如何重新设置浪漫以获得更充实的关系

一位关系专家说,通过做这五件简单的事情使您的浪漫恢复活力。


如果您的恋爱关系中的浪漫情绪在消失,那并不意味着恋爱已经结束。 “浪漫就像头发的头一样。要成为他们最豪华,最饱满,需要定期滋养和修剪的浪漫。” Paul Hokemeyer博士 ,作者 脆弱的力量:为什么要拥有一切都不够 。 作为一名关系治疗师,他与各个年龄段的夫妇合作,“将光泽和生活重新带入停滞不前或萎缩的关系。” 多年来,他发现,养成一些简单习惯的夫妇拥有浪漫的生活,“不仅感觉很棒,而且看起来也很棒”。

1
早期干预

man and woman discussing their relationship
地面图片/封闭式

不要等到为时已晚,无法进行您的关系。 “早期干预是关键,” Hokemeyer博士说。 “随着时间的流逝,他们感觉到自己的浪漫片刻就开始浪漫的那一刻开始参加自己的浪漫。反对自己的自然抵抗,以继续解决浪漫的淡出。大多数夫妻在经过多年的关系衰变之后等待接受治疗。 我的夫妻已经参加了无性爱的婚姻十年左右。

2
展示随机的善举

Gift box
快门

有时,只需要恢复一种关系的随机行为。 Hokemeyer博士说:“浪漫是一种兴奋和神秘的感觉。这是基于感觉的重视。我们可以为伴侣做的最浪漫的事情之一就是做一些善良和出乎意料的事情。” “一个女人说,她丈夫为她所做的最浪漫的事情是她在一个月的时间内在意想不到的时候洗衣服。”

3
专注于Smalle,有意义的手势

relationship quotes - smiling couple in love with red roses
人物 / istock

大小在展示您的爱方面没关系。 Hokemeyer博士解释说:“人际关系停滞不前,夫妻陷入了不健康的模式,他们认为他们需要等待完美的时间来参与一些真人秀的情感手势。” “这样做的是,他们放弃了很多参与微观情感的机会。一个63岁的丈夫,我与他40岁的妻子为他做的最浪漫的事情工作是在她走过时亲吻他的头顶 当他坐在休息椅上看着他最喜欢的运动队时,他。”

4
真的看到你的伴侣

Loving happy couple talking to each other at home
iStock

Hokemeyer博士说,即使您可能100次见到您的妻子,让她知道您在其中看到她会让她感到受到赞赏和爱戴。 “对人类的需求是原始的。我们进入这个世界,需要被我们的父母看到和爱,而在我们一生中需要变形的虽然永远不会消失。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

5
而且,听他们

A happy young couple sitting on the couch in jeans and talking.
Prostock-Studio / shutterstock

另外,请确保真正互相倾听。 “他们需要的人和爱他们的人都需要听到人类的声音。但是,多年来,夫妻俩的声音充耳不闻。这是几十年来夫妻俩总是在说夫妻的主要原因之一 , '什么?' 为了回应对方的评论,”霍克米尔博士指出。 “要注意这一点,并找到更慷慨的方法,要求您的伴侣重复他们刚才所说的话。” 他讲述了一个妻子告诉他,她45岁的丈夫从吠叫“什么? 你说汤姆明天要过来,但我不确定我做对了。”


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