研究说，与您的配偶战斗可能导致肠道疾病。
冲突使您的胃部受伤是有原因的。
您不必是医生或科学家就知道 与亲人战斗 不仅在情绪上耗尽，而且会使您感到颤抖，疲惫和厌倦。 但是，这些身体症状可能只是冰山一角。
2018年12月的一项研究发表在《期刊》上 心理肌内分泌学 发现在战斗之后，已婚夫妇更有可能 展示生物标志物 对于渗漏的肠道综合征，这种疾病可能导致腹胀，气体，抽筋和其他不愉快的症状。
但是，“肠道漏水”到底是什么，为什么配偶吐口水会引起它？
最好的生活 问 阿卡迪·布罗德（Arkady Broder） ，医学博士，新泽西州新不伦瑞克省圣彼得斯大学医院的胃肠病学和肝病学部负责人，以权衡研究并解释什么，确切的渗漏肠综合症是什么。 请继续阅读以了解为什么要深呼吸并下次您要与更好的一半打架时走开可能对您的肠道有益，更不用说您的关系了。
接下来阅读此信息： 您的肚子告诉您，您的心脏陷入麻烦 。
并非每个人都认为泄漏的肠道综合征是合法的诊断。
布罗德说：“漏水综合征仍然是一种假设的疾病，目前尚未被广泛认为是医学诊断。” “这是基于在某些胃肠道疾病（例如克罗恩病）中看到的胃肠道壁层无力的概念。” 他指出，正在进行的试验正在进行，以便更好地了解泄漏的肠道综合症。
克利夫兰诊所的专家写道：“每个人的胆量都可以半渗透。” “我们的肠道的粘膜旨在吸收我们的食物中的水和营养成血液。但是有些人有 肠道通透性增加 他们的胆量不仅让水和营养渗透了。他们解释说，这可能导致有毒分子进入您的血液并引起炎症。
如果您认为症状可能表明肠道漏水，Broder会鼓励您去看专家。 他说：“首先，最重要的是胃肠病学家的全面评估，以排除公认的医学疾病。” “人们不应忽略减肥，出血和腹痛的令人担忧的症状。”
我们的情感和肠道健康是联系的。
布罗德说：“当你考虑术语“胃中的蝴蝶'或'我有一种肠胃的感觉，不难想象我们的情感和肠道健康之间的明确联系。” ，或激动可以确认。
他解释说：“越来越多的证据认识到'肠脑轴的关键作用'。” “肠道通过沿'肠脑轴'的动态双向通信与中枢神经系统紧密相连。 实际上，已经开发出一个全新的胃肠道护理领域，名为《心理 - 胃肠病学》，以满足对接受肠道健康培训的精神卫生专业人员日益增长的需求。”
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一项研究表明，情绪不适与肠道漏水之间有联系。
对于2018年的研究， Janice Kiecolt-Glaser ，博士学位和俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的研究人员团队要求43对健康的已婚夫妇讨论一个可能导致战斗的热门话题。 随后进行的一项血液测试发现，在互动过程中表现出更高水平的敌对水平（批评，引人注目，名称）的配偶具有更高水平的LPS结合蛋白（用于泄漏肠道的生物标志物），而不是将讨论保持在公民状态的人。
“我们知道炎症 导致肠道漏水 格拉瑟在新闻稿中说：“并引起许多与年龄有关的疾病。我们的研究表明，婚姻压力正在促进这种炎症。”
布罗德告诉 最好的生活 。 “这项试验的优势是表明情绪困扰与炎症增加的全身迹象之间存在明确联系。但是，较大的试验和更客观地测量肠衬里无力的肠道障碍的概念需要进一步的研究。”
正念技术可以帮助保持肠道健康。
夫妻（无论是否已婚）注定会不时发生冲突 - 这只是生活的事实。 但是，这项研究强调有必要为了身体和心理健康（如果没有别的）而尝试保持您的分歧。 AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
您还能保持肠道健康吗？ 布罗德（Broder）提供了一些想法：“肠道健康与其他任何器官没有什么不同，通常 均衡饮食 他说，定期运动将确保肠道长寿。心理健康在我们的肠道健康中也起着至关重要的作用，瑜伽和认知行为治疗性干预等正念技术也非常有益。”
