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您的早晨休息充满新鲜感，不仅对您的健康有益，而且还可以使您的皮肤健康和美丽。 众所周知，诸如清洁，保湿和放置SPF安全等普通例程，但女演员Sonali Segal带来了她独特的“ 100 Splash技术”。

什么是“ 100个飞溅技术”？

Sonali Segal详细解释了她的早上例行活动，其中她在脸上撒了100次冷水。 在此过程中，您必须一次又一次地将冷水喷洒在您的脸上，以便获得理想的结果。 索纳利（Sonali）通过视频赞扬了这一技术，并说，效果立即充满了新鲜感，毛孔被压缩。

“ 100个飞溅技术”的好处

面部炎症： 频繁的飞溅反复减少脸部的肿胀和眼睛下的炎症，这使您的脸充满了新鲜度。

粉刺： 冷水有助于减少炎症并减缓丘疹的起源。

庆典： 借助“ 100个飞溅技术”，保持皮肤紧密度可以保持皮脂的平衡，从而降低皮肤中的皮肤并防止痤疮。

减少毛孔的大小： 冷水会缩小毛孔并减少它们的尺寸，这使它们看起来更少，而受到更少的关注。

新鲜： 冷水在脸上的凉爽增加了血液循环，使您感到新鲜并唤醒您的感官。

增强皮肤： 频繁的飞溅反复改善皮肤弹性，从而促进闪亮的颜色。

Narendra Shetty博士的专业建议

Narendra Shetty博士分享了他在“ 100 Splash Technology”方面的专家经验。 据他介绍，脸上的溅水（也称为“面部飞溅”）是使皮肤凉爽和新鲜的有效方法，尤其是在夏季或体育锻炼之后。 这也是一种开始早晨或在一天结束时给自己新鲜的快速而简单的方法。

“ 100飞溅技术”：如何获得正确的结果

• 用冷或轻的温水装满碗或水槽。 确保水不应该非常热，以便可以保护皮肤免受干燥和燃烧的影响。
• 弯曲碗或水槽，将脸浸入水中。 以替代方式的形式，您可以在水中浸泡一块干净的布或小毛巾，然后将其涂在脸上。
• 用手或浸泡的衣服/毛巾缓慢而平均地在脸上喷水。 确保您的整个脸都被水覆盖，包括额头，脸颊，鼻子和下巴。
• 如果需要，请重复此过程几次，以使您的脸完全充满新鲜度并变得冷。
• 用干净的毛巾擦拭脸，或在空气中干燥。

Shetty博士强调，每个人的经历可能会有所不同，重要的是要牢记皮肤的特征和需求。 如果您有皮肤问题或状况，建议您从皮肤科医生那里获得指导。

“ 100 Splash Technology”已成为一个充满活力和热情的早晨常规的著名。 索纳利·西格尔（Sonali Segal）赞扬这种技术的成功，说明了许多好处，例如消除面部炎症，减少痤疮，控制皮脂的控制，减少毛孔的大小，提供新鲜度，增加皮肤阐述并制作闪亮的皮肤，并提到闪亮的皮肤 。 从这种充满活力的动作开始您的早晨，全天享受新鲜感和闪亮的皮肤。