40令人灾难性的生活决定你不应该在40之后制造

到了五十年,你真的应该知道更好。


当大多数人达到40时,有一个成熟度的假设。当然有人活着,在这个星球上四十年来的人有一个非常好的想法,生活是如何工作的,对吧?好吧,不一定。

人们不会停止做出不良决策,因为他们达到了一些神秘年龄,他们应该知道更好。你可能是你幸运的人之一。或者你就像我们其他人一样,你倾向于偶尔的错误。是可以成为人类的人,它是预期的,真的 - 只要你有自我意识就可以在你偏离轨道并进行课程纠正时实现。

这里有40多人的40个常见错误,其中许多人可能导致灾难性的后果,如果你不小心。在这个列表中,您可能不会犯所有违法行为 - 我们希望不是无论如何,你还是奇迹,你还活着 - 但是有一个很好的机会,至少少数人穿过裂缝。让今天成为你改变自己的那一天。

1
有外遇

barefoot woman walking into bedroom
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除了是一个对你的配偶做得可怕的事情 - 如果你的婚姻是岩石,也许先尝试夫妻治疗 - 认为你会逃脱它是深刻的愚蠢。它可能是一条推文,或者它可能是你的秘密照片,最终有人在社交媒体上,或者它可能是传闻通过IRL耳语网络,但有时候,你会被抓住。不相信我们?只是看看男人被破坏的欺骗作弊的17岁愚蠢的方式。

2
跳过年度检查

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等待直到你有惊人的症状看医生是一种奢侈的青年。与您的主要护理人一起预约年度检查是您应该在宗教上遵循的练习,无论您的感受如何或您是否认为您的病情在过去12个月内。让你的医生成为那个法官。

3
吃垃圾食品就像你是个少年

Pile of Junk Food

你的新陈代谢可能不是卡路里燃烧的机器,当你是青少年时,你可以吃蛋糕覆盖的整个披萨,而不会像英镑那么多。就像它一样,现在是时候开始关注你嘴里的东西,并意识到每个营养选择都有后果。

4
抽烟

best skin
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不,这不对辩论开放。 “但我只在我社会时才会这样做 - ”不。 “我vape,所以它的方式比 - ”不。停止吸烟。每卷烟笔的卷烟或吹吹在你的年龄比以往任何时候都在做伤害。

5
周末工作

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这是一个肮脏的小秘密:在周末工作不会给你更多的工作保障。它也不会保证你是一个很大的推广提高你一直希望。所有你都会通过在周末工作,从而证明你的老板你是一个乘机,或者至少你更关心你的工作,而不是你的家庭生活或家庭。设置健康的边界是关于保护自己,并确保你的雇主记得永远不要带你去理所当然。

6
在社交媒体上过度

woman at computer Life Easier
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在发布任何更新或评论或照片或链接之前,请问自己一个问题:如果我认为这是我的祖母,我会感到舒适分享这个吗?如果你在坎昆假期或帖子上追逐龙舌兰酒的那张照片,或者那个关于你的政治家如何让他的头脑置于令人不快的地方,那么你的克克会发现令人愉快的东西,而不是肯定,王牌。否则,练习一点点自行决定。

7
从储蓄中拉得像它是免费的现金

ATM, travel
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储蓄账户不是您存放现金的地方,直到您意识到您在杂货中缩短或者您没有足够的备用现金,并在本周末与您的宝宝一起喝酒。储蓄账户的整点是它是保存 你的钱, 所以你不花钱,除非你绝对,需要积极需要它。如果没有钱意味着你唯一的其他选择是“我想我会留在家里,今晚看电视,”然后相信我们,你没有需要 钱。

8
没有伸展运动

energy before noon
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热身不仅仅是一些恼人的活动,你的高中健身教师没有得到充分的理由。它实际上宽松,加强了你的肌肉,使他们在锻炼期间表现在他们所在的方式。在40多岁时锻炼前没有足够的延伸不仅要求第二天疼痛和痛苦。您可以对您的身体进行永久性损坏,严重限制了您未来活跃的能力。

9
对你的爸爸BOD没问题

hilarious words
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几年前的整个“爸爸BOD”趋势?是的,这是一堆巴尼。没有人真正发现它是性感或可爱的。它只是让你看起来像一个不再照顾自己的老人。这没有任何性感。更重要的是,爸爸BOD让您面临中年任何数量的健康疾病,从心脏病到糖尿病高血压。如果您正在寻找几英镑的方法,请了解这些20减肥技巧成功节食分享。

10
忘了使用防晒霜

sunscreen guy

您不需要在海滩上关注阳光保护。当您在短袖和短裤的散步时,有害的紫外线也可以对肌肤造成伤害。特别是随着年龄的增长,你的皮肤是你应该仔细观察的东西,并寻找鼹鼠或其他异常的任何变化。你的皮肤绝对是不需要酷棕褐色的东西,以确保所有朋友都知道你有一个杀手休假。保持苍白,生活在你的高年里。

11
喝比你的限制更多

tequila shots
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我们并不建议您需要完全放弃最喜欢的成年鸡尾酒。但此时,您应该了解您的极限以及您的身体是什么,无法容纳。只是因为你真的很喜欢那些前两杯葡萄酒并不意味着第三和第四眼镜不会让你送到一个非常糟糕的地方。和40岁的宿醉比在20多岁身上过度地造成的任何东西都比你经历的任何东西更痛苦。

12
不确定你最后一次去牙医

couple brushing teeth
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去年是吗?几年前? 5年或更长时间?如果你甚至不能在你坐在牙医的椅子上坐在一年中,那就太长了。你的牙齿,就像你们其他人一样,没有变得更年轻,他们需要一个更温柔的爱心 而不是他们习惯了。你知道一个40岁的孩子的糟糕看起来是什么?一颗缺少的前牙,因为他把牙医放在牙医过多的岁月里,他的牙齿腐烂到拉出它的点是唯一的选择。

13
粗心的电子邮件和发短信

man texting on smartphone
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生活快速移动,但不是那么快,你不能花几秒钟才能重读你用文本或电子邮件写的东西,只是为了确保你没有说什么,你会后悔或做出语法错误让你听起来像是一个4岁的孩子,并仔细检查,确保你不会意外击中所有者或者包括不应该读它的收件人的任何人。一个小小的错误 可以困扰你很长时间。

14
没有紧急计划

Couple with First Aid Kit BDSM

是否是到医院的最快路线或装满瓶装水和手电筒的盒子,你应该在风暴期间失去力量,你应该在你应该为任何事情做好准备时发生这个时代。假设他们会成为别人拯救你的别人是人们最终的情况。当生活意外转弯时,你就是必须承担责任的人。

15
要求每个人都分享你的政治意见

reading newspaper
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SPOILER ALERT:世界上有数百万人不同意你在政治上不同意你的,而且他们很多人可能是你所知道的人。你不会改变主意或让他们“看到光明”,他们是非常非常错误的。事实上就是相反的。你会在这样的程度上愤怒,他们将在未来避开你的方式。相信我们,这是一个失败的情况。同意不同意并继续前进。

16
得到“只是一点点”整形手术

plastic surgery
S.

它总是从这里的扼杀或从整形外科医生那里突然开始,只是为了收紧一些问题斑点,并且在你知道之前,你就完成了整个脸,并补充了自己的身体部位。你永远不会遇到一个95岁的人说:“我很高兴我完成了这个程序。它取得了所有的差异。”

17
不练习安全性行为

energy before noon
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仅仅因为你决定你已经足够大了,不要担心未计划的怀孕并不意味着你的身体必然会同意。相信它与否,生殖器官不会为你转40岁的那一刻起“关闭商业”签名。就像你的年轻人一样,只是思考,“我不想发生这种情况,”如果不采取必要的预防措施,并不意味着你是不合时宜的怀孕或STD危险区域。

18
下降以获得流感疫苗

getting a flu shot at the doctor

如果你不相信我们进入流感镜头很重要,那么也许你会相信CDC,谁在一起有用的指导如何流感疫苗的作品,为什么它是安全的,有效的,可以帮助你避免因为你已经染上流感的特别讨厌的应变在ER结束了,突然你在医院的病号服的40岁,获得他们液静脉注射,并说,“我不明白,医生。我从来没有使用之前,得流感。”事实上,如果你是篱笆上,这就是为什么你需要尽快得到您的流感疫苗。

19
忘了说“我爱你”

things women don't understand about men
火烈鸟图片/存在Shutterstock

这是否让我们听起来像一个傻的贺曼贺卡?我们不在乎。你应该 可以说更多的时候这些话 - 不是大家要知道,当然,但你的人真正的爱,谁的平均东西给你。其中一个达到40意识到如何迅速发生的最大的教训。你不是昨天刚20?这二十多年的一眨眼过去了。试想一下,如何迅速接下来的二会去。然后你60,想知道你为什么没有告诉你的配偶或你的孩子或你的爸爸妈妈,你多么爱他们一点点更频繁。

20
不要有什么爱好

fan celebrating a baseball game
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有一个项目只为你,无论是收集黑胶唱片或在地下室建造列车组或沉迷在棒球比赛的统计数据,不只是通过你的空闲时间的方式。根据2016年的研究 在日本进行,老年人与爱好生活不只是时间,但更健康 住。

21
以在你生活中的事情,任何人都理所当然

older couple hugging outdoors {Find Happiness}
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没有什么是在这个世界上的保证。一旦你开始假设你周围的每个人都会永远在那里,无论你如何对待他们,还是他们感到被忽视或赏识或理所当然的,你只是在和自己的不舒服的提醒人们,即使是人,你以为会永远存在,实际上可以消失。

22
说:“我要把这关的海外之旅,直到明年”

Single, busy look younger

我们都知道了:有在某个地方,你一直想访问-某处外来的或充满了历史,也许在您的祖先起源国的世界。这是地方你的水桶名单上,你需要看到你死之前。但它很容易搁置的行程计划,尤其是在你40多岁,当你的生命是在计划的和你玩杂耍太多的责任,甚至偷偷走了几个小时,看电影似乎是太多了。你会去国外,明年,你告诉自己。然后,转化成了“也许明年,”然后“好吧,确实 明年,”然后有一天你醒来,你是90而你不会去任何地方。

23
由于没有退休计划

older woman on computer
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没有人愿意去想在40岁退休。你太年轻了和爱你的职业生涯太多,有没有想过放弃这一切。但是,规划你的退休,并不意味着填写一个房间在退休社区的应用程序。你的退休可能是二十,三十年的时间,它仍然是一个好主意,开始至少有一点钱留作当你终于准备把它挂起来设置。作为40,而不是在你的退休帐户,或者甚至一分钱对于这个问题,不拥有 你生活在一个幻想世界一个退休帐户的手段。

24
忽略你的医生的意见

man getting bad news at a doctor checkup
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还有一个原因,药房瓶不包括方向,随着年底“除非你不喜欢它。”无论你的心情时,他们给你开的药物,或提出建议,喜欢听你的医生,“让我们在让你的血糖降下来的工作,”你应该把他或她当回事。他们不只是spitballing想法。倾听,并认真努力做出改变,可能是你做的最重要的事情。 40可以在你的医疗史上的一个转折点,并且您可以头朝一个更健康,更幸福的生活,或者一个导致许多 多到你的医生。

25
摘去花时间与你的父母

grandparent
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记住,当你是一个孩子,你发现你的父母在40岁,似乎不可能岁,像欧比旺·克诺比老了,你无法想象任何人是更古老?现在好了你是 40,这意味着你的父母相比,较年长的。你看,我们正在与这是怎么回事,对吧?如果你仍然不服气,接触到任何你的朋友的父母已经去世了。我们敢打赌,他们会告诉你他们想要的一件事情,比什么都在世界上,是与他们的妈妈或爸爸多一个对话。

26
做你自己的税收

Unhappy Couple doing taxes
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这并不是说你没有能力。你已经学会了如何使用TurboTax的,而且您对收据编制了超级细致。但正如您在所做的工作中,实际税务会计师可以挽救您的严重金钱。我们的税收代码是一个原因的复杂性,有时您需要一名梦想中梦想的专业人士并在速度拨号上拥有美国国税局。这不是承认失败;它是关于更老,更聪明地意识到为他们的专业知识支付别人没有羞耻。这是一种让您获得更大的退税的外包。

27
拒绝了解新技术

dressing well 50s

没有什么能让你更快地变得更快,然后讨论任何你不理解的新技术。计算机将获得更复杂,手机将有奇特的新功能,不会立即对您有意义。那不是坏事。这实际上是一个令人兴奋的事情,只要你从正确的心态接近它。当你把自己关闭到技术改变的可能性时刻,就是当你成为古老的Geezer叫他的孙子们来询问如何工作录像机。

28
碰撞饮食

a person stepping on an electronic scale - terrible weight loss tips
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饮食承诺快速减肥总是一个坏主意,即使你年轻人的磅数很快就不会损害你的系统。但在40之后,您应该每周丢失不超过一到两磅。超过那个和最好的情况是,当饮食结束时,你只会获得它。最糟糕的情况,它可能导致营养缺陷,肌肉损失和新陈代谢较慢。

29
像特技司机一样开车

有一种肾上腺素急于编织和摆脱交通,击中你所知道的速度太快,只瞥了一刻不听的黄灯。是的,我们得到它,假装你是史蒂夫·麦奎恩很有趣。但事情是,那种驾驶只在电影中工作,甚至只有专业的特技司机,他们只知道他们在高度协调和预脚本的场景中所做的内容。你,不是那么多。你的反应时间不是它曾经是什么,而这个世界上没有什么令人满意的,然后是一个40岁的人死于假装他们是evel knievel的葬礼。

30
让压力得到最好的

never say this at work
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压力总是致命的,但在你40岁或以上时尤为苛刻的事情尤为责任。这一切压力可以造成伤害 对你的心脏,向危险水平推动你的血压。如果你不能消除或减少导致你这么多压力的东西,那么寻找改变你的反应的方法。也许你需要一个像锻炼一样的出口,以窜哪些神经能量,或者将自己享受每周按摩。

31
感觉不稳定

happy man living his best life positive
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还记得你还是个孩子的时候,你感到坚不可摧,有一天你可能会死的想法似乎不可思议?好吧,如果你关注,它可能不会再感受到这么令人想不到。你仍然有很多生命留在你身上,但你现在知道你的身体实际上有多脆弱。至少我们希望你这样做。如果你是那些没有什么可以伤害你的40岁的人之一,你仍然是你13年的年度,你仍然是防弹,你就会比以后更快的崩溃。

32
做任何愚蠢的人留下深刻印象陌生人

man looking astonished at a laptop
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“好吧,我知道吃这些洗衣洗涤剂豆荚可能是我曾经做过的最愚蠢的事情,而且有一个非常好的机会它会杀了我,但我更好地做到这一点,因为我不知道的一群人在互联网上会被它超级逗乐,我肯定想让自己的健康风险,以确保不认识我或关心我的陌生人简单地娱乐,“没有理智40岁曾经。

33
与同事调情

您是否在手指上有婚戒或者单身并准备混在一起,这无关紧要。与同事调情就像把横幅放在你的办公室门上说:“我真的想和小时有紧张的会面,非常感谢!”有这么多的方式这可能出错,这么多种方式你的进步可能会误解或走得太远,没有你意识到它。工作场所应该留下工作,应该足够努力经历40岁的人来理解这一点。

34
娱乐用药

Illegal drug pills for the future
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到达你的四十几岁不是时候说,“我应该第一次尝试可卡因。”不,你真的不应该。滥用处方药也是如此。当你年轻的时候不是那么好,但年轻的无知和不平衡允许更多的巨大生活错误,而不是40岁,足够老了,可以更好地了解。如果你在40岁生日那天刚刚习惯了非法习惯,你就会从没有人那里得到同情。

35
辞掉你的工作

Man leaving office
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你的职业生涯应该是你真正关心它的东西,但这并不意味着你一天早上醒来,不要感觉你应该去工作立即退出并寻找您的激情。嘿,我们认为你总是想成为一名小说家,但小说家并没有像健康保险或401k账户一样得到物品。当没有常规薪水沉没的情况下,这些可能会在一两周内错过的事情。

36
坚持你仍然想成为一个父母,但现在只是不对

Kids Playing Together Dealing with Holiday Stress

借口可能在过去的二十年中工作,但没有人再买它了。当然,有生育药物和治疗方法可以帮助人们在他们的生殖素线后漫长。但是你真的想花数千美元,你可以免费获得一些东西吗?此外,你等待的时间越长,你就越最终成为陌生人问的父母,“你是他的爷爷吗?”

37
假设你知道一切

40 things people under 40 don't know
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如果您认为您已经了解到了值得了解的一切,您就不会更为错误。即使你在几十年内没有在课堂内踏上脚,你也是绝不停止学习。如果你真的以好奇的心灵接近世界,你会发现一些新的东西,一些显着且独特而且独特而令人惊讶的,每一天你的生活。但是,如果你决定停止学习,你就是志愿者成为尘土飞扬的古董道路提前于计划。

38
进入拳头战斗

amazon Alexa questions
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在我们之后重复:“我的生命不是一个查克诺里斯电影。我不需要与围场或圆形踢到下巴的每一个分歧。我不是一个动作电影明星,否则可以落在我身边呃。“只要在你觉得用拳头表达自己的冲动,就像咒语一样重复这一点。

39
宣布破产

Folded Money Facts

有些人认为这是一种简单的方法,可以擦拭石板清洁并在经济上开始。它可能会消除你的债务,但第7章破产不像魔术师的伎俩,这些伎俩就消失了你的所有烦恼。损害您的信用,更不用说您的破产申请10年将留在您的公共纪录中,从长远来看,可以对您的财务声誉做出更多危害。

40
使用“我现在太老了”短语

older man

只是在那里停下来。你唯一太老的是做丹尼的手套致命的武器 印象,说:“我太老了,因为你被要求做一些你宁愿避免的事情,所以你决定播放年龄卡是你最好的选择。事实是:40不老,除非 决定它太老了,你已经准备好坐在摇椅上,并在观看前抱怨年轻人MATLOCK. 重新运真。但那种选择完全是你的力量。如果你热衷于让它成为最好的十年,这里有征服40多岁的40种最佳方式。

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