超过40？这里有40件事没有人告诉你单身
自由从来没有感觉很好。
如果你是单身，你几乎没有。据最近，所有比赛和家庭人民的单身人民占整个美国人口的45％美国人口普查局 数据。但尽管有一个人在美国居住在美国的往往有110.6万人的单身人士，但仍然存在许多误解，围绕着独奏的想法，特别是你到达40多岁。要清除事情 - 并给出单一的40个 - 某些事情，除了阅读这一点 - 我们已经向专家咨询了专家，以削弱它在40岁以上的东西。（掠警警报：有很多好处。）准备好定居并停止担心定居！
1 你几乎没有独自一人。
当你单身时，它似乎是你独自一人，但是看数字，你实际上是非常好的公司。根据数据的数据PEW研究中心，55岁和64岁之间的成年人的百分比从2007年至2017年间的29％上升到32％。
2 这对你的BMI更好。
当研究人员分析了在期刊上发表的研究的已婚和未婚人员时社会科学与医学 2015年，他们发现配对人员比他们的单一对应物更高，差价相当于约4.5磅。虽然这看起来似乎是一个无关紧要的人物，但高BMI已经与健康问题相连2型糖尿病 和心脏疾病，所以从长远来看，这是一个大的交易。
3 它让你更有动力保持形状。
“当你单身时，你有更多的空闲时间进入你的爱好 和自我保健活动，“解释说妮可卡尔是一名许可的专业顾问清晰度诊所 在芝加哥。 “更健康，锻炼和服用健身课程，因为你的日程安排不那么狭窄。”
事实上，研究发表在婚姻与家庭杂志在2008年发现，在两周的过程中，单身男子平均在健身房平均超过八个小时，而已婚男子只在五个月内平均地击中健身房。
4 你有更多的灵活性来坠入爱河。
当你年轻的时候，金融和家庭等事情往往决定你安定下来的地方，你的安定下来，笔记伊莎贝尔詹姆斯，约会和关系教练和创始人Elite约会经理。然而，这些事情并不像40多岁及以后的问题。由于詹姆斯解释说，不仅有“你已经建立了你的职业生涯”，但“你将生活的地区以及你将如何提高你的孩子并不像找到你可以享受你的时间的人一样重要。”
5 您可以享受几个人的公司。
在你的40多岁时，你没有压力才能安定下来只是为了安定下来，这意味着你不必限制你的约会池。 “单身意味着你可以拥有你有长期，有意义的对话的人，[也是]你跳舞的人，一个你做的美食家，你和你一起旅行 - 你明白的想法，”笔记金奥尔弗，许可的辅导员和作者幸福夫妻的秘密。
6 您可以形成新的连接。
与你的年龄相结合 - 除非你是单身的，否则会见新的人就是这样的挑战。当你在日期出去时，你无意中扩展您的社交网络。所以，即使你不符合你梦想的人，你最终可能会找到你的新朋友或商业伙伴！
7 你有时间促进其他关系。
富有成效的关系有多种形式。浪漫不是一切，如果你的40多岁是单身，你就学会了这一点。根据2015年的一项研究发表中国社会与个人关系杂志，单身个体比已婚人士更具社交，他们更有可能与朋友和家人提供帮助。
8 你的幸福不依赖于别人。
“当你单身时，你拥有最大的灵活性来创造你的幸福，”斯科特卡罗尔，MD，作者不要解决：如何嫁给你的意思。 “你必须建立你的生活来促进你的幸福，诀窍是帮助人们了解你的关系状态并不是真的让你快乐 （但是一个糟糕的婚姻或关系可以觉得让你悲惨）。“
9 你有更少的财务负担。
结婚是昂贵的。一旦你陪你，你不仅要自己照顾，而是你的配偶（也许甚至孩子们）照顾和那些额外的嘴饲料和提供罐头开始加起来。
一2001年分析decay.org. 发现，虽然27％的已婚夫妇与儿童和36％的无子女婚姻夫妇有信贷债务，但只有21％的单身人员欠他们的信用卡公司。
10 但你最终可能会支付更多税款。
不幸的是，单身确实有一些小缺点。根据鸟巢，已婚夫妇联合获得最低税率，以及“更强大的IRA贡献扣除”和“更高的资本亏损限制”。
11 你上班少。
由2014年进行的2014年研究美国企业研究所 和家庭研究所发现，当他们不受关系时，每年44和46岁之间的男性在每年工作403岁以下。虽然确切原因为何尚不清楚，但该理论是已婚男子需要更多工作时间来为家庭提供。
12 你不必通过尴尬的性遭遇遭受痛苦。
约会为20岁的和约会，达到40岁的孩子无处可行。当然，这两种情况都需要日期并结识新朋友，但虽然你的20岁是关于探索和了解你的喜欢和不喜欢的，但你的40多岁和50年就越有关找到一个可以满足你的人。
“随着年龄的增长，我们有机会熟悉我们的身体及其对快乐的反应，”解释说舒拉致欢迎，纽约市的关系和健康教练。 “在不发言的情况下，不太可能在不发言或洞察如何让它更好地识别出来的情况下，你不太可能绊倒。”
13 您可以完全控制您的财务状况。
想要挥霍你一直在关注？去吧！作为一个成年人，您的银行账户中的所有资金都是您的，并且在涉及财务时，您没有人回答或咨询。此外，当您在40多岁及以后的时候，您可能达到了一个金融稳定的地方，而且您现在又一次地享有自己的态度。
14 而且您只对自己的财务行为负责。
当有人说“我这样做”时，他们也接受了他们的伴侣债务的责任，即使他们对他们不负责任（有时候，即使是债务 不是来自联合账户的不是一个配偶有些人的妇女。然而，作为一个人，你只需要担心自己的错误，所以没有秘密的信用卡债务永远不会偷偷摸摸。
15 杂货店购物是难的。
除非你实际上享受连续五天吃同样的意大利面博洛尼斯，否则你会发现40岁以后单身的非那么大的部分杂货购物。膳食准备通常在思想中与家庭零件配制，所以你为一个家庭制作的东西将最终持续长时间。
16 但是你可以轻松获得一张桌子！
“你可以在活动和餐馆找到一个很棒的座位，”Rhonda Milrad.，LCSW，一名关系治疗师和在线关系社区的创始人关系。 “因此，您可以查看时尚的餐厅，为流行的节目或音乐会找一张机票，并始终设法在电影中获得一个伟大的席位。”
17 你睡得更多。
将床上享受到自己的公平份额。根据2017年的2000名美国人调查Amerisleep.单身个体平均每晚睡眠7.13小时，与净6.71小时的已婚人士相比。
18 更好。
单身男人和女人不仅睡得更多，但它们也睡得更加沉重。就是因为当你单身时，“你确定温度，盖子的类型，黑暗的水平，你想睡觉的一边，你早上要醒来的时间，”Milrad解释道。 “没有打鼾，洗牌，打喷嚏，咳嗽或清晨的浴室跑得令你睡觉。”
19 你在自己的皮肤上更舒服。
虽然在20多岁时单身，但30多岁的单身可能需要充分的维护和修饰，当你变老时，所有变化。一旦你达到了40多岁及以后，“你停止尝试适合饼干刀具模具，”詹姆斯说。 “你知道并接受你的40多岁，对你的风格感到舒适，而不是模仿媒体告诉我们我们应该看起来像什么。”
20 你并没有被压倒性的情绪分散和蒙蔽。
你知道这句话，“爱是盲目的”？好吧，有真相。 “当你爱一个人时，你大脑的关键决策中心变得不那么活跃，”解释说乔纳森贝内特是一名认证顾问和约会教练。 “随着多巴胺的增加和其他”感觉良好“的化学物质，疯狂地掌握爱情的人可以在伴随着合作伙伴并做出非理性决策时盲目行事。通过单身，您可以更清楚，合理地思考，以便做出重要的生活决定。“
21 你不必处理关系压力。
每个关系都有其公平的问题，并且这些问题具有心理后果，即单身人民不必担心。例如，2008年的研究发表于此婚姻与家庭杂志发现婚姻冲突直接相关抑郁症提升，特别是在老年人身上。
22 你更慈善。
社会学家Eric Klinenberg. 写了他的2013年的书去独奏 关于单身人士的生活，他发现的一件事情是单身人士比那些与志愿者志愿者的组织更有可能。
23 你和朋友更慷慨。
奇怪的是，你的朋友可能只是因为你是单身而变得越来越富裕。当社会科学家时贝拉代邦，博士，为她的2007本书调查了数千名美国人挑出她发现男人在与他们独立的时候相比，他们的朋友平均少了1,875美元。
24 最后一分钟的假期是完全可以接受的。
想把这次旅行到巴黎你一直在梦想？感觉像是休息一天，为一个漫长的独奏水疗中心周末休息一天？世界是你的牡蛎 - 世界上没有一个可以告诉你的灵魂。 “因为你没有人，你有自由要做一些事情的注意事项，”米拉德说。
25 你不必做任何你不想做的事情。
没有配偶拖着你识别的办公室派对或其他社交聚会，你不必担心结束你不想成为的地方。坐下来，放松，做任何你想做的事！
26 而且你不必看任何你不想观看的东西。
再见再次被迫看周日足球！ “单身的绝对最好的事情是自由”，“Brooke Sprowl.，液化司司，一对夫妻治疗师和所有者我的la治疗 在圣莫尼卡，加利福尼亚州。 “你可以做你想做的事情，你想要的是你想要的。关系需要妥协和牺牲。”
27 你有更多的时间享受你所爱的东西。
当你处于一段关系时，您如何度过空闲时间通常由您的配偶和儿童的时间表决定（如果孩子们在图片中）。但是，当你单身时，你的空闲时间完全是你的 - 因此，实际上，2015年的研究劳工统计局 发现，虽然已婚个体仅在悠闲的活动中平均每天花费4.87小时，但单身人士能够为他们的爱好分配5.56小时。
28 你学会了自己的事。
“单身允许您通过尝试不同的东西来增长您想要的方式，并且在您想要的速度下，”Naomi J. Hardy.，经认证的变革管理和关系专家。 “你可以改变你的焦点，你的欲望，以及你的道路很多次，而不担心它会影响谁。”
案例指出：一个人告诉1998年的研究家庭问题 发现“单身比已婚”在个人成长，独立和学习等领域。
29 你可以对改变生活的机会说“是”。
当你在一段恋情时，你不能只接受世界各地的梦想工作，甚至在没有先咨询你的伴侣的情况下遍布全国。 “许多人拒绝或为持有人员的机会，然后后来后悔，”解释说托尼科曼，基于弗吉尼亚的心理治疗师，关系教练和离婚者。当然，一个重要的其他可能愿意让它发生 - 但是当你单身时，这一切都归结为你！
30 你可以随时随地居住。
如果你一直想在几年内尝试生活在欧洲，那么现在 - 当你仍然单身而完全独立 - 是完美的时间！
31 你暴露在更少的细菌中。
自然而然，已婚夫妇将大部分时间靠近彼此靠近。那里的问题？当一个人在这种关系中生病了，另一个人通常也生病了。作为一个愉快的单身人，你不必与与你分享细菌的人联系同轴。
32 你花了更少的时间清洁。
虽然你认为夫妻会花费更少的时间清洁，因为他们有两倍的手来帮助房子周围，由2008年的研究进行了帮助国家科学基金会 实际上发现，已婚男女平均每次清洁更多的时间，而不是他们的单身对应物。
33 你不必担心找到完美的礼物。
“关系中最具挑战性的方面之一是购买有意义的礼物，”J. Hope Suis.是一位位于南卡罗来纳州的关系专家。 “不sc，试图从对话中提示，或者询问他们的朋友。所有这些额外的时间和金钱都可以重新窜到购买你一直想要的东西。“
34 你有机会摆脱你的舒适区。
关系通常由例程定义，这使得他们中的人们难以尝试新事物或冒险出来的舒适区。然而，当你是差不多的其他人时，没有太舒服的东西，因为你可以在瞬间的通知时改变事情。
35 没有压力来解决。
当你到达40多岁时，为了开始一个家庭，即可安定下来的外部压力远远少。如果您正在寻找生活后面的爱情，您应该利用您无急的事实。所以测试水域，直到找到完美的匹配。
36 这不一定是孤独的......
假设是不正确的有人很孤单 只是因为他们是单身。相反，当谈到自己的困难事项时，单身人员通常会更好地调整，而习惯于在关系中的个人可能会依赖合作伙伴。
37 ...但有些人会像你一样对待你。
没有单身的人不明白没有合作伙伴就可以快乐，所以他们可能会产生判断。然而，而不是为你的朋友或家人为他们的假设而生气，而不是尽力忽视它们;你 知道你是幸福的独奏，这就是重要的。
38 你得到了很多个人空间。
在40之后结婚的主要差异之一并单身为40岁？私人空间。单身个体与朋友和家人一起度过大量的优质时光 - 但在一天结束时，他们可以决定何时足够，并且在这一点上他们可以撤退到他们的安静的房屋绿洲。
39 它让你更自信。
“孤独 滋生自我反思，自我反思品种信心，“关系专家苏珊冬天 解释为时间。 “当您在伙伴关系时，绝对孤独几乎是不可能的。我们总是在我们的思想中拥有我们的伴侣。”
40 大多数人不在乎你是单身！
虽然你的20多岁和30多岁可能已经充满了不礼貌的人，但是当你计划安定下来时，你可能会看到40多岁的结束。你如何决定在这一点上过你的生活，完全取决于你，什么可能比这更好？如果你是新的约会世界，那就看看了40岁以上的男性最佳约会提示。
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