新研究发现，这种烟酸补充剂可能会飙升您的癌症风险
它与乳腺癌和脑癌均联系在一起。
癌症仍然是第二大 常见的死亡原因 在美国，公正 心脏病背后 。 根据美国癌症学会的说法 190万新癌症病例 预计2022年将在美国发生609,360例癌症死亡。这意味着预计有1,670人死于癌症。 每天 今年。
鉴于这些事实，很容易理解为什么许多美国人 购买补品 促进健康并降低疾病的风险。 实际上， 美国成年人中有58％ 20岁以上的年龄每天服用饮食补充剂。
但是，尽管许多补品都是有益的，但有些补充剂可能弊大于利。 密苏里大学（MU）的一项新研究发现，特别服用一种补充剂可能会给您发送 癌症风险飙升 并危害您的长期健康。 请继续阅读以了解更多信息。
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专家说，良好的营养比补充剂更重要。
而不是依靠补充剂来促进您的健康和 帮助预防癌症 专家说，最好吃健康，平衡的饮食，其中包括一系列整体水果和蔬菜，豆类，全谷物，坚果，种子和瘦蛋白质。 毕竟，补品的目的是顾名思义，以补充已经健康的饮食。
补品并不是您的主要营养来源。 “对于大多数人来说，适当的食物和饮料的消费是 更有可能预防癌症 比饮食补充剂，“世界癌症研究基金（WCRF）说：例如，研究表明，高剂量β-胡萝卜素补充剂补充剂 增加肺癌风险 在某些人中。
没有大量证据表明补充剂降低了癌症的风险，除了服用 结直肠癌的钙预防钙 。
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服用这种补充剂可能会提高乳腺癌和脑癌的风险。
在研究中，国际研究人员研究了流行方式 饮食补充烟酰胺核糖苷（NR） ，一种维生素B3（烟酸）的形式，在体内起作用。 虽然许多人以NR为由 抗衰老的好处 - 以前的研究发现，NR具有与 心血管，代谢和神经健康 - 研究人员发现了服用NR的严重副作用。 它可以增加发展的风险 三阴性乳腺癌 （一种更具侵略性的疾病形式），并可能导致癌症转移（扩散）向大脑。 一旦癌症进入大脑，可能会死亡，因为目前没有可行的治疗选择。
“有些人将它们（维生素和补品）带走，因为他们会自动认为维生素和补品只有积极的健康益处，但对它们的实际工作方式知之甚少。” Elena Goun ，博士学位，研究合着者和 化学副教授 在MU， 在声明中 。 “由于缺乏知识，我们受到启发，研究了围绕维生素和补品在体内工作的基本问题。”
研究人员通过这项新技术进行了发现。
为了得出这些发现，研究人员使用了 生物发光成像技术 - 一种强大的技术，允许科学家无创地实时研究生物学过程。
Goun表示：“尽管NR已经被广泛用于人，并且正在进行许多正在进行的临床试验中进行其他应用，但NR的工作方式大部分都是黑匣子，这是尚不清楚的。” “因此，这启发了我们基于超敏生物发光成像的这种新颖的成像技术，该技术允许以非侵入性的方式实时量化NR水平。发光显示了NR的存在，光线越明亮，光线的亮度越大，光线越明亮，光线的光线越明亮。 NR的存在越多。”
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在服用之前，请先了解补充剂的潜在副作用。
这些发现加强了科学家和研究人员不仅要努力研究NR等补充剂的潜在副作用，而且对于消费者在购买补充剂之前进行研究的潜在副作用是多么重要。 这对于像NR这样的补充剂尤其至关重要，以前的研究将其与几个健康益处联系起来，包括 抗癌特性 。
Goun说：“鉴于广泛的商业可用性和许多正在进行的人类临床试验，我们的工作尤其重要，其中NR用于减轻患者的癌症治疗的副作用。”
在服用之前 新补充 ，请咨询您的医疗保健提供者，以确定最适合您的东西，并了解潜在的副作用。
