t您需要了解的有关玉滚筒的一切
玉滚筒的魅力。 现代井的东方宝藏
重生的古老传统
从中医到西方房屋，玉滚筒越来越多地征服了越来越多的心。 这种优雅的工具由光滑的肾炎制成，用于轻轻按摩皮肤，提供植根于古代实践的井的体验。
用翡翠滚子按摩的好处
这不仅是一个审美问题； 玉滚筒源于对身心健康的深刻理解。 我们发现的主要优势之一：
- 压力和焦虑的减轻：流体和持续的运动有助于平静思想并放松面部特征，通常由于每天的压力而束缚。
- 减轻肌肉和关节疼痛：滚子的光线但决定性的压力可以缓解肌肉疼痛，从而改善生活质量。
- 抗炎特性：用于染色，宫颈疼痛，下背部疼痛和关节炎，滚筒有助于放松组织并减少炎症，改善迁移率。
在日常工作中集成
对于那些寻求一种自然而非侵入性方法来管理和防止肌肉和关节疼痛的人来说，玉石辊易于使用和可访问。 专家建议每天进行一次或两次的5-10分钟课程，逐渐增加频率以避免瘀伤或刺激。
真的有效吗？
科学仍在探索玉辊的好处，但第一批研究很有希望。 例如，一些研究表明，经前综合征的症状减少以及睡眠质量和压力水平的改善。
身体和思想的其他好处
除了减轻压力外，玉辊还提供许多其他优势：
- 循环的改善：刺激血液和淋巴循环，有助于使腿疲倦和减轻疲倦和肿胀。
- 脂肪的还原：组织上的微型发光有助于调理皮肤并减少脂肪。
- 能量平衡：根据传统中医，它有助于重新平衡能量子午线，改善情绪和情感。
结论
玉辊不仅是一种简单的美容工具，而且是360度井的真正盟友。 如果不断使用，它可以显着改善身心健康。 通过唤醒千禧一代的传统，玉辊将自己呈现为我们日常福利的宝贵伴侣。
