Good Lifestyle

关于日常饮食如何影响我们的皮肤，有几种观点。 一些专家认为这里没有相关性。 但是著名的自然植物尼格玛·塔利布（Nigma Talib）肯定是相反的。 看着患者的脸，她可以说他滥用了什么产品。 我们将离开您决定英国理论的有效性。 她的想法对我们来说似乎很有趣。

皮肤的状况与胃肠道的健康直接相关。 Nigma Talib的想法是，某些产品组特别造成了诸如恒定水肿，痤疮和皮肤弹性丧失等严重问题。 主要罪魁祸首是面筋（富含面筋的产品），乳制品，糖和酒精。

星期五，下巴，脸颊和眼睛是面部最脆弱的部分，对您的肠道压力反应。 好消息：您可以（从字面上看）阅读，您可以确定会导致美容问题并导致过早衰老的产品和饮料。 因此，让我们开始：

1.“糖脸”

标志：

额头上和眼睛周围的浅皱纹的网格，脸部疼痛的脓肿斑，稀疏和灰色的肤色，薄薄的眉毛，一般疲惫的外观。

为什么？

糖会导致皮肤的口味并破坏胶原蛋白。 外部，这个过程体现在语气的丧失和皱纹的外观中。 多余的糖会杀死肠中的有益细菌，从而导致痤疮。 胰岛素爆发会施加巨大控制眉毛生长的肾上腺。

为了获得最佳效果，请从饮食中除去糖。 拒绝烘焙，巧克力，果汁和其他加工食品。 即使您只是减少了他们的消费，您也会注意到脸上的快速改进。

2.“奶牛脸”

标志：

眼睛肿胀的眼睑，袋子和黑眼圈在眼睛下面，下巴上的小白色痤疮。

为什么？

乳糖不耐症也会影响免疫系统，从而导致体内炎症反应的增加。 因此，每天的水肿和眼睛下面的袋子。 牛奶中含有的激素会增加血液中雄激素的水平，从而导致皮脂产生过多，从而阻塞毛孔。

如果您怀疑面部不愉快的症状和衰老与牛奶的使用有关，那么几周就会放弃所有类型的乳制品。 我们确信，积极的结果会给您带来极大的惊喜。

3.“麸质脸”

标志：

红色的脸颊肿胀，额头上的痤疮，下巴上的深色颜料斑点。

为什么？

由于使用面筋而引起的体内炎症反应增加会导致皮肤发红和肿胀。 麸质不耐受也会导致性激素的失衡以及脸上痤疮和年龄斑的外观。

没有化妆程序和方法可以消除“面筋脸”的症状。 唯一的正确解决方案是将面筋排除在饮食之外。 为了使肿胀更快地离开，我们建议，奇怪的是，要多喝水，还有富含纤维的食物。

4.“葡萄酒脸”

标志：

眼睛之间的严重皱纹或发红，眼睑降低，毛孔扩张，皮肤脱水，红色的脸颊和鼻子，深鼻唇褶皱。

为什么？

酒精使人体脱水，从而加速皱纹的形成。 酒精还会导致毛细血管的扩张，从而导致脸颊和鼻子发红。

我们建议您拒绝酒精2-3周，然后以80/20的比例使用您喜欢的饮料。 也就是说，避免了80％的时间，仅在20％的病例中喝酒。