如果你在2020年50岁时,我期待着20件事

当美好事物变得更好时,你的50多岁是你生命中的时间。


如果你是转50. 在2020年,祝贺!这几天比以往任何时候都多,大5-0几乎是一个恐惧的里程碑。相反,这是生活中的时间良好的东西合并和加深 - 坏人开始堕落。 (是的,真的。)对你想要的东西说话是信心,以及拒绝不适合你的价值观的一切的清晰度。转到50不是惩罚:这是一个特权。如果您在2020年50岁时,这是20件需要在那里获得第50件事。

1
你可以摆脱仓鼠的轮子。

woman relaxing at home
Shutterstock.

当你年轻时,它可以觉得一切都是竞争:获得最好的工作,最好的配偶,以及最好的数字。但到50岁,很多 可能在你身后,“说Caleb Backe.,一位经过认证的生活教练和私人教练枫树全线。 “你可能会结婚,在你的职业生涯中解决,或者终于弄清楚了你的身体的独特需求。”

2
或者至少关心少对此。

happy middle aged white man with airpods
Istock.

当然,你可能没有所有这些东西 - 你也不想要他们。 “让它们的压力肯定少于20和30,”巴克斯加入。 “你知道你是谁,你想要什么。”

3
你从某些责任中自由。

woman relaxing on hanging chair
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如果40年龄意味着年轻的孩子,学校下降等义务,那么50多岁可能代表其中一些日常责任。 “这十年的自由 - 这往往通过较少的儿童抚养责任,更稳定的工作环境,更大的个人意识 - 让门广阔为积极的新开端,”临床心理学家和作者卡拉玛丽男子莉

4
这让你更多的时间回馈。

older black woman volunteering in a soup kitchen with other volunteers
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如果您的日程安排是Freeer,您可能会有更多的带宽以获得更多无私的追求。 “回馈 - 一种想要在经济上和精力充沛地贡献的感觉 - 经常变得更加焦点在50年代,”马莉说。 “渴望留下持久的积极标记 - 为他人做好事 - 可以成为我们进入我们的50多岁的重要性和珍贵的元素。”

5
说不容易。

older black man resting in a hammock with his eyes closed
Istock.

50岁,您已经了解到何时何地说不,即使您在周围的“未受支持的人”周围,您也是如此,健康教育者和教练说Traci Shoblom.我的健康金字塔。 “当你50岁时,你终于以自己的术语开始生活。”

如果你是不是 然而,50岁是让自己许可的好时机到达那里,stat。 “我的建议是给自己允许说不,”Paige Arnof-Fenn,营销咨询公司的创始人兼首席执行官Mavens&Moguls.。 “这意味着是否意味着睡觉(禁令时钟),散步,散步,或者只是关闭我的手机和电脑(不,我稍后以自己的时间表回复),让自己放松的简单行为享受这一刻是我能给自己的最好的礼物。“

6
所以说是的。

older white man rollerblading and giving the thumbs up
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“有一个为什么 - 不是50的态度,”作者和演讲者说J. Kelly Hoey。 “楼盘票ho 音乐会和跳舞的千禧一代 - 为什么不呢?发射播客 - 为什么不呢?“

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你已经想象出老龄化是一种特权,而不是惩罚。

middle aged black couple laughing and eating popcorn on the couch
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“它听起来很陈词滥调,但是这是这个年龄不是每个人都得到的特权,”Hoey笔记。 “在转弯50之前,有一种倾向于害怕的大5-0且到达里程碑后,有一种解放,对前面的东西的热情。”

58岁的作家Patti Tucker. 同意在她的情况下,描述了她转弯为“纯粹快乐的预期之一”的经验。 “在敲打50个门之前,我幸存了两种癌症恐慌,面对许多其他挑战,所以在大满贯后,就像滑入家用板一样。”

8
您可能可以享受更多的财务自由。

man offering a stack of money
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50岁的意味着在后视图中发现一些生命的财务挣扎。 “我积累了一个漂亮的巢蛋,让我自由地追求其他兴趣,”珍妮特Basilone.,社交用餐组的创始人40岁以下的食客

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或者至少,你的位置是为它做准备的很大职位。

close up of older white woman putting money in a piggy bank
Istock.

即使是你的情况并非如此,这是一个完美的进步时间。 “转50意味着您可以开始利用追赶贡献来提高您的退休储蓄,”Danielle K. Roberts.,保险机构的个人金融专家和联合创始人Boomer福利。 “一旦你转了50岁,你可以每年乘坐1,000美元到你的IRA,每年额外的6,000美元到你的401(k)。如果这些额外的捐款对您来说是可行的,这可以对您的退休储蓄产生巨大差异未来15年。“

10
你真的了解自己。

four senior people meditating
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“在50时,你知道自己和你的优势和弱点,足以为他们道歉。你知道你喜欢什么,知道你的价值是什么,以及如何将你的行为与你的价值观保持一致,”Shoblom说。

有一定程度的自我意识,只有年龄 - 在这种情况下,五十年的试验和错误。正如Backe Notes,“你知道你的喜欢和不喜欢,并知道如何不要浪费你的时间和对你不利的事情。这意味着你可以将你的生活专注于你最重要的事情。”

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你也真的了解别人。

female friends smiling in backyard together
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50岁时,你可能会遇到很多人,并且有你的合作关系,柏拉图,别的公平份额。 “现在,你更好地了解让人们打勾和如何更好地导航冲突的原因,”Backe说。 “你也可以与更多的人联系起来,因为你在腰带下有相当多的生活经验。”

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你从经验中获得了很多智慧。

bearded man thinking of decision
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“随着年龄的增长是智慧和经验,信任对自己和一个人的选择的信心和清晰度,”畅销作者说罗谢尔韦恩斯坦,谁将在1月份转弯。她说,这是一个不关心别人的想法的艺术,因为你可以相信自己。

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你知道如何享受 - 在你的关系中享受。

happy senior couple sitting down
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对于Weinstein,转身50表示“一个了解我历史的丈夫和我所有的柔和点”和“分享旅程”。

人道地强调了情绪。 “转弯50可以带来一种感觉 为了满足密切的关系和友谊,“她说。”随着50多岁的生活似乎更加瞬息,给我们一个联系和爱情感的关系变得更加重要。“

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你是一个新俱乐部的一部分。

aarp homepage
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好的,我们谈过大局,但让我们进入击中这个魔法号码的一些更具体的好处。是的,转弯50表示您可以加入AARP。 (Hooray!)但它也意味着获得其他,较少的着名俱乐部和您从未见过的新经验。

50后,发言人和作者桥梁 发现了国家和国家高级比赛,专门针对成年人50次比赛。 “射箭的运动从射箭到羽毛球,”她说。 “也有很多跑步活动,所以而不是去马拉松或5千克并被双特育,一个50岁的是婴儿和对运动的新人 - 这是一个透视的转变。竞争激烈,但竞争对手令人难以置信的友好。有一个有趣和不同的感觉,“我们在一起。”

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专业和创造性的成功导致新的想法。

senior man painting on canvas
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琐事 创始人森林粉红色 说,转向50帮助她发现了新的创造性追求 - 感谢所有以前的成就和经验。 “经过多年的彩色研究艺术史上学院的历史,在我的职业生涯中印刷我自己的彩色照片作为摄影师,多年来,为我的品牌开发色彩调色板,我绘制绘画作为一种新的激情,”她解释说。 “我生命中这个新的维度是膨胀的,并增加了一种新的深度感,意思是令人难以置信的更新和令人兴奋。”

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你有更大的自信心。

confident senior man smiling
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Basilone发现自己很高兴地抵达50人,“在治疗大约五年后授予了自信心”。并且这种爆发的信心导致了更多的空闲时间和节省成本,以便启动。 “我停止了我的头发,灰色,并获得了很多金融和心理自由,”她补充道。 “更多的时间,因为我不必每两周计划一次修饰我的头发。”

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你坐下来坐下来欣赏你来自哪里。

relaxed businessman in suit
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Weinstein正在享受所有记忆 - 以及家庭 - 她建于50年。 “这是怀旧的回忆,珍贵而无价的,在观看我们的孩子,在某些情况下,我们的孙子们通过生活导航,”她说。 “能够在我们空中享受这些黄金岁月,将尸体和气质移到,但哦,哦,巢。”

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你有透视。

thoughtful senior woman
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这不仅仅是为了能够离开大鼠比赛:你对世界的看法更广泛。粉红色说,在50岁时,您的位置很好地受益于“基于多年的失败和随后的学习的洞察力和更大的画面思考”。

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你可以通过胸部破坏其他人的刻板印象。

senior woman with pink hair
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谁说转弯50必须是......任何事物 特别是?无论你做到什么。 “转了50岁赋权让我打破了人们感知某种年龄的屏障看起来像是这样的,”Lara Heimann.,物理治疗师,Lyt瑜伽创作者,新铸造了50岁。

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感恩变得更容易。

senior people holding hands
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理想情况下,转弯50可以带来与有机感恩的有机感觉更大的连接。 “虽然日前几十年往往侧重于建立关系,家庭和职业等个人问题,但”甘莉说,“这十年可以是建立日常生活的感谢之一,一切都是个人和专业实现的。”


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