如果你在腿上注意到这一点，请检查心力衰竭
这种微妙的症状可以为你的心脏拼写麻烦。
心力衰竭是一种严重的慢性病症，当心的肌肉不能再泵出血液时。目前，约有650万美国人与潜在的致命疾病生活，CDC估计。虽然心力衰竭是一个通常随着时间的推移变得更糟的渐进条件，但专家说，可能有可能扭转一些治疗和生活方式干预的病例。第一步是识别心力衰竭的症状 确定问题。阅读以学习一个关键症状专家表示，您可能会注意到您的腿，以及如何引起进一步的并发症。
你的腿可以提供心力衰竭的迹象。
专家警告说，在你的心脏健康时，你的腿上都不应该忽视。 “心力衰竭的人经常有腿部肌肉的弱点，“2013年由UCLA研究人员与国家心脏，肺和血液研究所（NHLBI）合作进行的2013年研究。
美国心脏协会在杂志上发表的2009年研究循环：心力衰竭 注意到“慢性心力衰竭（HF）经常经验骨骼肌弱点 限制物理功能。然而，肌肉弱点的机制尚未明确定义，“研究人员写道。
这些是一些主要的理论，以及它发生的原因。
这循环 研究测试了通过改变将化学能量转化为机械能的“肌素分子的数量和功能”来测试心力衰竭导致腿部弱点导致腿部弱点导致腿部弱点。研究作者认为，这种蛋白质的损失最终导致“患者肌肉无力和患者的运动限制”。
UCLA研究人员补充说，已知发生了交感神经系统（SNS）的异常激活心力衰竭的人并且表明这也可能导致心力衰竭患者的肌肉弱点。
需要进一步的研究来充分了解为什么有心力衰竭的原因经常在腿部遇到虚弱。
腿部弱点会导致进一步的并发症。
患有心力衰竭的人经常建议减肥作为减缓条件进展的手段，注意到UCLA研究。 “然而，许多心力衰竭的人在他们的腿部肌肉中造成弱点，这可以使运动变得困难，”研究作者解释说。在一些患者中，这可以创造一个体重增加的循环和逐步恶化心脏症状。
好消息？克利夫兰诊所有行使指南 专为那些心力衰竭而设计。他们建议慢慢开始，逐渐增加你的锻炼总长度，锻炼五到十分钟的增量，并尝试某些有氧运动，这些运动造成腿部的腿部，等等。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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留意这些其他心力衰竭的迹象。
根据梅奥诊所的说法，有几个心力衰竭的迹象 除了腿部弱点，重要的是要意识到。这些包括在运动期间呼吸急促或躺下，疲劳，下肢肿胀，持续咳嗽或喘息，腹部肿胀，体重增加，恶心和缺乏食欲。
迹象表明，您的心力衰竭已成为紧急情况，包括胸痛，晕厥或严重的弱点，快速或不规则的心跳，严重的呼吸急促，或者持续咳嗽 它产生粉红色的泡沫或粘液。
如果您注意到心力衰竭症状，并且如果您遇到病情的应急症状，请与您的医生交谈。
有关的：如果你觉得这脚下，你的心脏攻击风险飙升。
