据专家介绍,23件事情可以讲述健康的小白谎言

有时候,一点白谎可以拯救你的麻烦。


这是一个你可能听到的一千倍的格言:“诚实是最好的政策。”虽然有很多情况,这是真相 - 在医生的办公室 或者在填写抵押申请时,例如 - 有无数的其他人避免绝对的真相 对所有参与者来说都更好。是的,有时候是一个小白谎言还有很长的路要走

“当我们觉得被迫告诉”绝对真理“时,我们实际上从傲慢而不是善意,”心理学家说ELISA ROBYN.,博士,科罗拉多州阿尔瓦达的教师和职业转型专家。作为erin hinek.,LPC,小组练习负责人浮动心理治疗 在亚特兰大,格鲁吉亚,指出,“我们经常感受到讲述这些秘密或见解的冲动,因为它在短期内对我们感觉很好,但披露可能最终导致损害我们的关系。”

所以,在你不小心用亲密的朋友烧毁一座桥梁之前或者让自己设置专业失败,确保你知道你最好的情况不是 说实话。而对于更多的事情,你应该永远不会说,看看这些有礼貌的人永远不会说

1
当你讨厌礼物

blonde woman in front of christmas tree looking upset
Shutterstock / Alliance Images

那件毛衣你的奶奶针织你可能有这么多亮片和POM POM,你觉得看起来很头晕。但这是否意味着你需要在娜娜放弃你的诚实感受?当然不。

“无论如何,它可能最好微笑并感谢礼物给予者,”Hinek说。一般来说,它更容易“慷慨地接受礼物,特别是如果这种关系对你很重要,”她解释道。

2
你对某人的育儿风格的感受

black mom and dad with young son
Shutterstock.

您的朋友对布料尿布,家庭中学或涂抹他们的孩子在满月中的孩子们的决定可能对你来说似乎很奇怪,但他们希望听到你对这些做法的看法的可能性?苗条无。养育孩子仍然很努力,大多数父母在一天结束时刚刚试图让每个人都幸福和健康,而不是从每个有意的朋友或家庭成员那里获得批准的批准。

“育儿是个人的批评父母的选择 Hinek解释说,除非他们正在做什么立即危险,否则他们通常会尽力将这些意见留给自己,除非他们所做的直接危险。父母,这里是你可以对新父母说的23件最糟糕的事情

3
如果你有一个喜欢的孩子

father with son and daughter on a beach
Shutterstock.

虽然父母可能与他们生命中某些时刻的一个孩子有更紧密的关系,但在长远来看,告诉他们永远不会很好地锻炼。据罗宾尼说,这样做会潜在扼杀一些严肃的兄弟之争。最重要的是,让孩子知道他们不是 您最喜欢的可能让他们从他们已经看到的父母撤退,他们已经看到了未被解雇或解雇,而不是努力赢得你的感情。对于菲布斯父母倾向于告诉,这里是17最大的谎言教师总是告诉父母

4
你认为别人的宝宝有多可爱

woman holding crying baby in green onesie
Shutterstock / Antoniodiaz.

有人问,“不是我的宝贝最可爱吗?”知道除了“课程”之外,从来没有一个可接受的答案你可能会认为新生儿与你珍贵的小孩相比,或者你可能只是不喜欢孩子们开始,但是世界上没有一个父母,他们希望听到你的婴儿的外表。

“所有的婴儿都以某种方式美丽,”Robyn说。 “与新父母分享美丽通过压力过渡来支持他们。”

5
你的专业弱点

A businessman conducting an interview at his desk with a computer.
Shutterstock.

当面试官问“你最大的弱点是什么?”把它作为一个让自己看起来不错的机会。让他们知道你有时间管理的问题,或者从上一份工作中拿出一个太多笔,从长远来看,不太可能有积极的结果。

“披露太多可能会回来咬你,通过向面试官铸造负面的光线来咬你,”Hinek说。 “在您的目标之间取得平衡很重要获得这份工作 而你对想要开放和诚实的自尊。“而且对于更多谎言,人们在试图得到新的演出时,这里有30位谎言每个人都在面试期间讲述

6
当你觉得你的老板做了糟糕的工作时

woman at job interview, stay at home mom
Shutterstock.

告诉你的同事你认为你的老板的无能为力很少有积极的结果。 “在工作中讲述真相可以回来困扰着我们,”罗宾说,‘在某些时候,我们可能会听到领导层意识到,我们是不满意他们又怀疑我们是一个不错的选择,为公司’。

7
当你认为你是个聪明人比你的同事

woman looking angry at older coworker on computer
Shutterstock.

每个人都有谁误事或一般工作不拉他们的体重的同事。但是,即使你的愿望是分享你如何更好地认为你是在你的工作比别人,你是明智的,让那些感情给自己。 “通常情况下,当我们认为我们正在建设说真话的声誉,我们实际上是在建设的是一个爱抱怨的美誉,”罗宾说。

此外,虽然你可能会认为你的智力和技术技能应该可以帮助你更快地提升队伍在你的公司,这些甚至可能不会是你的雇主最重要的素质之一。事实上,根据来自一个2019的调查全国大学与雇主协会,雇主,他们在员工最看重的技能方面位列上述专业性,领导力,或者职业生涯管理能力的团队合作。

8
你的理由为希望工作

50 compliments
Shutterstock.

奇怪的是,你需要一个简单的原因一份工作:帮脚帐单。但是,无论你正在寻找一个新的工作或希望将比分推广,一点点撒些小谎约为什么 你想有一个位置可以产生重大的好处。

一个身居高位的,“我想在这家公司在未来10年”或“数据输入一直是我的激情”会比很多更欢迎,“我需要一份薪水,所以我不明白驱逐“。而对于更多的行为,以保持出工作场所,检查出这些30件事情你应该永远不会做的工作

9
某人的令人振奋的消息的任何负面情绪

girl getting proposed to with engagement ring
Shutterstock.

新的工作您的朋友可以登陆似乎并不令人兴奋给你,你可能会认为你的同事是不是财政准备要孩子或者你可能只是觉得你的配偶终于击败他们的高得分塞尔达的传说 是不是什么大不了的事。这是否意味着他们需要听到他们的新闻你的看法?绝对不。

“要谨慎的是那个人谁总是下雨对别人的游行,”说阿迪娜Mahalli,经过认证的心理健康专家和家庭治疗师枫树全线。 “当别人对你有令人振奋的消息,你有一个坏消息要在该领域的份额......让你的诚实给自己。”

10
某人的外观您的负面评价

young judgmental latinx man squints at camera
Shutterstock.

有迹象表明,可以失去你的朋友快于被称为人谁在其他人的外貌snarks几件事情。当朋友问,“你看我像我胖了?”他们正在寻找验证,而不是诚实。

即使有人问你的投入,“这并不意味着你可以问什么时候[朋友]穿上这么多的重量,” Mahalli说。如果你的朋友保持按压征求意见,Mahalli表明他们引导到一个风格,看起来更漂亮,而不是,但始终进入它认识到分享这不完全积极的任何意见可能会导致你们的关系长期损害。

11
关于别人的配偶您的负面评价

women arguing outdoors at table
存在Shutterstock /花式工作室

那么,你觉得你朋友的配偶是不礼貌的,其外观可以使用一些打理一下,他们的职业生涯是无处可去。当是适当的时候把你的朋友拉到一边,溢出的道理?从来没有,根据悦费舍尔,一个在科罗拉多州博尔德市持牌临床心理学家,婚姻顾问。 “如果你真的不关心你的朋友的配偶但他们似乎婚姻美满,让你的意见,你自己,”他说...或者你可能冒着失去友谊。

12
当你不关心的东西你的伴侣的激情

man clearly bored in conversation
Shutterstock.

作为一个在关系并不一定意味着一切都崇拜你的伴侣的进入。这就是说,如果他们的习惯或嗜好是不是你的东西,但不以其他方式产生负面影响你们的关系,保持这种残酷的诚实给自己。罗宾指出,是在这种情况下敢说真话很可能把你的亲人一个客场,有可能从这些活动中,导致你的排斥你 享受与他们分享了。

13
无论你是否发现你的配偶的朋友很吸引人

friends eating early dinner
Shutterstock.

这是很好的想象,你的显著等是你能重新吸引到的唯一的人。这也是不可能的。但是,如果他们问,如果你认为自己的朋友是有吸引力的,保持和平比讲真话更重要。

“你需要掂量出这个谎言将如何受益很多人或对如何fessing了真相可能是有害的不可撤销的关系,说:”心理治疗师卡伦R.柯尼希,M.ed.,LCSW,谁是佛罗里达州西南部。

14
当你迷恋时

man and woman flirting in an office
Shutterstock.

同样,在对某人迷恋时可能是有趣的,如果你或你的感情的对象是关系,或者你知道调情永远不会领导任何地方,最好把这些想法保持给自己。根据Mahalli的说法,“一般规则越来越少,”一般规则更少。

她说,除非你的粉碎要求你有点空白,如果你对他们有感情 - 你有这种关系,透过这种信息 - 最好保持妈妈。

15
你对你的姻亲的小问题

Mother Daughter Fighting on Couch
Shutterstock.

“无论你的伴侣的家庭可能是多么令人沮丧,烦人或霸道,你的伴侣都没有抱怨它的人,”马哈里说,他说,他指出,与伴侣的父母带来轻微的不满意“意味着你是可能要求争吵。“

除非这是真正需要纠正的东西,就像有人对你或你的配偶虐待或辱骂一样,最好找到一个朋友抱怨你的婆婆的发音“浓咖啡”而不是引起的在你的关系中不必要的紧张。

16
为什么你不接近某人

male friends talking, ways to feel amazing
Shutterstock.

我们都有那些关系,因为一个原因或另一个,我们似乎无法与某人找到共同点。虽然没有必要与某人与你无法看到的友谊,但是保持你对自己不是朋友的感受可能会符合您的最佳利益。在许多情况下,有点白谎言不知道那个人特别好,而不是关于他们的性格缺陷的琐事是一个更好的赌注。

湾区临床心理学家卡拉玛丽男子莉博士建议您“限制了某些人的交叉路口的长度,选择不太密集的设置,并在交互期间短缺。”

17
你如何排名你的朋友,前进或老板

friends talking to single parent things you should never say to a single parent
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我们都有一些我们比其他朋友更接近。我们中的一些人有比我们当前的合作伙伴更浪漫的exes。我们中的一些人真的认为我们的老板是我们曾经有过的最好的人,尽管我们得到了他们,但我们却暗示了他们。

但这是否意味着我们需要告诉他们?绝对不。让某人 - 无论是朋友,合作伙伴还是同事 - 知道他们在哪里落在你的个人排名中,如果他们不占据顶部点,它们只会引起它们。

18
你的朋友对其他人的否定意见

older people hanging out, relationship white lies
Shutterstock.

有时候,你的朋友和你的重要其他人就不会相处,并且在大多数情况下,没关系。也就是说,当别人不喜欢他们时,没有人喜欢听到他们的衣服,或者认为他们在拼字中欺骗。如果出现问题,您可以通过各种方式帮助修复内部圆圈的成员。但是,如果讲真相只是意味着你会伤害某人的感受并提供没有解决的问题,让他们留下痛苦。

19
为什么你不想和某人一起出去玩

woman with short blonde dyed hair and tattoos reads text message, craziest things brides and grooms have ever done at weddings
Shutterstock.

有时,有一个完全预订的周末似乎很有趣。其他时候,这是一个噩梦。不幸的是,很多人都听到,“我只是为了”我只是想和你共度时光,“当你必须退出计划时。

如果你感到被取消的想法感到压力,但不觉得你有任何其他选择,那么有点白谎言在天气下的感觉可以帮助保护你的朋友的感受而不会导致你对即将发生的争论过度的压力。

20
当你检查社交媒体上的前进

Facebook friend request
Shutterstock.

如果您喜欢大多数人,赔率是,您已在在线上查阅。实际上,来自Superdrug的2017年学习 透露,61%的已婚美国学习科目至少每月至少检查一次EX在线。虽然这种练习可能不是理想的,但在前面伴侣的社交媒体的偶尔瞥了一眼,肯定不会做得很好。如果您实际上并没有到达您的前任,则告诉您当前的合作伙伴毫无危及,以至于您不知道与他们有什么关系。

21
你过去关系的亲密细节

Happy multiracial girlfriends in love embracing
Istock.

方便地忽视告诉你的伴侣,你之前已经结婚可能不会在长远来看你。这就是说,省略一些你以前的关系更亲密的细节,实际上可能是一件好事。

将过去的关系与您当前的关系进行比较可能是对伴侣的自尊的重大打击,一旦您揭示了所有这些个人信息,他们就不能这么容易闻所未闻。

22
当有人在他们思考时那么有才华

Smiling Woman Smiling Reasons Smiling is Good for You
Shutterstock.

如果你的语气聋朋友正在计划戒掉他们的工作开始夏季主义的职业生涯,那么轻轻警告他们可能是明智的。但是,如果你的朋友不能在卡拉OK上击中“我将永远爱你”的高音符,那么你的责任告诉他们。

“如果真相只是伤害,我们应该问自己为什么我们觉得有必要分享它,”Robyn说,他指出,告诉别人在有意义的表现中讲述了他们所做的穷可能会让他们羞辱留下足够的耻辱完全。

23
您迟到的个人原因

man looking at watch
Shutterstock.

虽然离开朋友或同事等待并不是很有礼貌,但这并不意味着你需要透露你在时间表后运行的确切原因。你的朋友不想听到你的狗吐了你的美容搅拌机,让你的老板知道你已经跑步不适合,因为你和你的配偶看不到在哪里度过的地方假期。通常,最好为您的迟到而道歉并继续前进。


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