c乌克兰明星如何减轻体重》她的美丽
这份名单上的明星设定了减肥超过10公斤并成功实现的目标。
这份名单上的明星设定了减肥超过10公斤并成功实现的目标。 为了实现一个苗条的人物，他们付出了巨大的努力，并极大地改变了他们通常的生活方式。 结果令人惊讶！
1. Natalia Mogilevskaya
到30岁时，Natalia Mogilevskaya总是很苗条，但随后迅速开始体重增加。 这位歌手承认，在职业生涯的高峰期，她停止监测自己的健康，滥用吸烟，喝酒并营养不平衡。 为了参加舞蹈项目“与星共舞”，艺术家失去了25公斤。 它的转变是刚性饮食的结果。 此外，Mogilevskaya定期去健身房并积极从事跳舞。 现在，这位歌手的形状郁郁葱葱，但她的体重看起来非常和谐。
2.蒂娜·卡罗尔（Tina Karol）
蒂娜·卡罗尔（Tina Karol）尝试了15年以来的饮食，在她的一生中，她与专家和独立的体重减轻。 目前，卡洛尔遵守另一种生活方式。 歌手可以在早晨，蛋白质和晚上吃所有东西 - 只有蔬菜。 这位艺术家最近用辛辣的剪辑在作品上吸引了粉丝 “我打开” 她看起来很棒。
3. Nastya Kamensky
在一生中，Nastya Kamensky的身材发生了变化：歌手很瘦，然后她又增加了体重。 体重的体重落在了她职业生涯的顶峰上。 然后，卡曼斯基重80公斤。 在2018年，这位明星突然决定减肥。 Nastya积极参加运动，转向健康饮食。 当然，这位歌手以她的非凡成果击中了所有人。 现在，nastya继续保持她的完美形状。
4. Alyona Alyona
说唱歌手总是有郁郁葱葱的形状，体内感觉还不错。 但是，在2020年，Alyona Alyona参加了节目“与星共舞”，她输了20公斤。 歌手未能保持新的体重。 该项目的千克下降了。
5. Masha Efrosinina
Masha Efrosinina在早上表演“ Rise”时增加了体重。 然后她重86公斤。 一段时间以来，她尝试了危险的饮食，这会导致她的晕厥，并经常导致强烈的饥饿感。 20公斤之后，这位明星安定了饮食，开始做瑜伽。
6. Olya Tsybulsk
乌克兰歌手和主持人奥利亚·蒂布尔斯卡（Olya Tsybulska）失去了13.5公斤。 这位艺术家说，她的儿子出生后，她开始与超重战斗。 据奥利说，有一天早上，她醒了，意识到自己在镜子里的反射令人恶心。 Olya使用了“间隔饥饿”的方法。 她还放弃了土豆，并在晚上7:00后停止进食。 此外，Tsibulska积极参与运动。
