专家说，您不信任的5种方式
即使您说实话，您也可以交朋友和亲人认为其他情况。
信任至关重要 对于任何类型的关系，我们都可能拥有柏拉图式，浪漫甚至是专业的。 缺乏信任会切断您与朋友或亲人之间的联系，或者使您错过了劳动力的机会。 但是，您可能没有意识到当您给人们的理由怀疑您时。 为了帮助了解要寻找的东西，我们咨询了专家，以了解使您周围的人们高度戒备的事情。 继续阅读以发现五个使您脱颖而出的特征和行为。
接下来阅读此： 研究说，穿这种颜色会让人们更信任您。 。
1 您避免眼神交流。
有人说，眼睛是灵魂的窗户，这就是为什么如果您总是转移自己的话，那就令人不安的原因。 莎拉·沃森 ，psyd，一个 认证教练 和BPTLAB的首席运营官告诉 最好的生活 不断缺乏眼神交流是一种常见的特征，会使您看起来不可信。
沃森解释说：“眼神交流是尊重和可信赖的标志。” “因此，那些避免进行直接眼神交流的人经常发出怀疑的气氛，使其他人很难信任他们。”
2 您的故事不一致。
有时我们都喜欢修饰真相。 但是，如果您的故事不一致，这可能会引起他人的怀疑。 卡罗琳·鲁宾斯坦 ，博士，一个 有执照的心理学家 总部位于佛罗里达州的博卡·拉顿（Boca Raton）说，根据情况，改变故事细节的人通常对周围的人似乎不信任。
根据Rubenstein的说法，您不希望每次讲述一个故事，似乎都在讲一个故事。 当您添加新信息或根据不同的因素（例如与当时与谁交谈）删除事物时，发生这种情况。
她警告说：“发生这种情况时，故事的时间表和事实通常不会加起来。”
3 您以某些方式掩盖了分享。
在某些情况下，过度分享会损害您对人们的信誉。 杰克·哈甘（Jack Hazan） ，lmhc，一个 许可治疗师 现代疗法小组的创始人说，将自己泄露给几乎不知名的人通常可以被视为危险信号。
他解释说：“如果您在与某人见面时分享太多的个人信息，这可能表明您要么不信任或不稳定。”
但这不仅使自己过分分享，这可能会使人们失望。 Hazan认为，那些分享他人秘密的人倾向于使听众提出质疑他们可以信任过度分享的人。
“如果他们觉得自己可以分享关于别人的秘密，什么阻止他们分享您的秘密？” 他说。
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4 您永远不会承担责任。
问责制在您对他人的信任程度上发挥了重要作用。 Hazan警告说：“如果有人试图将他们归咎于他们所做的事情，那是一个不好的信号。” AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
这也不是没有功绩。 鲁宾斯坦证实：“不信任的人很少对错误负责。” “这样的人将试图将其转向另一个人，否认参与，并扭转局势以作为别人的错或构成别人的局势。”
5 您避免交流。
当然，此刻可能很难承认您的行动已导致问题。 但是，如果您拒绝接受可能需要您对某件事负责的对话，那对您的可信赖性会更糟。
根据 阿里亚·摩尔（Aliyah Moore） ，博士，一个 关系专家 与性alpha一起工作。
摩尔解释说：“始终如一地回避直接问题或重要问题可能会导致他人质疑一个人的诚实和透明度。” “避免也可能意味着缺乏问责制和责任，这可能会进一步削弱信任。”
