Good Lifestyle

瑜伽是一种证明有助于通过减轻体内精神压力来保持健康的做法。许多宝莱坞名人也喜欢做瑜伽。他们的社交媒体帖子表明，瑜伽可以帮助他们实现发光的皮肤和健身。今天，我们将谈论7个这样的女演员。

1. Kareena Kapoor Khan

卡雷娜（Kareena）是一个健身怪胎，经常穿着合身的衣服。她是每天曾经表演101“ Surya Namaskar”的女演员。即使在今天，它也因其对瑜伽及其利益的适应性而受到赞誉。 Kareena每天早上从不在家里做瑜伽和瑜伽。她经常在Instagram上张贴拍摄各种瑜伽体式的照片，并鼓励所有人用视频练习瑜伽。

2. Malaika Arora

马拉卡（Malaika）经常在社交媒体上分享视频和照片，同时进行瑜伽以激励粉丝们做瑜伽。 Malaika的身体和健身能影响粉丝。看着他们，似乎他们的年龄已经停止了。为此，她完全赞扬瑜伽。他非常认真地促进其利益。他还在孟买拥有瑜伽工作室。

3.萨拉·阿里·汗（Sara Ali Khan）

萨拉·阿里·汗（Sara Ali Khan）认为，瑜伽是保持健康的最简单方法。像许多其他宝莱坞名人一样，萨拉也喜欢练习瑜伽。她是当今行业中最合适的身体女演员之一。但是您知道它们的体重曾经是96公斤。瑜伽帮助他们减轻了体重。她继续定期练习，并在许多地方谈论瑜伽的好处。

4. Rakul Preet

Rakul Preet是另一位宝莱坞女演员，她经常在Instagram上分享与她的健身有关的帖子。他们的帖子表明他们想做多少瑜伽。现在，她正在接受瑜伽训练，并接受了著名的瑜伽教练Anshuka Parvani。她不断鼓励粉丝做瑜伽。

5. Shilpa Shetty Kundra

Shilpa Shetty对她发光的皮肤和色调的身体给瑜伽提供了充分的荣誉。她是瑜伽的粉丝，并通过Instagram上的视频不断分享自己的瑜伽例程。她继续鼓励粉丝使瑜伽成为她一生的一部分。 Shilpa还开发了提供瑜伽和健身计划的健康应用程序。长期以来，瑜伽已经在希尔帕的健身习惯中制作了。他专门履行几乎所有的地毯。

6. Dia Mirza

迪亚（Diya）还是一名女演员，也是一名律师。 DIA Mirza定期练习瑜伽，以保持健康和健康。她更喜欢每天练习瑜伽，因为这使瑜伽练习有效。他们认为，瑜伽会带来平衡，加速感官并改善消化系统。

7. Jacqueline Fernandez

经常看到杰奎琳·费尔南德斯（Jacqueline Fernandez）做各种瑜伽体式和伸展习惯。她不断在社交媒体上分享自己的瑜伽视频。他在日常生活中服用了瑜伽。这就是为什么她即使在增长年龄越来越健康的原因。