治疗师说，这就是情感事务的“ 99％”的开始。
他们几乎一开始都有特定的东西。
如果您熟悉“情感事件”一词，那么您知道拥有一个人可能会像身体事务。与不是您伴侣的人建立浪漫的联系可能会严重损害您的关系，打破信任甚至誓言。根据您和您的伴侣如何定义一夫一妻制，避免情感作弊是关键，但是确实会发生这些事务 - 一位治疗师说，他们开始有一种共同的方式。继续阅读以了解99％的情绪事务的真正开始。
接下来阅读此信息：治疗师警告。
情绪事务没有削减和干燥。
与涉及身体亲密关系的作弊不同，严格情感的事务可能更难定义。
“精神事件更棘手，”大卫·特扎尔（David Tzall），psyd，一个有执照的心理学家 总部位于布鲁克林，告诉最好的生活。 “它没有与传统事件相同的参数，在传统事务中，有人越过了身体接触。
特扎尔说，这当然可以“滚雪球”，建立了比与当前伴侣或配偶建立更深的联系。但是事务并不总是有意开始的，许多在这种情况下发现自己并没有首先作弊的人。但是，他们经常有的共同点是一种特定的趋势。
这些事务也有类似的起点。
在社交媒体应用Tiktok上发布的视频中，凯西·尼克森，博士，一个有执照的临床心理学家 和关系专家，断言99％的情感事务“以相同的方式开始” - 细节和困难 与您的伴侣以外的人共享。这可能是朋友，朋友的配偶，同事，邻居或其他人。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
尼克森在8月20日的视频中说：“对话通常是无辜的，您只是在分享……现在很难。” “但是，您会得到越来越多的支持，您发现自己想一直发短信，感觉开始增长。”
我们有时都需要发泄，但是Tzall同意您应该谨慎对待所分享的信息，即使您觉得另一个人“只是抓住了您”。尼克森补充说，这种情感上的联系可以导致其他形式的亲密关系，而柏拉图式的拥抱甚至可以变成一个吻。因此，她建议“非常非常小心”。
尼克森在视频结束时说：“我经常说，避免与您认为您可能会吸引的任何人进行这些对话，因为您有恋情的高风险。”
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她的建议引起了社交媒体用户的共鸣。
尼克森的视频有大约140万次观看次数，136,000个赞和有关她的观点的评论近2,000条评论。一位蒂克托克（Tiktok）用户写道，有些人“很随意地向同事和朋友抨击他们的伴侣”，而另一个人则打趣道：“在两人的关系中永远不应该有三分之一。”
几个人确认这正是问题在自己的关系中开始的方式。一位用户写道：“我的最初是无辜的，我们俩都向彼此的关系提供了建议……从那里升级。”
一位用户评论说：“我是情感上的'另一个女人'，是的。100％。”
另一位说：“我的前夫开始与同事一起做这件事。” “他们俩一起抱怨伴侣。”
人们想向他人发泄的根本原因。
专家说，在您的关系之外寻求知己无疑是通往情感事件的途径，但是与其他人互动的愿望几乎总是您所缺少的结果。
“所有事务都是有人出于婚姻之外的强烈愿望而在婚姻中没有满足的结果，”大卫·赫尔扬德（David Helfand），psyd，一个有执照的心理学家 他解释说，专门从事夫妻疗法，神经反馈和大脑图。 “在朋友中注销当然是一种开始情感事件的一种方式，但是[]它在此之前就开始了。事务的研究表明，在大多数情况下，最终在婚姻之外徘徊的伴侣至少尝试重新连接几次与他们的伴侣在一起，并满足他们的关系。”
治疗师建议与您的伴侣保持沟通能力，以尽最大的能力开放，如果您的回应很少，请考虑您的选择。
“如果您不觉得自己可以与伴侣交谈，请考虑与治疗师或心理学家寻求帮助，” 拉娜·圣约翰 ，DHS，CSC，ACS， Mamasutra的创始人 ，告诉 最好的生活 。 “如果您的伴侣不愿意进行关系，则可能是时候考虑这对您意味着什么并重新谈判或结束关系了。”
