根据胃肠病学家的说法
医生说，这种食物在30秒内治愈了他的症状。
如果您曾经遭受严重的胃灼热，您就会知道多么不舒服 症状 可。 像许多人一样，您可能正在寻求快速缓解进食后的强烈燃烧感觉。 这就是为什么 约瑟夫·萨拉布（Joseph Salabh） ，医学博士，董事会认证 胃肠病学家 并且是治疗胃酸反流的专家，最近分享了他需要快速修复自己的反流时对他有用的一种食物。 他在Tiktok视频中说：“这是一种奇迹食品。实际上，我对它的工作速度感到惊讶。”
有关的： 科学说，最好的睡眠方式避免烧心。 。
根据美国国立卫生研究院（NIH）的说法 Medline Plus杂志 ， 超过 6000万美国人 每月报告胃灼热症状，每天有1500万次症状苦苦挣扎。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
问题发生在进食后， 胃酸后退 进入食道，将食物从您的嘴到您的胃的管。
梅奥诊所解释说：“当食物吞咽时，食管底部（低食管括约肌）会放松以使食物和液体流入胃中。然后肌肉再次收紧。” “如果较低的食管括约肌无法正常工作，胃酸就可以流回食管（胃酸反流）并引起胃灼热。”
Salabh 在他的视频中分享 他最近遭受了他在吃东西“超级辣”之后“很长一段时间以来”的一些最严重的胃灼热。
医生转向他的药品储藏室，并服用了一系列药物来帮助缓解疼痛。 他说：“我把事情从奥美拉唑到佩奇德到加维斯岛，再到马奥洛克斯（Maalox），这是一群不同的抗酸剂，tums，似乎什么都没有起作用。”
有关的： 10条立即大便的安全简便方法 。
当这些药物无法缓解症状时，他发现自己正在考虑替代治疗。 他在视频中说：“我在想，'好吧，我还能采取什么措施？'”
Salabh伸手去拿香蕉，这是一种低酸的食物，已知有助于应对的症状 胃食管反流病 （GERD）。 他说：“在30秒内，我的胃灼热完全消失了，再也没有回来。这表明食物也可以成为胃酸反流和胃灼热的治疗计划的一部分。”
医生指出，这并不是唯一有助于减轻胃灼热症状的食物。 有趣的是，他分享说，许多患者通过吃一系列其他植物性食物而缓解了缓解。 他说：“还有其他人告诉我，他们吃杏仁，羽衣甘蓝，西兰花或燕麦片，这有助于他们的胃酸反流症状。”
但是，正如一些评论者指出的那样，Salabh服用的所有这些药物也可能纳入医生的迅速康复。 与您的医生交谈，以了解如何通过饮食，药物等舒缓自己的症状。
有关直接发送到您的收件箱的更多健康建议， 注册我们的每日新闻通讯 。
Best Life提供了来自顶级专家，新研究和健康机构的最新信息，但是我们的内容并不是要替代专业指导。 当涉及您要服用的药物或您遇到的任何其他健康问题时，请务必直接咨询您的医疗保健提供者。
