专家说

对于一个人群,这种常见状况更具致命性。


我们的心每天都在做很多工作。除了发送各种危险信号 警告我们什么时候出错,他们也大约跳动 115,000次,并抽2,000加仑的血液。虽然考虑这个重要的器官出问题是令人恐惧的,但心力衰竭是一种普遍且严重的影响大约620万成年人 在美国。

“心力衰竭是一种慢性,令人衰弱的疾病,当心脏没有足够的血液满足人体需求时,会发生。”Alanna A. Morris医学博士,埃默里大学医学院的副教授。她说:“截至2019年,包括心力衰竭在内的心脏病是美国死亡的第一大原因。”

虽然某些饮食和生活方式有关风险因素 对于心脏病是众所周知的,研究揭示了一个令人惊讶的因素,它使一群人因心力衰竭而死的风险更高。继续阅读以了解它是什么。

接下来阅读此信息:如果您在浴室里发生这种情况,请检查心力衰竭

该组已被证明在心力衰竭后的结果较差。

Juergen Bauer图片/ISTOCK

当涉及心力衰竭时,有很多变量。病情可以表现出来通常已知的症状 例如呼吸急促,疲劳或肿胀,但是警告信号也可能出乎意料,就像突然突然膀胱过度活动症,或变化皮肤的外观。潜在原因可能包括 高血压,某些疾病,血凝块甚至过敏反应。

但是,关于心力衰竭的最令人惊讶的事实之一是,事实证明,哪些人的结果较差。莫里斯说:“尽管慢性病患病率类似,但与男性相比,被诊断出心力衰竭的女性的结果差。”听到你的心,旨在帮助妇女(尤其是黑人和拉丁裔妇女)控制心脏健康的倡议。

接下来阅读此信息:如果您在腿上注意到这一点,请检查心力衰竭

心力衰竭的种族差异导致负面结果。

SDI Productions/Istock

莫里斯解释说:“更深入的外观表明,在患有心力衰竭的黑人和拉丁美洲女性中,由于健康差异和疾病管理中存在的不平等现象,负面的健康结果被放大。”她补充说,与白人女性相比,心力衰竭的黑人女性死亡率更高,而心力衰竭是拉丁裔的第二大死亡原因(癌症是第一名)。

为什么心力衰竭以及黑人和拉丁女性存在如此的种族差异?在美国,有41%的非裔美国人患有高血压,这是会导致心力衰竭。此外,根据AHA的说法,“许多西班牙裔妇女说,在心脏健康方面,她们更有可能为家人采取预防措施……最终在此过程中完全忽略了自己的健康。”

结果,“西班牙裔妇女可能会发展心脏病 比非西班牙裔人早十年,“根据美国心脏协会(AHA)的说法,该协会还指出:“只有三分之一的西班牙裔妇女意识到心脏病是他们的第一杀手。”黑人妇女,这个数字是36%。)

高血压只是心脏病的一种危险因素。

Laylabird/Istock

高血压不是唯一的因素 这可能会增加您患心脏病的风险,但这是主要的风险。进行足够的体育锻炼并降低钠摄入量可以帮助降低血压,就像简单的生活方式调整 就像抽出时间去午睡,喝茶和遵循破折号饮食 (饮食方法以阻止高血压)。

但是,具有“正常”血压并不能保证防止心脏病的保护。其他条件 这可能会影响您心脏的健康是高胆固醇,糖尿病和肥胖症 - 所有这些 以更高的速度影响黑人和西班牙裔美国人。美国的黑人成年人比白人成年人的可能性高60%被诊断为糖尿病,以及美国心理学会发表的一篇文章指出:“在非裔美国人中,近48%是临床上肥胖 (包括37.1%的男性和56.6%的女性),而白人中有32.6%(包括32.4%的男性和32.8%的女性)。”

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妇女可能需要领导与医生有关心脏健康的互动。

fatcamera/istock

莫里斯说:“患有心力衰竭的妇女应花时间优先考虑心脏健康,在护理中发挥积极作用。” “改变生活方式,确保管理相关的医疗和心理健康状况,并确保正确的护理团队是心力衰竭护理的各个方面,并且很难导航。”AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

通过听到你的心倡议,莫里斯(Morris)建议妇女积极并了解医生,以了解其家族史等因素。 (根据AHA的说法,“心脏病的风险和心脏病的危险因素都是紧密联系 到家族史。”)

妇女还应该“花时间重新评估其独特的心力衰竭需求并控制自己的护理,因为更好的护理始于更好的理解。” “迈出第一步开始感觉更好,始于向医生表达健康问题,并获得支持病情管理并获得最佳护理所需的信息。”

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