牙医说，如果您不每3个月更换牙刷，会发生什么
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您的牙刷是维持口腔卫生的重要工具。 定期更换它可以确保它可以正确地完成工作并有助于防止蛀牙， 牙龈疾病 和口臭。 更具体地说，疾病预防与控制中心（CDC）建议更换牙刷 每三个月一次 。 在某些情况下，您甚至可能想更早地将其换成新的。
根据 珍妮弗·西尔弗（Jennifer Silver） ，DDS，牙医 MacLeod Trail Dental ，随着时间的流逝，您的牙刷的刷毛开始变得磨损，磨损，磨损和效果较小，从牙齿和牙龈中清除牙菌斑和细菌。
底线？ 如果您不每三个月左右更换每三个月左右的牙刷或电子牙刷头，这可能会对您的牙齿健康产生重大影响。 如果您不遵守此专家推荐的指南，可能会发生以下几件事。
接下来阅读此： 牙医警告说，刷牙后切勿这样做 。
您可能不会摆脱牌匾。
根据 泰勒·海尔斯 ，DDS，美容牙医和联合创始人 哈雷斯·帕克牙科 ，较旧的牙刷不太可能清除斑块。 这是因为刷毛开始爆发和磨损，使他们更难擦去这些沉积物。
斑块是一个粘性的无色 形成牙齿的胶卷 当您的嘴中的细菌与您吃的淀粉和含糖食品混合在一起时。 当不进行治疗时，它可能导致 空腔和牙龈炎 。
接下来阅读此： 牙医警告说，这种常见的浴室习惯是牙齿的“灾难”。 。
您可能会体验牙垢的积累。
当斑块徘徊一段时间时，它会与唾液中的矿物混合在一起，并将其变成牙垢，这很难去除。 由于磨损的刷毛在摆脱牌匾方面的有效性较小，因此HAL会警告说，当您经常不足以替换牙刷时，您更有可能最终会堆积牙垢。
斑块和牙垢都会给您造成伤害 牙科健康 ，促进口臭，牙龈疾病和搪瓷侵蚀 - 后者可以导致 牙齿灵敏度 甚至是空腔。
您将牙齿暴露于更多的细菌中。
“大约三个月的时候，刷子开始爆发并减弱，细菌开始在牙刷上堆积。” Lior Tamir ，DDS，一个 化妆品和重建牙医 在Bloom Dental Group。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
根据Hales和Silver的说法，这意味着每次刷牙时，都将细菌重新引入您的口腔，这可能会导致潜在的蛀牙或 牙龈感染 。
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您可能会遇到牙龈损伤和敏感性。
如果您在刷牙后开始在牙龈周围体验嫩度，或者在刷牙后在水槽中看到一点血液，请不要感到惊讶。
假设你 刷牙 每天两次，您的牙刷可能会因三个月的标记而磨损。 结果，它会对您的牙龈更加苛刻。
银解释说：“使用牙刷与磨碎的刷子在牙龈上可能太磨碎了，会导致它们变成红色，肿胀和流血。”
