新研究说,这将使39%的人原谅作弊的伴侣。

回到幸福的道路并不一定是危险的。


作弊是之一最大的违法行为 一个人可以在恋爱关系中建立。这样做会导致破碎的信任和背叛感,并以无法弥补的方式损害伙伴关系。但是,有可能在外遇后重建。在这里,我们分解了一项关于令人惊讶的事情的研究,这使得超过三分之一的人原谅了被骗的伴侣。继续阅读以了解它是什么,并从治疗师那里获得建议,从中不忠,比以往任何时候都更强大。

接下来阅读此信息:治疗师说,伴侣可能会问他们是否作弊的5个问题。

这将有助于39%的人原谅作弊。

free birthday gift
伊万·克鲁克(Ivan Kruk) / shutterstock

最近的研究黄色章鱼 发现如果该人用奢侈的礼物给他们洗澡,则有39%的人会考虑原谅作弊伴侣。另有32%的人表示,根据情况,他们会考虑这一点。另一方面,有29%的人说,无论他们提供多少礼物,他们都不会原谅被骗的伴侣。

这项研究还对人们说的最高礼物进行了排名,这些礼物将帮助他们原谅他们的伴侣。首先排名第一的新手机,其次是假期,新笔记本电脑,设计师珠宝,设计师服装和一辆新车。较小的物品,例如毛绒动物,棋盘游戏和内衣,最不可能帮助作弊者实现宽恕。

但是,如果您想在婚外情后创造持久的宽恕,那么要做的不仅仅是送礼物,这一点很重要。在这里,一位治疗师告诉我们,使您的关系变得更好。

接受宽恕需要时间。

couple sitting near the couch at home in a romantic moment.
iStock

戴上帽子(或信用卡的滑动)不会实现宽恕。

“这比大多数人意识到的要困难得多,而且不能被迫。”洛里·安·克雷特(Lori Ann Kret),LCSW,BCC,是一名有执照的心理治疗师阿斯彭关系研究所。 “受伤的伴侣可能正在经历某种创伤,可能会非常生气。代表被骗的人,这将需要很多情感宽容。”

请记住,作为作弊派对,您是双重角色:您是伤害您的伴侣的人,也是必须帮助他们康复的人。 Kret补充说:“对自己的行为完全责任而不捍卫自己是康复的第一步。”时间和耐心是游戏的名称。

理解为什么发生事件。

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ISTOCK / EMIRMEMEMEDOVSKI

迈向康复和宽恕的下一步是理解为什么发生事件 首先。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

克雷特说:“事务通常是在关系中或作弊的伴侣内部的更深层问题的症状,通常是源于作弊伴侣,他们想对自己或与另一个人有所不同。”

“通过不做更深入的工作,不要再次陷入困境,作弊伙伴将在关系中白人束手无策;导致婚外情的内部不和谐仍然存在,他们将试图忽略或避免通过意志力,”克雷特继续说道。这可能在短期内起作用,但随着时间的流逝而行不通。

Kret补充说,被欺骗的伴侣本能地感觉到了这种感觉。她说:“为了使信任甚至开始维修,作弊的合作伙伴需要知道是什么促使了这一事件,以及欺骗伙伴在做什么或愿意做些什么才能改变。” “这些承诺需要通过切断事务,设定新的界限并提高透明度和沟通来做出这些承诺。”

还必须通过解决导致事件的基本动力来加强它们。只有这样做,你们两个才能重现持久的信任和宽恕。

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寻找经验丰富的夫妻治疗师。

black couple holding hands at couples therapy
快门

克雷特建议,如果自己自己做事不可能与夫妻治疗师一起工作。但是,您需要先进行研究。她说:“确保治疗师经过专门培训可以与夫妇合作。” “不幸的是,许多治疗师会与夫妻合作,他们没有接受过培训;而是对这对夫妇采用个人治疗方法,这是不合适的。”在签署之前,请询问潜在的治疗师他们在夫妻疗法中的经验。

KRET还建议每个伴侣寻求个人治疗师。 她说:“伤害党可能需要克服这一事件的创伤,而有婚外情的伴侣则需要深入了解他们为什么这样做以及如何在这方面康复。” 如果您每个人都愿意进行工作,那么您会增加宽恕的机会和幸福的未来。


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