根据专家的说法,您可以在50年代约会的17个理由如此挑战

治疗师和关系教练解释了为什么在中年约会随身挑战。


记得约会时,约会通过朋友遇到潜在的伴侣,并在晚餐和电影中了解它们?好吧,如果你是约会在50年代,你知道它比你年轻年的田园诗般的场景更复杂。你可能会重新经历约会场景 在长期的中断之后,也许在离婚或丧偶之后发现游戏的规则(和技术)发生了变化。事实上,有许多特殊的挑战约会为50件。在这里,治疗师,关系教练,夫妻辅导员,更详细地解释了为什么约会在中期生活中更难。

1
你可能缺乏信心。

Woman looking in mirror
Shutterstock.

与20多岁的约会不同,您可能只是担心您在50年代的游戏中才忙于在游戏中 - 这使您对核心的信心。 “你可能会感到有限,害怕和自我意识,因为你是老龄化,但不要让那个阻止你生活,”健康和健康教练 Lynell Ross.。 “当人们到达50年代时,他们通常不仅仅是老人而且更聪明,但他们是更善良的,更宽容,更了解。如果您可以对新的可能性开放,约会可以随着年龄的增长而更容易。 “

2
你感到不行。

A senior latinx couple enjoying a picnic on a blanket in the woods and playing cards
Istock.

在你的50年里,你可能会觉得你已经走出了太多,甚至知道如何玩。并且这种不安全感可以让你觉得在你甚至真正给它一个机会之前放弃了新的关系。

“失去熟悉或”出于实践“的人可能会导致差的选择或习惯,因此失望,”说Carissa Coulston.,博士,临床心理学家和关系作家永恒玫瑰。 “如果你有一个超过50岁的约会,它可能会很容易灾难性的第一次约会。但是,“灾难性的第一个日期并不总是意味着关系形成中没有潜力。出于多种原因,第一个日期可能会很差;焦虑是一个非常普遍的。“

3
或与约会场景断开连接。

stressed middle aged man feeling sad at laptop
Istock.

您可能较少的能源不仅仅是在50多岁的约会中,但对于一切 - 这可能会在浪漫的生活中创造额外的挑战。 “累了10点左右,甚至更早,让人越来越努力结识新朋友。如果你决定去一个酒吧,你可能真的不知道并享受他们玩的音乐,这会让你感到不舒服在你遇到新朋友之前,“罗伯特托马斯,持牌性治疗师和男性健康网站的联合创始人担任担任者

4
你对自己带来了大量的压力。

Man waiting for date to arrive for romantic dinner
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在你的50年里,你可能面临很多消极的自我判断,这使得难以吸引你应得的爱。 “你可以通过专注于所有不良的人格特质或穿越在每次不成功的日期之后的空虚的所有不良人格特质或穿过空虚的空间来额外的负担。”托马斯说。 “如果你是那些人之一,那是时候接受真相并放弃令人不安的情绪。”

5
离婚是一个主要因素。

Senior asian couple fighting on the couch
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超过50岁以上的单身人士离婚 - 至少一次,如果不是多次。当建立新的关系时,它会增加复杂层。 “许多50个 - 某些事情与前任和孩子们离婚。这些因素都可以使未来的关系使未来的关系变得复杂化,”解释说Gail Saltz.,MD,纽约长老会医院威尔康奈尔医学院精神病学副教授。 “他们可以让能够完全与一个新的更具挑战性的人完全争斗。然后找到一个接受甚至与孩子参与的人的挑战。”

6
你有行李 - 其他人也是如此。

Men talking over beers
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即使您和您的约会伙伴没有离婚或丧偶,也没有孩子,每个人都可能在他们打了50次的时候有足够的关系经验。你是否称之为行李(用消极性加载的单词)或只是平原经验,这些过去的关系会影响生活后面的约会的现实。 “通过询问他们的关系历史,在新的日期找到共同点是非常诱人的。然而,在你的行李上绑定永远是开始新关系的好方法,”Coulston说。 “坚持中立的地面,并讨论兴趣爱好等其他主题。”

7
你在情绪上排水。

Older woman drained laying in bed tired
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在20多岁的约会只是简单的乐趣。但是,在50年代约会可以意味着杂耍浪漫,伴随着关心儿童或父母,或者甚至兼而有之。 Saltz说,你的50s是“孩子们和老年父母之间的三明治时间”。 “因为这一点,一个新的关系必须忍受这个时间段的高压力,这也可以包括上升的压力,老化父母压力,金融负担和孩子压力。这些都影响了情绪能量留下了一个关系。“

8
妥协比曾经是努力。

Mature, older senior gay male couple, affectionate and holding hands, walking down the main street of a small village in the Hamptons.
Istock.

当你年轻的时候,妥协是日常生活的根深蒂固的一部分,因为你的成长和发展。但是“到了50多岁,你有一些行为和感觉模式,一些设定的价值观,目标,关于你的生活应该去的想法,它可以让你对容纳别人的灵活性,”Saltz说。 “它可以让你不那么愿意或对别人妥协感兴趣。你不会在一起成长,你将被长大,试图适应某人 - 找到适合更具挑战的人。”

9
你有不那么耐心。

Couple having a disagreement
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你可能会感到少年的抵抗力,以采用别人的做事方式 - 因为你自己的不是那么牢牢地坐在石头上。 “为什么约会在50年代更难的一个主要原因是因为你的方式和价值观更多,”认证心理健康顾问和关系专家 克莱尔巴尔伯。 “这不是一件坏事;这只是意味着进入约会的流动可能更难,因为你对你不适合的人的耐心耐心。”

10
你有更少的单身朋友。

Friends celebrating a birthday
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这些天,你可能有一些高质量的朋友,而不是整个派对公共汽车到处都是让你暴露给其他单打。这减少了您在约会池中的接触,也可以在无休止的Wingmen或WingWomen提供,以便将您抽出。

“很多很多乐趣当你年轻的时候单身 很大程度上是因为有很多单身朋友一起出去玩。然而,当你在50多岁时,绝大多数朋友都可能结婚或以严肃的关系,“约会专家和作家 凯文达恩伯。 “很多人并不是那么舒适地外出到另一个地方,他们的郊游数是基于他们的朋友的可用性。”

11
游戏规则发生了变化。

Couple clinking glasses of wine
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记住定义的礼仪求爱和约会 当你开始在现场?是的那些日子是超过。 “我们大多数人在约会世界中汇出的人发现它比我们年轻和单身的方式非常不同,”冬青树林,博士,霍莉伍兹教练咨询。 “约会和关系规则发生了变化,我们必须学习新规则。是的,这意味着侠义,求爱和肯定是技术等因素。”

12
你害怕技术。

Older man using cellphone
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到那最后,该技术的约会 可以阻止50多人回到游戏中。 “很多中年人都害怕在线约会,”Darné说。但是,他警告说,“不愿意学习或调整的人可能会面临约会场景的更多挑战。”

13
你觉得你可能是一个目标。

Older woman on laptop
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你是否觉得你可能是一个精心骗局A La A的目标数据线 调查,或者您在网上约会时感到简单谨慎地谨慎,或者在网上约会时,您可能会担心在那里放弃自己成为一个目标。 “在你的50多岁时,你很长时间有一个人的陪伴和亲密,因为这一点,你也成为诈骗者和人们只能利用你的人,”Celia Schweyer.,约会专家datingrelationshipsadvice.com.。 “但是还有真正的人在那里寻找同样的事情;你只需要筛选坏人来找到你的完美比赛。”

14
你不禁比较。

Women having a disagreement in a coffee shop cafe
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考虑到您到达50多岁的时间有多少人,您可能会发现自己将所有新合作伙伴与旧的合作伙伴进行比较,这可能是一种自我破坏的形式。

“在这个年龄段婚后,这个年龄段的历史,历史上的历史并不罕见,”专业约会个人资料作家 Eric Resnick.。 “有时人们对他们不想的人相比,人们对他们所要做的事情相反。不幸的是,这种负面的视角往往只是在他们想要避免的相同类型的人中绘制,同时吓到那些会的人非常适合他们。在侧面,有些人丧偶 倾向于使用他们的离去的亲人作为他们衡量未来日期的尺度 - 但任何人都不可能抵御对生活的热爱。即使他们接近,比较的压力也会杀死很多刚刚的关系。“

15
你的性健康是不同的。

Shutterstock / Wavebreakmedia.

当然,每个人都是独一无二的。但作为一个团体,50岁以上的单身人士可能争夺不同的性健康概况,而不是曾经是不同的。 “男人可能会遭受不一致的勃起,这些勃起是更容易打断的,并且通过更多的因素。绝经后妇女 可能比[他们]更年轻的时候看他们的身体和性欲,“关系顾问和性治疗师 安德鲁亚伦,licsw。

16
约会池较小。

man swiping and liking on a dating app on his phone
Istock.

现实是,约会池比在早些时候的50层较小。这可以证明彻头彻尾的令人畏惧。 “我们中的许多人担心所有的好人都在这个年龄段消失了,我们更匆忙地获得了建立的合作伙伴,所以我们不会错过潜力,”达娜麦克尼尔,lmft,创始人关系的地方。 “从稀缺性心态作出意味着我们可能忽略了一些红旗。“

17
你可能只是避免独处。

Lonely man upset by himself
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你可能会兴奋到50多岁的单身和混在一起。或者,也许你心烦发现自己在这个位置上。如果你在后一种类别中,那么害怕独处 可能会妥协您的决策。 “我们有时会犯急于下一个关系的错误,所以我们不孤立,”麦克尼尔说。她指出,另一个温暖的身体并没有自动制作有意义的比赛,持久的比赛。


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