“ Mike and Molly”明星分享了150磅重量减肥的细节
“在某个时候，看着镜子，然后走，'你知道，可能是时候照顾你了。'”
比利·加德尔（Billy Gardell） 在拥抱他的身体。 在接受新的采访 等 ，有趣的人分享 他跌落了150磅 在选举后三年中，要接受减肥手术并与食物建立更健康的关系。 加德尔说，他的减肥之旅一直是“真正的礼物”，但是他正在挣扎中有一些事情“变得瘦”。 首先，他的新裤子在脚踝的空间更少。
他开玩笑说：“我不想做瑜伽来摆脱裤子。” “那是我想念我的胖男孩裤子的地方，因为你可以像消防员一样丢下它们。”
在下面了解了有关加德尔的减肥之旅的更多信息，包括他的目标是接下来的里程碑。
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加德尔揭示了自我保健如何影响他的体重。
除了接受减肥手术外，加德尔还改变了食物的心态。 这 迈克和莫莉 在演出峰期间重370磅的星星告诉 等 他现在“漂浮在205 [磅]和210 [磅]之间。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
他解释说，选择减肥手术是有助于减少他发生的并发症的风险，但是“最终”投资于自我保健常规方面也是他的减肥旅程的巨大帮助。 “我认为您必须与自己找到和平，在某个时候，看着镜子，然后走，'您知道，可能是时候照顾您了。' 而且我没有尽早得到这张笔记，”加德尔说。
他分享了两个令人兴奋的健康里程碑。
自从掉落超过150磅以来，加德尔说，他“这些天四处走动”。 他的休息心率从113升至68，他最近得知自己不再患有2型糖尿病。 尽管他的进展发展，但加德尔说，他仍然是在线欺凌的受害者，而键盘勇士现在指责他减轻了太多体重。
“当然，在网上总会有人，当我沉重时，他们就像'你太重了！' 现在就像，“你生病了吗？” 等 ，喊道：“我可以漫步在地球上吗？！”
他的下一个大里程碑？ 戒烟。 “我还在抽烟，”加德尔承认。 “但是我正在努力。
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加德尔说，他的体重减轻和儿子和对他一样多。
情景喜剧明星决心看到他的减肥旅程，如果这意味着他会长时间看到他的儿子长大。 “当你达到50岁时，你开始做那个爸爸的数学，就像'如果我可以再生活25年，他将是40岁，'……你知道我的意思吗？ 对出口说。 演员与他的妻子帕蒂（Patty）分享了一个儿子，他与他结婚已有20多年了。
“我以很多好方法为榜样，但我觉得我对他来说不是一个很好的典范。所以我希望他看到这一点。你几岁都没关系 是，如果您愿意每天做某事，可以更改任何事情。”他补充说。
他说 鲍勃之心阿比索拉 已经实时记录了他的体重减轻。
对于Gardell来说，生活确实会模仿艺术，至少在一定程度上。 自从首映 鲍勃之心阿比索拉 2019年，加德尔（Gardell）和他的虚构人物经历了重大的身体转变。 该系列与加德尔（Gardell）的角色坠入爱河（ Folake Olowofoyeku ）心脏病发作后。 在随后的情节中，加德尔（Gardell）和他的角色都誓言要使他们的健康重回正轨。 对于Gardell来说，这不仅仅是一个虚构的故事情节，而是他的现实生活。
“这是演出的礼物之一，可以与我们的制片人交谈，说'这是我想做的事' 正在发生，”加德尔告诉 等 。
他还称赞自己的衣柜和化妆团队帮助他在身体适应新体重的同时帮助他感觉最好。 他说：“有一次，我们正在贴上我的脖子，因为我的皮肤尚未调整和塞满东西，所以上帝保佑他们。他们让我度过了。” “他们让我一直看起来都很好。实时观众观看是一个不错的进步。”
