风水卧室的秘诀
这些专家支持的想法可以帮助您在空间中创造一些积极的能量。
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得到一个 宁静的夜晚睡眠 我们每个晚上都在努力。 但是,如果您在睡觉前几个小时关闭设备并拿走所有的设备 褪黑激素 您的身体只能发现您仍然没有有意义的放松休息,这可能是由于您的睡眠空间的设置方式。 不相信我们吗? 尝试这些基于专家的风水卧室技巧中的任何一个,看看您早上的休息时间还有多少。
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什么是风水?
风水是 古代艺术形式 来自中国。 直接转化为“风与水的方式”,这是一种信念,即您如何在环境中安排建筑物,物体和空间可以帮助您实现和谐与平衡 国家地理 。
风水为什么对我的卧室很重要?
您可能会发现很难相信这种古老的中国艺术可以帮助您更好地入睡,但是当今的许多专家是其中的主要支持者。
“风水可能是在3000多年前开发的,但其原则仍然使能量流进入卧室,使自己融入了复兴的地方,” 丽莎·法律 ,博士,一个 临床心理治疗师 谁专门从事风水指导,告诉 最好的生活 。 “目标是协调卧室以促进健康和幸福。”
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卧室风水
为了实现您在卧室所需的正能流,您需要遵循特定的风水原则。 这要求您注意在空间中使用的位置,材料和颜色。 这是您应该知道的八间卧室风水。
1.拥抱对称性。
![Large double bed with wooden headboard covered with wool plaid blanket and soft pillows standing in loft-style bedroom against gray cement wall with dry reed panicles in pots on night tables](https://n02.yinlin.site/thumb/arup/cf9/cf989ca7f67045c2c2d0dad7bc7c740195db70fd_1200_800_307941.jpeg)
当谈到澳大利亚良好风水的核心 室内设计师 布雷·斯蒂尔(Bree Steele) 说她想到的第一件事是卧室布局中的对称性。 根据斯蒂尔(Steele)的说法,以对称方式安排事物促进平衡与和谐,这是风水指导的重要组成部分。
她解释说:“例如,将匹配的床头柜和灯在床的两侧放置可以创造一个平衡的环境,有利于放松和安宁的睡眠。”
2.加一个软地毯。
![Rough wood floor and white fur rug. New Year or Christmas background. Greeting card.](https://n04.yinlin.site/thumb/arup/49c/49c4bdbbd2f23ef890955c59767a6d204c8b9b9e_1200_800_196874.jpeg)
最重要的风水原则之一是达到阴和阳能量之间的完美平衡。 Yin被认为是更被动和女性化的能量,您可以通过简单的柔软地毯在卧室里利用它。 乔治娜·罗斯 ,,,, 认证的室内设计师 和简单桌布的创始人。
罗斯说:“柔软的地毯增加了舒适的阴元素,促进了卧室的放松和接地感,这对于优质的睡眠至关重要。”
3.使用柔软的照明。
![Electric lamp and book on bedside table in bedroom, selective focus](https://n02.eminence.pics/thumb/arup/94e/94eb69eed2674131383d7b9f6d211b32974dc6d6_1200_801_102394.jpeg)
对于培养“宁静至关重要的就寝时间宁静至关重要”也是柔和的照明, 布拉德·菲利波尼(Brad Filliponi) , 专业的 房地产摄影师 和BoxBrownie.com的联合创始人告诉 最好的生活 。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
他建议:“选择带有温调灯泡的床头灯,并考虑为可定制的氛围安装调光开关。” “这种温和的照明向您的身体发出信号,是时候放松了,促进放松。”
4.选择正确的颜色。
![Interior of a modern bedroom decorated with modern furniture with pastel tones.](https://n03.yinlin.site/thumb/arup/aa4/aa4e53c71b261f31add9f6cd70b697877ed8e7fa_1200_675_210726.jpeg)
您还需要考虑您在睡眠空间周围使用的颜色。
“风水的从业者建议铜,珊瑚,奶油和可可等温暖,丰富的地球,以营造出舒适而热情的气氛,” 卡林太阳 ,,,, 纺织设计专家 和Crane&Canopy的创始人说。
她补充说,柔软,自然的色彩(灯光,绿色和薰衣草)还可以创造“安静,宁静和诱人的能量”。
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5.平衡所有五个要素。
![Wooden drawer shelves with decor. Creative head of the bed, shelves for decor in the loft style or Scandinavia. Trend elements of the interior. Pot with ivy](https://n03.mical.shop/thumb/arup/629/6297e4c40b0d6da2b488a1f53d8dc945c142fb6e_1200_800_211146.jpeg)
风水指导的一个基本方面涉及生命的五个要素:火,地球,金属,水和木材。 斯蒂尔说,当您将所有五个元素纳入您的卧室时,就可以“据信会产生和谐,平衡的能量”。
她说:“这可以通过不同的颜色,形状和材料来实现。”
例如,斯蒂尔(Steele)建议使用木制家具,加上蜡烛或重音装饰的火焰,将大地带入棕色,米色或沙质陶瓷,将金属与华丽的框架或艺术雕塑混合在一起,并通过蓝色色调或房间加湿器混合水。
6.确保您的头部向南。
![modern lamp on table side with picture frame on wall in bedroom design](https://n04.mical.shop/thumb/arup/b26/b26aadae238629cc20623aa1f7a6e4186201de8b_1200_801_146001.jpeg)
另一个著名的卧室风水原则是,您的床应对齐,以使您的头部向南指向。
“据信这可以提高睡眠质量和整体福祉,” 大卫·梅森 ,,,, 室内设计师 以及旋钮的创始人,解释说。 “它也与积极的能量流有关。”
7.投资扎实的床头板。
![Tranquil blue color home bedroom. Air cleaning plant Spathiphyllum on flower stand, Amethyst crystal lamp illuminated and aroma lamp for relaxing aromatherapy. Natural wood furniture.](https://n02.eminence.pics/thumb/arup/05b/05b64a02d1bcd677c9cbca9c394927935c035521_1200_820_209282.jpeg)
如果您想练习良好的卧室风水,请不要在床头板上脱颖而出。
Lawless说:“扎实的床头板可提供稳定性,在睡觉时保护您的能量。” “这是一种支持的来源,是培养一种扎根感,使睡眠更复兴的盾牌。”
8.将床远离门。
![Spacious and bright bedroom interior with beige decorations, hardwood floor and a book on the window sill seat](https://n04.mical.shop/thumb/arup/9db/9db25f8bb183095d5414843091cd3d4a987093e9_1200_800_189710.jpeg)
在门和床之间放置空间对于良好的风水也很重要。
Lawless建议:“在安排卧室时,将床从门上远离门外。” “这种设置被称为指挥立场,被认为是促进赋权的感觉。”
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卧室风水
但是,这种古老的中国艺术不仅仅是关于你的 应该 设置并装饰您的卧室。 它也建议 反对 某些可能会在睡眠空间中造成不良风水并促进负面能量的错误。 为了避免潜在地损害您的睡眠质量,您也应该知道八个风水。
1.不要展示您没有阅读的书。
![Shot of a pile of books with glasses and a laptop on the bed at home](https://n04.eminence.pics/thumb/arup/731/731ab571df5f02ca145de4df19e770e4a5f601d3_1200_800_174542.jpeg)
根据风水的指导,任何类型的混乱都会破坏卧室的能量流。 因此,您应该从空间中删除不必要的物品,包括“您不积极阅读的书籍”, 罗宾·艾比彻(Robin Aebischer) ,,,, 室内设计师 和Buynblue的联合创始人,警告。
他补充说:“这对于维持宁静的环境至关重要。”
2.不要使用悬挂镜。
![Bedroom image - geometric pattern painted on wall, grey cream and pink. Also contains a house plant, chair and laundry basket](https://n01.yinlin.site/thumb/arup/0c4/0c4acf87d59a12e10b23456c3227f703448ca695_1200_701_121265.jpeg)
斯蒂尔指出,当涉及良好的卧室风水时,反射床的悬挂镜子是“大的禁忌”。
她解释说:“这种安排被认为会导致不安的能量并破坏睡眠。”
3.不要使用边缘锋利的床头柜。
![Close up shot of a bedside table in the hotel. There is a mobile phone, notebook, pen, watch and sunglasses.](https://n03.yinlin.site/thumb/arup/f46/f463afc34dd0a686f51a4a21d65820f5777fb1c6_1200_800_121586.jpeg)
当涉及到您在空间中使用的床头柜时,至关重要的是要挑选较柔软且圆角的碎片。
斯蒂尔说:“边缘尖锐的家具可以模仿'sha chi',这是一种进攻能量。”
4.不要依靠床下存储。
![Storage Drawer Under Bed](https://n04.eminence.pics/thumb/arup/736/736dd4191b29e08405640591a0f73990195b6e45_1200_800_105420.jpeg)
根据床下存储会以不良的方式阻止能量流 德文·谢弗(Devin Shaffer) , 带领 室内设计师 在Decorilla。
他建议:“保持该区域为空,让您睡觉时能量在您周围自由流动。”
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5.不要挂在床上的绘画。
![Picture of a cozy bedroom interior design. Render image.](https://n04.eminence.pics/thumb/arup/d5f/d5fa30036561e0d76de9392f4fcdaed23fa97056_1200_911_184591.jpeg)
Shaffer说,在您睡觉时,将重物放在您身上“会产生不安的感觉”。 他警告说:“所以床上没有悬挂的绘画。”
6.不要购买笨重的家具。
![Realistic blank empty space on stylish modern dressing table for beauty make up cosmetic skincare with round mirror. 3d rendering. High quality 3d illustration.](https://n01.eminence.pics/thumb/arup/03a/03acddddea497c149ef01080d3c304af9f148517_1200_800_256088.jpeg)
同样,根据Aebischer的说法,笨重的家具“可以在您的空间中产生收缩感”。
他建议:“选择精简和相称的碎片,以使房间中的能量流平滑。”
7.没有太多的植物。
![Cozy bright bedroom with indoor plants.Home interior design.Biophilia design,urban jungle concept.](https://n02.eminence.pics/thumb/arup/fc1/fc10227349a0d2d8ff2a8f3212fe02e286120ca3_1200_800_274498.jpeg)
植物将生命能量带到您的卧室,这是很好的风水。 但这很容易变成不良的风水,如果您落伍。
Shaffer说:“拥有太多的植物最终会带来不平衡感,并且可能会过分刺激。”
8.不要安装水功能。
![Fish tank aquarium in hotel room](https://n03.yinlin.site/thumb/arup/d2a/d2a9094a64e1a8c9d9eab9bc645dffea82f33404_1200_737_132805.jpeg)
作为阴的相反,阳被认为是更活跃和更有阳刚的能量。 正如罗斯(Ross)所解释的那样,水元素可能会给您的空间带来过多的杨能量。
她说:“这对于卧室而言并不理想,因为它很难让休息的夜晚睡眠。”
我如何在卧室里维护风水?
虽然改变空间中使用的位置,材料和颜色以创建更好的卧室风水很重要,但您还需要保持正能量。 您可以做到这三种方法。
1.做床。
![woman in pajamas making bed after waking up in her bedroom.](https://n01.mical.shop/thumb/arup/930/930cf175043fe8f2529aab7188feba1699be28b4_1200_729_123876.jpeg)
根据Lawless的说法,在风水哲学中,每天早晨制作床的行为“不仅仅是一项任务”。
她解释说:“这是一种将您的个人空间与内部心理状态保持一致的方式。” “床床也为整个房间和您的一天奠定了基调,促进组织。”
2.打开百叶窗。
![man opening the blinds in bedroom](https://n02.yinlin.site/thumb/arup/362/36203bc0bf4521204b95e35d101367e9e3401bc7_1200_802_101957.jpeg)
您也应该每天早上开放百叶窗开始。
斯蒂尔分享道:“让自然光线和新鲜空气可以促进正能量。”
3.轻蜡烛。
![Home with candles: hygge concept](https://n02.slacidar.site/thumb/arup/0a2/0a2f2106f0d7c11126c0d4f607f60df38318611e_1200_800_74264.jpeg)
考虑点燃蜡烛以维护风水。 斯蒂尔(Steele)推荐蜡烛中的镇静气味,因为它们“可以净化和提升房间的能量,以培养舒缓的睡眠环境”。
有关的: 专家说 。
风水布局的宿舍或小卧室的想法
当您使用更限制的空间时,纳入风水原则可能会感到有些困难。 毕竟,您不能在大多数宿舍里改变墙壁颜色,并且并非总是有可能在小卧室里远离门。 但是这里有四个专门针对此类睡眠空间量身定制的风水想法。
1.拥抱极简主义。
![Simple modern design, ad, offer. Double bed with white pillows and soft blanket, lamp, furniture on wooden floor. White empty wall, big window with curtains in bedroom interior](https://n01.yinlin.site/thumb/arup/959/959da2429e34d28b7e6b0d45a86105b3d449919b_1200_800_119964.jpeg)
当涉及到小卧室时,“肯定是更多”, 亚当·查尔(Adam Chahl) ,基于温哥华的 房地产中介 ,告诉 最好的生活 。
他说:“拥抱极简主义可以帮助在有限的生活空间中营造一种平静和宽敞的感觉。” “这在风水中尤其重要,在风水上,混乱可以阻止卡的流动,能量和破坏睡眠。”
2.挂艺术品。
![Young woman decorating and putting up a picture frame on the wall at home](https://n04.yinlin.site/thumb/arup/6db/6db582a47f6c7ea9bc7a74e58472d01077bbb81e_1200_800_135233.jpeg)
根据Lawless的说法,您还可以通过将艺术品提升到您的墙壁上,从而最大程度地减少杂物。
她指出:“通过谨慎地定位艺术,您可以促进平衡。” “避免以一种感觉过度拥挤的方式放置艺术,因为这会破坏宁静的气氛。”
3.保持空间清洁。
![Mature couple cleaning house together](https://n03.eminence.pics/thumb/arup/5e9/5e93693e1e388b22cfca0b9ee540de3d5480968a_1200_800_293189.jpeg)
即使是最小的混乱,在一个小卧室或宿舍里也可能会破坏。
查尔说:“通过保持清洁和整洁,您可以在整个空间中平稳的能量流。” “这不仅可以促进更好的睡眠,而且还会产生和平与和谐感。”
4.用镜子重新打印。
![Stylish and luxury interior of bedroom with design furnitures and elegant accessories. Elegant home Decor. Template concepts.](https://n03.eminence.pics/thumb/arup/348/348cb2773478ca008144ffe72184f79349e5ec2d_1200_800_172781.jpeg)
在风水中,据信镜子可以将能量带入一个空间。 虽然这可能会导致 也 在更大的卧室里,在更紧凑的区域中,镜子可以产生更宽敞的空间的幻想,从而使其更加开放,” Lawless解释说。
她补充说:“要保持平衡的环境,请考虑将小镜子放置以反射更多的镇定视图,而不是将它们直接放在能量流最强的窗户或门对面。”
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