15种方法您实际上可以开放婚姻工作

它可能不是每个人,但它是完全可行的。


幸福的开放婚姻。毫无疑问,你已经听说过它。或者在线阅读它 - 或可能在一些前卫,蒸汽的小说工作中。但像飞行汽车一样,两小时马拉松和独角兽,开放婚姻并不真正存在,他们呢?真的可以找到一对幸福在一起的夫妻,但保持健康性别 在他们自己的床外面的生活?

事实证明你可以。越来越多证据 正在安装今天的夫妻正在向其他性伴侣开放他们的卧室,他们正在找到他们的关系更强 为了它。因此,我们致力于几个顶级关系专家为他们开放的关系 - 或开放的婚姻实际上工作。所以,如果你想知道“打开婚姻工作”,请阅读。并且有更多方法来确保您的婚姻是岩石稳固的,请尝试这些让你的婚姻永远持续的策略

1
确保你们两个都想要一个开放的婚姻

young couple sitting in the leaves, open marriage

“为了使婚姻或关系成功,这两个主要合作伙伴绝对必不可少地同意100%,”Christene Lozano,授权的婚姻和家庭治疗师专门从事性和关系。 “常时,可能有一个伴侣,希望它比另一个更容易,这增加了未来冲突和怨恨的可能性。”如果一半不在船上,这里有一些方法加入自己的性生活

2
优先顺序沟通

man and woman talking with smoothies, open marriage
Shutterstock.

“清晰,直接和频繁的沟通将制造或打破一个开放的关系,”Angie Gunn.,LCSW,性别,创伤和基于俄勒冈州波特兰的关系治疗师。 “沟通主题取决于您在您进入的哪个阶段,”她补充道。一般来说,她建议你谈论怎么开放 你完全希望你的关系成为,结构是什么样的,以及你想了解你的配偶的其他合作伙伴的程度。正常“办理登机手续”是一个好主意,以谈谈你已经达到约会的东西,并确保你对事情的进展都感到乐意。并说说沟通,这里是你能对女人说的最性感的事情。

3
在公开婚姻上进行研究

Man with glasses reading a book at a restaurant table, open marriage

如果您想知道“开放婚姻工作”,您将想做一些研究。与您在决定哪种汽车,相机或电脑购买之前做了一定的研究,最好不要在不知道您要进入的内容或开放的关系。与做过它的别人交谈并在主题上做一些阅读。 “我强烈推荐人们读了一些关于这个主题的惊人书籍等开放或者超过两次“Gunn说。知道一些人也不会受伤最佳约会应用程序 可用的。

4
为您的公开婚姻设定地面规则

young couple sitting at a restaurant, open marriage
Shutterstock.

这是关于界限,人们。 Gunn说,谈判和讨论它们是在开放婚姻之前的关键。 “在整个这些谈话中,您可以识别需要额外支持的地雷,敏感性和区域。虽然您无法缓解所有担忧,恐惧或不确定性,您可以提出帮助您的伴侣感到听到,支持和赋权的策略通过开放过程。“有明确的基础规则是也是必不可少的,如果你想和同事约会

5
确保您对开放婚姻舒适

couple in love near the water, open marriage

“很多次,一个伴侣都希望拥有一个开放的关系,因此他们可以与其他人建立关系,但是当他们的伴侣开始与他人的关系开始时,没有准备好”解释“Chanta Blue.,液化士司令司,性和关系治疗师。因此,最好通过在全速跳入它之前,通过如何通过与他人进行浪漫互动的配偶来思考。 “这是一种双重标准,可以刺激很多嫉妒,可能会结束婚姻,”她补充道。为了更加伟大的关系建议,这里是最好的关系的秘密

6
谈谈你对婚姻的感受

Woman signing a marriage contract, open marriage

如果你已经结婚了,你可能会在婚姻的概念中看到一些价值(希望!),但很多人都有关于究竟婚姻是什么“所谓的”的想法。 “你需要看看两个合作伙伴的假设,就像在他们的思想中被定义的那样,”丽莎巴哈尔,在加利福尼亚州做的持牌婚姻和家庭治疗师。了解每个配偶的人们期望婚姻,并清楚地了解彼此的观点,使得建立开放的婚姻的过程,了解为什么它正在发生,并保持更容易。虽然你应该有在你结婚之前,谈话(和他人)。

7
永远不要开放婚姻的一部分ultimatum

man and women get in a fight on the sidewalk, open marriage
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确保你的开放婚姻的一种方法是不会锻炼身体?做出替代离婚。 “这对你来说并不酷,”如果我们要一起呆在一起,你将不得不给我一些性自由,“”说罗伯特韦斯,液化司司圆拨人士局长,不忠诚和成瘾专家。不要这样做。如果你甚至考虑离婚,你应该知道如何聪明的人永远不会分手。

8
事先讨论安全问题

couple talking on the couch at home, open marriage

更安全,对抱歉,对吧? “STD保护,每个伙伴计划满足新的合作伙伴,并事先需要讨论和达成其他安全问题,”苏珊德卢卡,洛斯威布斯,个人,情侣和家庭治疗师在私人实践中说。虽然可能不是谈论最有趣的事情,但重要的是要确保每个合作伙伴都在不在任何类型的危险中放置任何方面的非主要关系。对于不同种类的卧室安全,这里是你应该永远不会对裸体女人说的。

9
为意外准备

happy couple at sidewalk cafe, open marriage

仅仅因为你希望你的开放婚姻成为某种方式并不意味着这绝对是如何变得更好或更糟的方式。 “对现实中的事实不同的事实,比理论上的事实不同,”翻页机是一位专门从事非单次客户的关系教练。 “有时候,这意味着你害怕发生的事情,现在你处于厚厚的事情,这不是一个很大的交易。有时它是相反的。你可能会有你从未预料的问题。”这是当你必须与流程一起去的时候。另外,看看这些提高性能的二十五种方法。

10
在开始开放的婚姻之前,请参阅治疗师

couple at marriage counseling, open marriage
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虽然它不是必需的,但它可以从关闭的过渡到打开整个大量。 “看到治疗师可以促进创造一套坚定的规则和界限,打开他们的担忧的表达,并对哪些潜在的冲突产生了解,”洛桑说。用训练有素的专业人士做这件事可以帮助这对夫妇令人担忧他们可能错过的担忧。“她还指出,治疗师可以轻轻地挑战一对夫妇,以真正反思双方是否真正在船上是真正的,这对于成功至关重要开放的婚姻。这里有一些寻求婚姻咨询的更充分理由。

11
绘制道路碰撞的战略

couple writing things down at a coffee shop, open marriage

“另一个有用的技巧要做一个开放的婚姻工作正在讨论协议是什么是一个或两个主要合作伙伴的边界,”Lozano说。例如,也许您已经设置了您不想满足您的配偶其他合作伙伴的规则,但您不小心遇到了它们。你做什么工作?! “提前讨论这一点可以有益,以便两个合作伙伴可以积极主动,并准备如何管理潜在的边界过境点,”她解释道。

12
与其他开放夫妇的网络

double date couples eating at a restaurant, open marriage

特纳说,有在同一条船上的朋友可以使一个不同的世界。 “在线加入论坛或查找聚会。了解这些人。他们是一个良好的社会支持,你可以从观看其他人浏览类似问题时学会很多,”她说。

13
让你的支票乐趣

Beautiful couple eating together, open marriage

如果您期待与您的配偶有“检查”,他们将更容易通过并更有可能实际发生。 “检查拒绝不必是所有的厄运和忧郁。很多夫妻都发现成功将其与他们享受的东西绑定:在漂亮的晚餐或饮料期间的关系处理,或与动物园结合或在漂亮的自然走上。这对你来说是一种对待的东西,“她说。这样,你会很乐意拥有这些谈话而不是害怕他们。

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不要在地毯下扫过负面情绪

Young couple talking over coffees, open marriage
Shutterstock.

保持任何糟糕的感受似乎更好,但巴哈尔说他们可能会雪球并引起重大问题。 “沟通与嫉妒,遗弃或嫉妒相关的感情,”她建议。 “谈谈什么是工作,不工作,为什么。愿意看到开放的利弊。”毕竟,没有任何情况是完美的,但能够看到和讨论你的关系中的好和坏的情况将加强与你的配偶的联系。

15
决定是否和当你关闭婚姻时

Young Couple sitting on a Picnic Blanket, open marriage

并非所有开放的婚姻或关系永远保持开放。 “在打开婚姻之前正在讨论规则和边界之前,应该彻底讨论这一点的可能性,”Lozano说。这样,如果你们其中一个人想要关闭开放的婚姻,你将已经有一个游戏计划,以便做到这一点。

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Categories: 关系
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