9 种室内植物可以帮助你更好地呼吸
专家推荐这些空气净化植物，让家居更健康。
没有比在装饰中加入植物更简单的方法来照亮您的空间了。 无论您选择 悬藤 或者窗台花盆，室内植物无论放置在哪里都能增添生命、活力和美丽。 事实证明，它们还可以帮助您更好地呼吸。 根据一个 NASA 的里程碑式研究 、植物可以在封闭、有限的环境中减少室内空气污染物。 虽然尚不清楚它们在实验室条件之外发挥这种魔力的效果如何，但众所周知，植物至少可以在一定程度上净化空气。 要将它们的力量带入您的家中，请继续阅读以发现最好的空气净化室内植物。
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9种净化空气的室内植物
1. 蛇植物
蛇类植物是最顽强的植物之一，因其能够在弱光和少量水下茁壮成长而受到人们的喜爱。 更不用说，它们美丽的垂直绿色和黄色叶子可以延伸到几英寸到几英尺。 当它们坐在您家中时，它们也会净化空气。
2009 年发表的一项研究 园艺科技 发现在里面有蛇植物的实验室房间里看到了 臭氧浓度消耗更快 比没有它们的房间。 臭氧本质上是烟雾，吸入它可以 攻击肺部 据美国肺脏协会称，这会导致健康问题。 如果这些小植物能够对抗这一点，那么我们欢迎他们这样做。
2.吊兰
这些丰富的室内植物与蛇类植物一样具有适应性。 将它们放在间接光照和排水良好的土壤中，它们会非常高兴。
在里面 美国宇航局研究 吊兰发现了植物的空气净化特性，在 24 小时内清除了室内 95% 的有毒物质甲醛（一种致癌气体，会刺激皮肤、眼睛、鼻子和喉咙）。
“对于宠物主人来说，这些植物可以安全地散布在您的家里，因为它们对猫和狗都无毒，”补充道 丽贝卡·西尔斯 、首席营销官和常驻园艺专家 渡轮-莫尔斯电码 。
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3.英国常春藤
这种攀缘室内植物可以用作室内藤蔓，爬过吊篮或窗帘杆。
美国宇航局的研究发现它是去除苯最有效的室内植物，苯是一种由烟草烟雾和工业废气产生的有毒化学物质。 它消耗了空气中近 90% 的苯，并将三氯乙烯的浓度降低了近 11%，三氯乙烯会损害免疫和生殖系统等，并导致某些癌症。
英国常春藤喜欢潮湿的环境和中等光照。 请小心，因为该植物对人类和宠物有毒。
4. 和平百合
根据 NASA 的研究，和平百合可以去除空气中近 80% 的苯和 23% 的三氯乙烯，对于后者最为有效。
“汽油、橡胶、油漆、香烟烟雾、清洁剂和许多合成纤维中都含有苯，”解释道 弗拉丹·尼科利奇 ，室内植物专家和博客创始人 室内植物先生 。 “清漆、油漆、胶水和清漆中都含有三氯乙烯。”
弗拉丹说，这种室内植物的维护成本相当低。 它喜欢明亮的间接光（尽管每天几个小时的直射阳光更好），一旦土壤的上半部分干燥就应该浇水。
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5.金绿萝
“金绿萝可以去除空气中的甲醛、苯和三氯乙烯，从而改善空气质量并减少家中有害毒素的含量，”Vladan 说。 根据 NASA 的研究，苯是最有效的，可以去除空气中 73% 的苯。
“绿萝很容易照顾，而且它能很好地忍受弱光，”弗拉丹说。 “然而，如果你给它更明亮的间接光，它会更快地长出新叶子，而且植物会更坚固，对病虫害也更有抵抗力。”
6.榕树
榕树，通常被称为无花果树，非常受欢迎，放在房间的角落里看起来非常别致。 除了时尚的外观之外，它们还具有空气净化功能。 ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
NASA 研究发现，它们去除了近 48% 的甲醛、30% 的苯和 10.5% 的三氯乙烯。 将它们放在阳光下和潮湿的土壤中，它们会很乐意改善您的空气。
“这些植物可以长到 2 到 10 英尺高，”指出 塔季扬娜·朱克 ，专家 植物应用程序 。 “他们更喜欢明亮的间接阳光和每周浇水。”
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7.龙血树
龙血树属是原产于非洲的 120 多种植物的属。 它们中的大多数以其热带外观、尖尖的直立叶子而闻名。 但美国宇航局的研究指出了四种具体的龙血树。
第一个是龙血树，以其不断上升的叶子而闻名，它可以去除 50% 的甲醛、52% 的苯和 10% 的三氯乙烯。
龙血树（Dracaena deremensis），更广为人知的名字是珍妮特克雷格植物或玉米植物，以其绿色/黄色条纹叶子而闻名。 它去除了略高于 17% 的三氯乙烯和 78% 的苯。
接下来，龙血树去除了 13% 的三氯乙烯和 79% 的苯。 它因其叶子呈红色、又长又尖而被称为龙血树。
最后，龙血树去除了 70% 的甲醛（在所有研究的室内植物中含量最高）、21% 的苯和近 13% 的三氯乙烯。 它被称为玉米甘蔗或块状甘蔗，具有闪亮的亮绿色叶子，带有黄色条纹。
请注意，这些植物含有对狗和猫有毒的汁液。
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8. 菊花
开花植物也可以净化空气。 美国宇航局的研究对盆栽菊花进行了测试，发现在 24 小时内，它们在密封室中清除了 61% 的甲醛、53% 的苯和 41% 的三氯乙烯。
妈妈们比较容易照顾，需要充足的阳光和经常浇水。
9.非洲菊雏菊
非洲菊是另一种开花植物，可以提供色彩和更好的空气质量。 在 NASA 的研究中，它可以将甲醛含量降低 50%，将苯含量降低近 68%，将三氯乙烯含量降低 35%。
为了照顾这些花，请将它们放在明亮的光线下（这是关键，否则它们可能不会开花），并在它们感觉干燥时浇水。 从春天到秋天，它们会开出持久的花朵，但不幸的是，它们是一年生植物，通常只持续一个季节。
