情况下经常制定旅行或社交计划，那么他们可能会倾向于分手。

“他们可能试图看到再次单身的感觉，或者试图理解这种关系。”

此前，您的伴侣购买了一对几个月的音乐会门票，或者谈论了前往遥远的地方的浪漫旅行。 他们甚至可能已经计划了您未来的房屋的外观。 但是，当您停止谈论这些事情时，这是一个主要的危险信号。

“一起讨论未来是赋予您关系意义和目的的一部分。” Kiara Luna LMHC，首席执行官兼创始人 知道您的心理治疗 。 “这就是让您共同梦想并找到共同含义的原因。”

如果您不再进行这些对话，Luna建议您研究态度的改变可能来自哪里。

当您的伴侣没有发起性行为或亲密的时刻，例如拥抱和亲吻，这表明有些事情已经存在。 如果他们不热情或在机器人上进行动作，那么您也应该担心。

“生物化学在这里起着重要作用，因为通过性交，释放了催产素等基本粘结化学物质。” 萨尔·达米亚塔（Sal Damiata） ，约会和关系教练和创始人 吸引力 。 “通过从关系中消除这种亲密关系，这些化学物质将越来越少地散发，从而导致与伴侣的进步但不可避免的分离，可能会带来其他人的感受。”

当您或说的每件事似乎都引起了他们的注意时，可能会指出有关伴侣在恋爱关系中动机的更大问题。

根据 关系教练 克里斯·阿姆斯特朗（Chris Armstrong） ，偶尔有论点的快乐夫妇共同努力达成积极的决心，因为他们都希望维持这种关系。 但是，当一个人不再希望与另一个人在一起时，就没有动力取得积极的结果，因此他们仍然有争议。

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如果您的伴侣在一起度过时光时似乎完全在另一个星球上，请知道这可以是增加两个人之间的情感距离的举动。 感觉就像您和陌生人或室友一起生活，而不是爱人。

Luna解释说：“这可能体现在您的伴侣对大多数事情的漠不关心，似乎已经检查出来，避免冲突，也没有对解决问题的兴趣。”

根据 关系教练和治疗师 Anita Chlipala ，当您的伴侣用陈词滥调讲话时，例如“也许我们太不同”或“也许我们只是本来不是要成为”时，他们会丢下提示来评估您的反应。

他们很可能希望您能在同一页面上了解这种关系，因此他们不必是拉插头的人。 哎哟。

类似于在关系中建立情感距离，如果您的伴侣摆脱沟通，这可能意味着他们希望与您分解。

这可能是他们不再及时响应短信，或者他们不会向您传达重要的生活细节。 卢娜说：“您还可能会注意到您的伴侣如何不再与您谈论他们对恋爱关系外压力源的想法和感受。”

如果您的伴侣在其他地方寻求建议，请考虑这是一个警告信号，而不是与您交谈以解决您的关系中的问题。

莎拉智能器 ，离婚律师，关系专家和作者 生活，笑，找到真爱 ，说，如果您的伴侣一直在与他人（例如朋友，同事甚至Exes）讨论您的情况，那可能意味着他们正在质疑这种关系。 这是他们在决定是否应该结束事情的同时表达保留的一种方式。

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另一个容易发现的危险信号是，当他们显然更快乐地与其他人共度时光时。 Damiata说：“无论这些人是朋友，同事还是无害的家庭成员，他们仍然确实将最重要的资源（时间）授予您以外的所有人。”

如果您发现您的伴侣只会在他人身上笑或变得非常健谈，那可能是因为他们不再感到幸福或投资于您的关系。

当您的伴侣开始取笑结束关系时，他们可能比您想象的要严重。

Damiata说：“这是伴侣测试您对分手事件的反应的一种潜意识方式，并了解它会对您产生什么影响。”

他补充说，他们可能会直接问您如果你们两个人“假设”分手，因为这是他们正在考虑的事情。

达米亚塔（Damiata）指出，对伴侣以外的人进行休闲幻想是普遍的，甚至很健康。

但是，当您的其他人与他人公开调情，然后否认这一点时，这是您的联系在摇摇欲坠的地面上的警告信号，他们看不到开始将其他触角的危害。

罗斯说：“如果您的伴侣通常与家人一起参加假期，但突然停止了几乎没有解释，他们可能会考虑分手。”

“避免您的家人和时间在一起，可能意味着他们正在质疑成为家庭的一部分。”

毕竟，如果您只是与他们所有的朋友和家人一起砍伐，就很难与某人分手。

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如果您的关系曾经在伴侣的社交媒体页面上发挥着重要作用，但是事情突然改变了，那么这可能是他们想为与您分手的基础的危险信号。

罗斯解释说：“称呼这个浅，但是如果您的伴侣通常会分享有关您的伙伴关系的浪漫帖子，突然停下来，不再分享任何东西……他们有可能希望与您分手。”

当您的伴侣开始故意从事他们知道会让您不高兴的行为时，这是您的关系不起作用的一个很大的警告信号。

智能器说：“当某人想要结束关系而不想成为启动分手的人时，这种行为很普遍。” “这几乎好像这个人想看看他或她可以将您推到多远，直到您达到极限为止。”

“如果您的伴侣开始对财务事务或银行对帐单秘密，这可能表明他们正在为与关系分开的生活做准备。” 艾米·科尔顿 ，一名经认证的离婚财务分析师，家庭法调解员，以及 您的离婚变得简单 。

“一个突然改变政策，移动资产或表现出对信用评分的关注点的合作伙伴可能正在为不包括当前关系的未来做准备。”

不仅将您与过去的浪漫伴侣进行比较，而且还是一种操纵方法。 达米亚塔说，如果他们告诉您他们的前恋人比您更好，更聪明，更专心，请注意，Damiata说。

本质上，他们的目标是让您觉得自己还不够验证他们的下一步行动：取消事情。

他们不想在关系上工作，而是只想让自己对自己的行为感觉更好，这是一个问题。

修道院Sangmeister ，MSED，LPC，治疗师，生活教练和创始人 不断发展 ，说这通常是一种保护性机制，他们试图在与您建立距离或启动参数的距离，这将使启动分手更容易。

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也许最重要的是，达米亚塔（Damiata）说，尊重和信任是任何关系的基本支柱，当他们失踪时，无论谁想要，现在是时候重新评估您的关系了。

当您经常被伴侣不尊重时，这显然是他们不应该和您在一起的信号。 以任何频繁的眼神，讽刺的评论，嘲笑或直接不尊重您的提示，以便在他们甚至有机会离开您之前就离开他们。