Good Lifestyle

我们都喜欢高度重视自己：我们是种类， 是友好的，人们喜欢在我们身边。但我们喜欢这是真的，它可能不是如此 - 我们甚至可能无法实现它。生活中的人实际上可以认为你的意思是，粗鲁，花时间很糟糕。但是，如果他们没有告诉你，你应该怎么知道？被粗鲁被粗糙地包围，可能会导致他人的过度压力，焦虑和不适。无论是一个简单的叹息，还是离开当你进入房间时，这些都是你的勇气行为让人们脱落的一些迹象。

如果您注意到人们在进入时倾向于离开房间，可能是因为他们正在积极避免与粗鲁的人互动的压力情况（这意味着你）。毕竟，从你的生活中消除压力源可以释放紧张，消除对不良的应对机制的需要，并改善身体和情感症状 - 所以谁可以责怪他们，真的？

你担心别人可能会认为你是粗鲁的吗？佛罗里达州的持牌心理学家杰米长 说如果你想确定，你应该走进一个房间并注意环境如何变化。有可能的人可能不喜欢你“如果你进入一个笑声和微笑的人，在进入或开始说话后突然变得安静的人。这是因为你的能量是你的朋友，你的朋友只是享受的积极振动。”

一个简单的方法，判断有人被你的粗鲁关闭吗？看着他们的眼睛。Brooke Sprowl.，液化司司，临床心理治疗师和创始人我的la治疗说非口头线索，特别是目光接触，是“无论是有人喜欢你的单一最佳指标。”

“如果有人无法通过俯视或环顾房间，那是一个信号，即你没有持有他们的兴趣，并且他们正在努力传达不舒服，改变主题，或者完全退出谈话，“ 她说。

另一个非言语提示都在他们的手臂的运动中。根据斯普罗尔的说法，如果你正在谈论的人交叉，那就是一个明确的指标，即他们焦虑或闭合到谈话，这可能反映了你的粗鲁。另一方面，如果他们对你和你的存在感到舒服，他们的肢体语言更为“轻松和开放”，他们更有可能用手说话，因为他们很感兴趣并从事谈话。

如果你问某人的问题，他们倾向于只提供一个单词答案，当你发现他们认为时不要感到惊讶那些问题 是粗鲁的。

“将深度添加到答案允许对话构建并继续，”说詹妮弗布朗是南卡罗来纳州的许可专业辅导员。 “如果一个人以”否“或”无论如何的答案为您回答你，那就像一个标志，他们不在乎与您延伸谈话。“

根据在期刊上发表的一个显着的2009年研究心理生理学，叹息往往是一个不受意外的强调，生气或激动的非自愿功能。所以，如果有人在走进门后立即听到叹息，那就不要轻视。你的粗鲁行为可能是太多的让他们处理。

只是因为有人在你面前对你微笑，并不意味着他们不认为你是粗鲁的，傲慢的，难以解决。大多数人不会直接出来告诉你他们不喜欢你，但要注意如何 他们对你微笑。Lynell Ross.，创始人zivadream据说你可以判断有人是否真的在看到“如果他们的眼睛闪闪发光，并且在角落里皱着眉头。”如果他们的笑容不是那么真实，你会发现他们的上下脸和下表面之间的断开，即使在嘴的角落笑着出现，通常也有死骨。

疲劳 是一个议案的压力症状。因此，如果在与您共度时，有人在身体上和精神上的人们似乎更疲倦，那么它很可能是因为你的粗鲁行为正在为他们的生活增加焦虑和不适。

物理距离是一个“有人喜欢你的关键标志，”Rachel Vida Maclynn.，创始人vida咨询公司。潜意识里，我们在靠近感觉更舒适幸福的人，我们喜欢被身边，而我们“从人，我们所不舒服搬走。”你也可以看看他们的脚！ Macilynn说，如果你不喜欢他们，那么，如果你不喜欢，他们可能会指出“出口”，以便在他们说话的人时更容易让谈话更容易留下谈话。

在不太理想的情景中，人们甚至会避免活动 他们通常喜欢他们知道那里有人会让他们感到不舒服。如果您决定参加欢乐时光和您最具恐惧的同事，则安全地假设问题不是调度冲突，这是粗鲁的公司 - 即您。

人们经常转向像酒精那样的恶习，因为在压力的时候是一种应对的手段 - 包括与粗鲁的人互动的压力。事实上，来自2018年的调查英国心理健康基金会 发现，74％的受访者在过去的一年里感到压力压力压力压力压力压力压力压力，而29％的人报告占据饮酒或增加他们的饮酒作为应对的方式。所以，如果有人开始在你身边的比平时有更多的鸡尾酒，请考虑与他们交谈，了解他们的强调。 （并被警告说：它可能是你。）

如果人们认为你是粗鲁的，那么他们可能不会出于和你一起出去玩的话克里斯汀斯科特 - 哈德森，mft，许可的心理治疗师和所有者创造你的寿命工作室。如果你注意到有人渴望和每个人一起出去玩但 您，无论是在“活动，郊游，午餐或电影”，可能是因为您的粗鲁行为已关闭。

Maclynn表示，对您发起的计划的含糊不清的反应可能就像一个糟糕的标志。人们可能不会渴望积极地告诉你“不，”即使他们认为你是粗鲁的，所以他们改变了难以抓住并得到一个答案。如果你一直询问同事喝酒，他们避免给你一个明确的反应，请考虑到这一点。