Jane Fonda通过这款药房产品发誓，用于在84处发光皮肤
好莱坞传奇的护肤例程有一个秘密。
传奇女演员和活动家简宴 是真正的定义优雅地老化。 84岁的人是否拥抱她的银色条纹，摇动着大胆的红唇，或突出她的颧骨，好莱坞图标使它看起来一切都毫不努力。 Fonda，谁在经典电影中为自己做出了名字9到5那芭芭拉， 和赤脚在公园里在过去的七年中，过去七年仍然繁忙，因为它是击中Netflix系列的联合领导格蕾丝和弗兰基 与她的长期bff一起莉莉汤姆林。与此同时，始终响亮的社会和政治原因的美洲岛继续将她的生命中的活动中心联系在于激进主义，最近倡导气候变化。一切都在，她的美容常规从未在Bebrencer上。事实上，她争取年轻，平滑的皮肤是至关重要的。当然，她的袖子有一些伎俩。阅读探索一个产品的美好80年代，它也是经济实惠的！
有关的：专家警告，在淋浴时做这件事让你失去了头发。
这种药物血清是她的常规的核心。
如果你有没有想过Fonda如何设法具有如此光滑的皮肤，那么神秘的谜团：这是她的血清。曾告诉过Grazia. 这L'Oréalparis [年龄完美细胞更新]午夜血清 （35美元）是她夜间常规的主食。 “它有很多抗氧化剂和良好的东西，可以滋润皮肤，进入可回收玻璃，”她说。 “他们试图使用较少的塑料，更加可持续，是回收产品，所以我认为这是一件好事。”她允许“与美丽的皮肤部分真正的联系。”另外，它非常实惠，可以在当地的药店找到;所以她的秘密现在您的 秘密。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
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晚安的休息也是关键。
是的，美丽睡眠对这个好莱坞图标有真正的意义。 Fonda透露自己 她必须平均地达到一夜九个小时。 “当你变老时，我爸爸总是告诉我，你不需要尽可能睡觉。我发现这对我来说并不是真的，”她告诉公开。她也是一个“早睡” 什么样的人。下午6:30或7下午7点她通常已经在封面下了。但她实际上并没有晚上9:30去睡觉。或下午10点为了帮助她睡着了，她还依靠加权毯子的帮助。 “有人告诉我关于这些毯子。他们给他们患有焦虑的人，我不这样做。我就像对我一样重量的感觉，”她说。
当然，这是有道理的休息优先考虑。睡眠对你的皮肤至关重要。根据密歇根大学的卫生，研究表明“睡眠不足会导致增加疲劳迹象 和老化。“一个，特别是，表明人们没有睡得好经验丰富的”细纹，皮肤松弛，弹性减少“。
锻炼仍然是Fonda的巨大优先事项。
这对Fonda喜欢出汗并不奇怪;毕竟，女演员为其传奇的健美操视频而闻名。现在，她的常规看起来有点不同;但她过去的每一点都是敬业的。根据每日邮件女演员每天都在走。她还包括瑜伽，抵抗训练和越野滑雪进入她的日常生活。无论她的年龄，都会继续搬家。 “我永远不会停止，”Fonda说锻炼。 “最重要的是要继续移动，保持活跃。这就是我所做的，这就是如何保持强势。”
当然，运动对您的皮肤具有令人难以置信的益处。董事会认证皮肤科医生Edidiong Kaminska.，MD，FAAD告诉美国皮肤病学科，运动“为皮肤细胞提供氧气和营养，并清除皮肤的杂质，创造后锻炼后发光。“
保持忙碌让她年轻。
对于Fonda，拥有繁忙的时间表 保持她的能量和烈酒高。 “我支持除了自己之外的其他人，我需要带钱，”她告诉每日邮件。 “加上，很有趣。”对于女演员来说，留下的年轻人并没有来自产品;它也是专注于她的激情的直接结果，包括倡导和行动。尽管存在84岁，但她还没有准备好呼叫它。
有关的：如果你超过50岁，这是你应该沟的衣服。
