皮肤科医生说，这种受欢迎的饮料非常适合您的皮肤
从健康益处到美容津贴，这种饮料为您的皮肤带来了奇迹。
如果您花任何时间扫描美容过道，或与Instagram或Tiktok上的有影响力的人互动，那么您知道每天都有一种新的嗡嗡的护肤品。 （近年来，我们已经看到了从西瓜到蜂蜜再到CBD再到抹茶的一切。）虽然其中一些可以改善我们的肤色，他们中的大多数人都缺乏。但是，某些成分和长生不老药确实起作用 - 其中一种非常受欢迎。前面，皮肤科医生告诉我们，无论您喝还是局部涂抹，对您的皮肤都非常有用。您需要将其添加到例程中，如果还不存在。
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咖啡可以为您的皮肤带来奇迹。
您早上的乔杯除了您的一天，还可以改善您的皮肤。咖啡含有抗氧化剂，咖啡因，烟酸等成分，具有各种护肤益处（以后更多）。另外，根据美味饮料的轻松恢复放松的简单行为可能会产生压力释放效果，也可以增强您的光芒。安吉拉·凯西（Angela Casey），医学博士，皮肤科医生 在外科皮肤病学和皮肤病学中心和创始人的创始人聪明的女孩 青年护肤系。
咖啡可以预防皮肤癌。
您可以归因于Java习惯的最佳护肤好处是，咖啡消费与减少有关皮肤癌的风险 例如基底细胞癌，鳞状细胞癌和黑色素瘤。
“咖啡因咖啡消费对较低皮肤癌风险的积极影响可能归因于咖啡对咖啡的抗增殖作用，通过这种机制，咖啡的摄入有助于'杀死'uv'uv损害的皮肤细胞，以免它们扩散成癌症，”解释凯西。 DePaf咖啡或其他含咖啡因的饮料（例如苏打水或绿茶）找不到同样的好处。
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咖啡可以使眼下的区域鼓舞。
咖啡也对皮肤具有美学作用，这在很大程度上要归功于其中的咖啡因。 “咖啡因会刺激血液流动，扩大或扩张，”血管。”安娜·查孔（Anna Chacon），医学博士，皮肤科医生和作家 在mypsoriasisteam。 “这增加了血液的流动，这可以帮助皮肤自然收紧。结果可能是眼睛下的液体积聚的结果可能会减少。”
咖啡中的其他化合物，例如绿原酸，也可以减少眼睛周围的炎症。为了实现这些结果，Chacon建议将咖啡本身的精细咖啡和液体浸泡到Undereye地区。仅通过喝杯子就可以看到其中的一些效果。
这是基于咖啡的护肤产品的勺子。
您可能已经在市场上看到了一些基于咖啡的护肤产品，并想知道皮肤科医生对它们的看法。凯西说：“许多包含'咖啡'成分的配方实际上含有咖啡浆果提取物。” “咖啡浆果含有高浓度的多酚，具有强大的抗氧化特性。研究表明，局部涂抹的咖啡浆果提取物可以帮助改善皮肤内的细纹，色素沉着和质地。”因为这与咖啡因的抗炎特性相结合，所以这些产品通常用于治疗浮肿区域的浮肿并暂时改善脂肪团的外观。
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但是您也可以在DIY护肤品中使用咖啡。
即使您不投资以咖啡为基础的护肤品，您仍然可以使用该成分。根据查孔（Chacon）的说法，咖啡渣是一个很好的去角质。 “地面不会溶解在水中，这使它们擅长擦去死皮细胞。咖啡酸还具有抗菌特性，这意味着它可以帮助保护皮肤免受细菌的侵害。”AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
要制作磨砂膏，请将四分之一杯新鲜的咖啡渣，四分之一杯红糖和柠檬汁混合在一起。洗涤后，将混合物擦到皮肤上，静置几分钟，然后将其冲洗干净。您的皮肤会看起来，闻到并立即感到刷新。
