前10名越南明星“ Forever Young”：越南明星之美背后的秘密？ 》她的美丽”
：那么，他们可以保持身材的秘诀是什么，并拥有“黑客时代”的美丽？
在U40，U50的享受时，许多VBIZ艺术家仍然让公众受到二十多岁的新鲜，年轻，苗条的体质的钦佩。 那么，他们可以保持身材的秘诀是什么？
非政府组织Thanh van（1979）
除了11岁的年轻丈夫Huy Tran的浪漫爱情故事外，在U50的门槛上，女演员Ngo Thanh Van的年轻和新鲜的美丽也是公众关注的重点。 为了保持“多年”的外表，这位女演员努力参加了许多运动，例如健身，游泳，网球并确定健康的营养优先级，并始终花时间照顾自己的优质护肤产品。 此外，“女人”始终旨在积极思考，并将妆容限制为天然皮肤护理的“秘密”之一。
Hien Thuc（1981）
尽管已经达到U50，但单身母亲Hien Thuc总是以正能源，年轻，充满活力的衣服和极其新鲜的笑容出现。 女主人击中 母亲的日记 白天始终优先涂抹大量面霜，喝大量的水以滋润皮肤，使皮肤保持年轻，就像二十多岁那样。 她经常优先考虑天然美容产品，例如草药洗发水或天然成分的蒸汽。 每天，这位歌手都花了4个小时来照顾她的皮肤和头发。 不仅如此，她还随着年龄的压力而“拒绝”，始终保持乐观的精神，以帮助身体和皮肤获得最大的好处。
Le Quyen（1981）
同样在U50时代，“茶室女王” Le Quyen目前正与年轻的Love Lam Bao Chau一起享受全部生活，在商人Duc Huy离婚后。 在社交网络上，这位歌手会定期分享健康习惯，例如健身房，休息和节制以及定期掩盖习惯。 这些“秘密”帮助她保持了平坦的胃，尽管已经44岁了。 为了永远年轻，勒奎恩（Le Quyen）总是知道如何消除所有负面思想并更爱自己。
Ho Ngoc HA（1984）
忠实于“娱乐皇后”这个名字，Ho Ngoc Ha总是知道如何保持青年的美丽，她永恒的吸引人的美丽。 女歌手的“秘密”是与许多运动（例如瑜伽和健身房）交朋友。 因此，声音 在沙发上孤独 当她能够执行很多艰难的动作时，被认为是“瑜伽女性”。 此外，她还用格兰诺拉麦片，酸奶，低糖，富含纤维的蔬菜，较慢的代谢淀粉（例如地瓜和玉米）优先考虑健康餐。
Luong Bich Huu（1984）
最近，在多年缺席的“极年轻”的形象和像黄金时代的年轻外观的情况下，Luong Bich Huu返回了娱乐圈。 根据她的分享，科学生活制度是帮助她“向后衰老”的最重要因素。 这位歌手每天都喝大量的水，将富含纤维的食物优先考虑，限制快餐，油腻的食物和糖。 这位41岁的歌手还努力练习瑜伽和健身房以保持体质。 此外，Luong Bich Huu也经常涵盖天然成分的口罩，以限制皮肤上的衰老。
Tang Thanh Ha（1986）
尽管在多年来重返霍顿的护城河之后离开了娱乐业，但唐·哈哈（Tang Thanh Ha）一直在公众欣赏，因为随着时间的推移，“女性珍珠”的美丽得到了维持。 三个孩子的母亲透露，她总是优先考虑羽衣甘蓝，苦瓜，黄油，石榴，蓝莓，香蕉，姜黄，以增加营养和纤维。 为了平衡营养，8倍美女经常选择从鸡蛋，鸡肉和瘦肉中补充蛋白质。 此外，除了定期练习瑜伽外，Tang Thanh Ha还参加了其他多种运动，例如远足，船划船或游泳以再生正能量。
Dan Truong（1976）
在娱乐行业进行了将近30年的活动之后，出现在舞台上时的丹·特鲁恩（Dan Truong）的形象总是让观众欣赏，因为男歌手与黄金时代没有太大的不同。 在49岁时，命中的所有者 黄金歌曲 丹·特鲁恩（Dan Truong）拥有年轻的脸蛋，健康的皮肤不如男性艺术家Z不如男性艺术家Z。 此外，8x-9倍一代的“男神”还旨在进行科学饮食。
Quang Vinh（1982）
在艺术活动开始时，Quang Vinh的外观和深情的微笑帮助他“崩溃”了许多女歌迷。 目前，尽管有四个星期的年龄，但Quang Vinh仍然保留了年轻的外观，在纪念8x-9倍的一代中，“ Prince Son CA”这样的学术特征。 Quang Vinh透露，对私人生活的分享不多，但在一次采访中，他经常读书以减轻压力。 此外，Quang Vinh还花了很多时间享受生活，在许多地方旅行。 轻松而和平的生活可能是帮助他像青年时代保持浪漫外观的因素之一。
Dang Khoi（1983）
男歌手之一被列为VBIZ的“年轻人永远不老”，是Dang Khoi。 经过20年的唱歌，歌手 冬季女孩 仍然是男性，漂亮的外观的“心脏捕捉”在线社区。 由于无法去健身房，Dang Khoi经常慢跑并在家练习基本动作。 特别是，男歌手将淀粉降至最低，他每次会有2汤匙米饭。 此外，这位男歌手还定期喝柠檬汁，每天减少糖，以减肥并保持美丽的皮肤。
Manh Truong（1985）
在中年，演员曼·特鲁恩（Manh Truong）仍然被董事“选择寄出金”，因为他在屏幕上的年轻角色被演员们在屏幕上的年轻角色，他们的外表比他的年龄更漂亮，年轻。 根据曼·特鲁恩（Manh Truong）的说法，为了保持“元帅”的外表，他总是在有空闲时间时注意饮食科学和健身房。 此外，他还追求高尔夫消耗能量并保持体重，有助于保持身体的平衡。
