蜂蜜的奇怪和惊人的用途你不知道的
以下是使用你以前从未听说过的蜂蜜的最令人迷人的方法。
虽然有许多拯救蜜蜂的原因,但最引人注目的是奇迹般的用途是我们对我们的人类的奇迹。除了吨的健康益处,除了将它放在茶中,还有很多不寻常的用途。始终选择麦卢卡蜂蜜或当地蜂蜜,这些蜂蜜比杂货店替代品更少的加工 - 你当地的农民的市场是一个很好的资源。以下是使用你以前从未听说过的蜂蜜的最令人迷人的方法。
1.这是一个宿醉补救措施
放下泰诺,拿起蜂蜜!只有几汤匙在一杯水中应该做诀窍。蜂蜜加速醇代谢,帮助身体消除该过程中的毒性化合物。一个美味和全自然的补救措施,你的悸动头痛就没有时间走了。
2. 它可用于局部健康切割,烧伤等
有很多抗菌治疗方法可加速愈合并阻止伤口获得
已感染。蜂蜜具有相同的防腐效果,可以帮助瘀伤,灼伤和切割明显更快。只需将薄层施加到受影响的区域。
3. 一种使头发更柔软的待遇
Yup,蜂蜜甚至可以作为保湿霜,让您的锁定闪亮并带来沙龙质量的结果。
将一汤匙蜂蜜用洗发水混合进行额外的水合品质,或制作它的面具,用橄榄油混合蜂蜜,并在彻底漂洗之前涂抹15-20分钟。
4. 皮肤保湿霜
保湿剂可以是任何护肤常规的昂贵部分。通过在家里制作自然混合物来降低成本。只需热量一点点蜂蜜,直到它变成液体,将其倒在草药上,让它坐下一周。然后,您可以将茶匙的这种液体混合成无味的乳液,用于超级柔软皮肤。只记得每8盎司蜂蜜只使用1汤匙草药。
5. exfoliator
蜂蜜在皮肤上有这么多的局部好处,可以帮助您保持尽可能年轻。就像它滋养和水合物一样,与一些碎片或红糖混合也是完美的,以制作有效的身体和面部磨砂膏。有一个DIY SPA日,脱掉那些死的皮肤细胞,并揭示你内心的光芒!
6. 锻炼助推器
令人惊讶的是,蜂蜜可以改善锻炼会议的表现。如果你想去那英里,但不要喝咖啡或发现咖啡因饮料没有做到这件事,考虑在锻炼之前消耗一汤匙蜂蜜,以获得更好的整体表现。
7. 减肥助理
用蜂蜜替代糖可以帮助您实现减肥目标,并将防止可怕的糖崩溃。血糖指数较低,是一种自然的新陈代谢助推器,帮助您更快燃烧脂肪。味道比加工白糖更烈,因此您不必使用尽可能多的饮品或食物。但是,请记住,适度是关键,因为它仍然很高。
8. 肠道寄生虫和肠道健康的补救措施
而不是尝试填充化学药物,肠道寄生虫的自然替代品是蜂蜜。混合水,醋和蜂蜜,为此混合有效。它通过促进血液流动和刺激上皮细胞生长来保护胃粘膜。此外,其整体抗炎作用使其精湛的肠道健康,促进良好的细菌生长。
9. 治愈季节性过敏
如果您建立了季节性过敏药丸的容差,并且更喜欢更加自然的补救措施,请考虑用蜂蜜而不是OTC治疗来修复那些讨厌的鼻窦问题和水汪汪的眼睛。未加工和未经高温消毒的蜂蜜可以帮助这些症状。由于蜜蜂授粉当地植物并用它们与它们一起服用蜂蜜,摄取它可以帮助降低过敏随着时间的推移。
10.它可能改善心脏问题
蜂蜜中的抗氧化剂是它对我们健康有益的主要原因。根据一些研究,这些抗氧化剂与降低心脏病的风险和保护整体心血管健康有关。它可以降低血压,常规心跳,甚至改善血脂水平。
11.心理健康福利和内存增加
一些研究表明,蜂蜜可以帮助预防神经疾病和记忆障碍。它也可以作为抗抑郁药,并据说也有抗焦虑效益。有些人甚至相信它甚至可以帮助抽搐。如果您想保护您的记忆和大脑从神经变性中保护,请考虑将蜂蜜添加到您的饮食中。