据专家说,6种涂料会增强您的心情

通过选择这些专家批准的油漆颜色之一,使其感到高兴。


您最喜欢的水疗中心很有可能被涂成平静的蓝色或绿色。 同样,您当地的面包店可能有泡泡糖粉红色的墙壁,您的健身房可能会带有鲜红色或黄色的重音。 这不是偶然的:颜色理论与我们的感受和我们如何看待环境有很大关系,因此企业主在寻找正确的阴影时进行了很多思考。 如果您正在寻找一点 心情提升 在您自己的家中,您可能只需要重新绘制墙壁即可。 在这里,颜色专家和治疗师分享了使您最快乐的油漆颜色。 继续阅读他们的首选。

接下来阅读此: 根据睡眠专家的说法

1
奶油黄

Elevated portrait view of a happy woman with roller applying yellow paint on a wall
sirtravelalot / shutterstock

太阳,水仙花和许多热带水果的颜色 - 是否想知道黄色的颜色在快乐的色调清单的顶部吗?

“研究表明,黄色刺激神经递质5-羟色胺的产生,从而赋予大脑和神经系统的幸福感。” 丽莎·法律 ,博士,首席执行官 整体智慧

Lawless指出,黄色是社会和创造空间的理想选择。 “这就是为什么经常在厨房,客厅和家庭办事处看到的原因。”

艾米蜡 ,,,, 颜色专家 和创造者 color911应用 ,建议使用奶油黄色油漆颜色,因为它比明亮,充满活力的黄色更舒缓。 她补充说:“在眼睛上,它更容易,用作用作装饰中的颜色。”

2
浅蓝色

young couple painting house
Istock / Paolo Cordoni

“蓝色是最受欢迎的颜色,这是因为它与天空和自然有关,” Lawless解释说。 “布鲁斯的平静而舒缓的影响通常会让人们感到放松。”

科学也支持这一点。 “蓝色已被证明 降低血压 和心率。

研究还表明,穿蓝色会让你 看起来更值得信赖 对其他人来说,将其放在墙上只能帮助促进平静和开放的感觉。

对于油漆,蜡建议浅蓝色。 “在任何房间里,都会让人感到清爽和通风。” 如果您不是您的风格,而您想要一些更精致的东西,她建议将浅蓝色与一点灰色混合。

接下来阅读此: 专家说

3
橙子

Father holds his son up so he can paint the wall orange.
Lysenko Andrii / shutterstock

橙色绝对是那些爱情或讨厌的颜色之一,但是我们与之交谈的所有专家都推荐这种乐观的色调,以增强情绪。

“橙色是一种温暖而充满活力的色彩,非常适合鼓舞人心的乐观情绪,” Lawless nossess。 “它通常用于厨房,用餐区,健身室和创意工作室,以提高社交互动和生产力。”

如果您想要一些更淡淡的选择,例如客厅或卧室,蜡是生锈的橙色的部分。 “真正发光的泥土色调可以与蓝蓝色,中性和巧克力棕色完美搭配。”

4
土绿

A young, smiling woman paints her walls a sage green color.
Mixmedia / Istock

无数研究表明了如何 存在于大自然 对您的心情和健康有好处,因此将内部绿色带入绿色也会引发幸福感,这是否令人惊讶?

“它对人们有镇定的影响,并经常被以卫生为中心的公司使用来传达健康和恢复活力,例如在春季爆发时经常会感到,” Lawless解释说。

米歇尔·高盛 ,心理学家和 希望抑郁研究基金会 媒体顾问补充说,绿色也可以令人耳目一新,刺激和有益地扩大集中度。

高盛建议梨绿色或鼠尾草绿色油漆。 Lawless建议它用于卧室,客厅和家庭办事处,“因为它可以提供宁静。”

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5
腮红粉红色

Shot of a young couple painting a wall pink.
peopleimages.com - yuri a / shutterstock

不要将粉红色作为少年,过于女性化的色调。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

蜡解释说:“柔软的腮红带有更甜美的触感,可以与色轮中的几乎所有颜色一起使用。” “这种舒缓的颜色像灰白色,浅灰色或米色一样通用。”

高盛说,粉红色与希望,赋权和动力有关。

高盛补充说,淡粉色具有平静的能量,但是如果您想要更多乐观的氛围,她建议使用珊瑚粉红色的油漆。

6
白色的

Low angle view of young man painting wall in his apartment.
iStock

是的,有时根本没有颜色是进入快乐心态的最佳方法。

“白色最好反映阳光,阳光是一种已知的情绪增强剂,因为它提供了维生素D,这对灵魂和情绪有益。” Perri Shaw Borish ,MSS,LCSW,创始人兼心理治疗师 全心心理健康

该逻辑还适用于光谱浅端的任何浅色中性阴影或颜色。

Artem Kropovinsky ,室内设计师和创始人 视觉 ,补充说白色和浅灰色“通常表示平衡,顺序和优雅”。 因此,如果您是当事情整洁而宁静时最快乐的人,那么简单的白色墙壁可能是最好的。

其他要考虑的因素

Close up of a young woman rolling gray-green paint on the wall.
人物 / istock

所有专家都同意,尽管有证据支持某些颜色使您快乐,但颜色科学的大部分都取决于您与颜色的个人关系。

高盛解释说:“如果人们与某种颜色有某些关联,那么这种关联就会存储在大脑中,并影响一个人的情绪,无论是积极的还是负面的。” “例如,如果前任与您的红色敞篷车与您分手,那么即使颜色很漂亮并且在空间中看起来很棒,您也可能没有积极的关联来粉刷红色的红色。”

高盛补充说,文化,年龄和性别也会影响我们对颜色的反应。


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Tags: / 健康
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