新的研究说，喝这茶可能会保护你的肾结石，对抗肾结石
新的研究已经精确定位了一种可观的饮食装订，似乎抵御痛苦的条件。
只是主意 A.肾 石头可能会让你感到不适 - 特别是当你认为10％的人会经历一个肾结石 根据国家肾脏基金会，在生活中的某些时候。为了帮助您避免成为该统计数据的一部分，一支研究团队发现了一种流行的茶 可能有助于保持海湾肾结石的发展。
过去的研究表明，饮用过剩咖啡 和苏打 有时会导致肾结石，因为“抗养分“在这些饮料中可能会影响身体如何吸收一些营养素的有效性。
在上个月发布的审查 在同行评审世界杂志 泌尿外科是法国和U.K的研究人员团队举行，分析了咖啡和茶的涉及肾结石。
审查了13次过去的研究后，研究人员得出结论，饮用适量的两种咖啡和 茶可能对肾结石的形成具有保护作用。这是因为消耗咖啡因增加了钙，钠和镁的尿排泄。
然而，研究人员指定了一个特定 种类的茶可能发挥最佳防御肾结石的发展。 “目前的可用文献一般支持，茶对石材形成的潜在保护作用，主要用于绿茶，”研究作者写道。
研究人员说明，茶的水浸入了身体产生尿液，这有助于释放过量的矿物质。他们还表明茶的抗氧化剂可能具有预防效果。
在科学界可以明确地断言咖啡或茶叶之前，需要更多调查。但是，如果你已经在橱柜里有一些绿茶，这项研究可能会有很大的灵感来开火水壶。
如果您是咖啡饮用者，研究人员也最近发现有一定的数量可能会降低致命的心脏病风险。
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