治疗师警告说,6个婚姻红旗,您永远不应该忽略
这些可能会滚雪球陷入主要问题。
您无法忽略某些婚姻问题:诸如作弊之类的事情,撒谎或性生活中的完全停止。但是其他时候,麻烦以偷偷摸摸的方式蔓延,专家称这些危险信号。虽然危险信号并不总是表示即将发生的拆分,但您绝对必须以严肃的方式处理它们。在这里,治疗师告诉我们他们在客户中注意到的最大婚姻危险信号。尽早注意这些问题,并与您的配偶讨论它们,这可能会导致您的关系积极转变。
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被动攻击或讽刺。
这些无害的笑话并不总是那么无害。 “虽然某些关系使用讽刺或开玩笑,但它可能会变得有毒,并且通常是某人不满的迹象。”妮可·雷尼,,,,有执照的心理健康顾问 以及塔拉哈西(Tallahassee)Mosaic Creative Counseling的共同所有人。 “被动攻击性的评论或频繁的讽刺会阻碍婚姻中更温柔的时刻。”
根据Rainey的说法,这种类型的沟通通常源于伴侣正在塞满或避免的感觉,因此请密切注意它的到来。但是,如果你们两个正常,就不要觉得有必要过度分析。她补充说:“如果讽刺一直是您关系中不可或缺的一部分,那么请仔细阅读这一点。”
室友的感觉。
几年后,一对夫妇可能开始感觉更像是他们家的共同维护者,而不是伴侣。 “肯定有婚姻的功能组成部分,但是如果这一切似乎都不好,那就不是很好。”马克·卡格尔,LPC-S,婚姻和夫妻治疗师 在达拉斯。在您加入孩子之后,这个问题尤其猖ramp。卡格尔说:“对于新父母来说,重要的是要记住他们首先是伴侣。” “生孩子会导致婚姻变得更加交易和爱心,尤其是在早期。”
幸运的是,好的治疗师可以帮助您再次找到火花。雷尼说:“夫妻辅导员擅长帮助伴侣在习惯和互动方式上获得批判性的自我意识,并可以使他们能够决定在哪里注入激情和联系到日常日常工作中。”最重要的事情是在此问题失控之前解决此问题。
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挥之不去的冲突。
每对夫妇都会经历冲突是生活的事实。但是,当这种冲突持续下去(日复一日又一周又一周的日子 - 您可能会出现问题。雷尼说:“例如,您的一天始于前一天晚上发生的事情的沮丧感。” “然后,咖啡壶或菜肴的一场小冲突与下一个关于晚餐计划的冲突或谁在学校接孩子的冲突。”在不知不觉中,您和您的伴侣经常争吵,以至于您忘记了一场冲突结束的地方,另一个冲突开始。如果这成为一种习惯,请认为它是巨大的危险信号。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
刺激性增加。
在恋爱关系开始时,您的伴侣从未将他们的袜子放在篮球中或有古怪的菜肴的方式。这种爱心可能会发生变化,但是如果您发现自己不断被他们的行为感到烦恼,那是一个危险信号。
“您甚至可能与自己进行内部对话,就自己的感觉不应该对这些小事感到烦恼,但您只是无能为力。”汉娜·盖伊,MSW,持牌临床社会工作者。 “这可能是一个很好的指标,即您和您的配偶与以前的方式不同步。”盖伊(Guy)指出,烦躁的提高也可能是抑郁症的指标,因此,如果您或您的配偶正在经历疲劳,情绪波动和动力低下等症状,您将需要寻求专业的支持。
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缺乏兴趣。
对您,您的关系或一般生活缺乏兴趣可能是婚姻中坏消息的预兆。雷尼说:“请注意,如果您的伴侣意见较少,或者很难对事情感到兴奋。” “您的伴侣是否一直在说'我不在乎';他们不再觉得自己像是亲戚的积极参与者吗?注意到这一点。”这个问题的原因可能与您的婚姻完全无关,但是毫无疑问,这种行为会滴入您的关系中。雷尼说:“这可能是生活或压倒性的不满,甚至沮丧的迹象。”无论如何,您都希望早日扎根问题的根源。
一般的距离。
有时,最明显的危险信号是最简单,也是最重要的忽略。例如,如果您注意到婚姻的一般距离感,您将需要注意。雷尼说:“有时候,这可能只是表现出压力,而不一定是您的伴侣对您感到不高兴或在婚姻中不满意。” “但是,如果距离继续,那么婚姻就会变得无意,越来越多的误解发生,您会成长为两个不同的人。”
距离也可能注意到自己创造的东西。雷尼说:“当我们感到脱节,不支持或任何其他类型的不和谐时,我们倾向于将人们推开。” “您是否比通常要花更多的时间离开配偶?您是否发现自己避免参与某些曾经一起做的活动?当压力或不知所措时,当您通常会寻求帮助时,您会去找朋友你的配偶?”通过做这些事情,您可能会避免自己对恋爱关系的不适。
雷尼的建议很简单:”最好是领先于远处并看到专业人士。”这样做可以节省您的婚姻。
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