Good Lifestyle

为人父母是一个不可否认的艰巨的任务，最棘手，有些人可能会说。一夜之间，你负责的只有自己具有辗转，尖叫的人谁也不能甚至认为他们的头一天最多24小时后的样子去。虽然增加的费用的，缺乏睡眠和新的责任山可够强悍，在许多情况下，它是别人，使善意的忠告为人父母的工作 最难的是地球上一个。

“很多人说的事情，都意味着是善意的陈述或建议件，但（他们）可能是有害的新父母的应对能力，”核证的临床心理学家说：特雷西达格利什总部设在渥太华，安大略省。如果你还想留下来的右侧新的父母在你的生活，它的当务之急避开这些短语。

一般来说，大多数人不喜欢听的东西，可以被理解为负对她们的身体，尤其是当他们特别容易受到伤害后的感觉有一个孩子。 “我们不只是反弹右后卫预宝宝身体，”持牌临床心理学家说：安吉拉Kenzslowe，心理学博士，创始人紫心行为健康，LLC 在亚利桑那州凤凰城。她说，这是一个“没有脑子”，以避免使用这种围绕新妈妈的语言。

也许他们会回去看他们有孩子之前，他们做的方式。也许他们不会。这里只有一个肯定的事：该办法自己的身体看起来不应该拿出来讨论。

作为一般规则，几乎每一个婴儿的哭声，在许多情况下，这尖啸似乎永远不会停止，即使他们已经受够举行，和钟爱。同时注意到一个婴儿的哭声似乎是一个事实陈述给你量，许多新的父母，也可以觉得自己像一个批评。 “这是这是一个无法控制的，但它变得内在新的父母，”达格利什说道。

产后抑郁症的效果可以运行的色域，被轻度真正伤元气。不管轻重不过，如果他们告诉你，他们认为他们可能会被处理的条件，你永远不应该低估一个人的经历达格利什说。考虑到2012年的研究发表在杂志妇女健康 表明了妇女的10％会经历抑郁症在他们的生活中，这是最好的支持，而不是试图解雇怎样一个新妈妈的感觉。

平均新生儿会醒来每隔几个小时，每一个夜晚。因此，它更可能是新的父母不只是看起来很疲惫，他们是 累。如果你觉得折腾了，“好吧，我只得到了几个小时，昨晚太”到谈话中来，考虑一下：发表在杂志上的一项研究2015年睡觉 透露，中断睡眠有更消极情绪上比短睡眠的功效。因此，考虑保持自己这些意见暂时。

这可能是一句新的父母是最有可能从善意的朋友和家人听，但“睡觉时宝宝睡觉”是一个建议，不是那么容易付诸实践。 “睡宝宝睡觉时不[的]最好的选择，” Kenzslowe，谁注意到，轮班睡觉很少行之有效的成年人说。而考虑到很多家长利用自己的宝宝睡觉的花费做其他重要的事情，比如洗澡，吃饭，或工作的时候，它不可能这样的建议是，你认为有帮助的。

无论父母多么爱自己的宝宝，就必然要当父母的养育之斗争似乎超过了无限的欢乐大家坚持，你应该感觉倍。 “如果家长意识到他们没有享受每一分钟，然后内疚，羞愧，抑郁可以开始设置，” Kenzslowe说。既然已经有家长这么多的压力是，你不必这样无益任务添加到桩。

因此，许多家长喜欢用提醒新生婴儿的人，这一切都下坡从这里开始。但是，这是不可能的抛出这种比较的谈话与新的母公司将会使他们更好地感受什么，他们正在经历。取而代之的是，这种说法只是“最小化和难点一个是在那一刻有驳斥，”达格利什说道。

有很多方法可以家长溺爱孩子-never给他们的责任周围的房子，有一辆布加迪馈赠他们作为一个甜蜜的16本，但是，与它们的物理恩爱婴儿是不是其中之一。

“遇到人们影射抱着自己的宝宝会以某种方式毁了孩子（个），生活可以很不利的脆弱和情感状态的新妈妈可以在”云D'万匠，DO，首席医疗官DJC物理医学顾问 在路易斯安那州。她说，有一个在抱着一个婴儿不亚于父母认为合适的任何伤害。毕竟，她指出，“迟早，他们不希望举行！”

当然，一些工作的父母，留在家里与孩子们恍如梦境。然而，对于许多人来说，它更像是一个金融的必要性比它是一种奢侈。事实上，根据2018年报告育儿意识到美国，比公立大学的学费在超过半个美国的托儿费更。而且考虑到这是一个24小时的工作，嬴得没有薪水，并要求处理万吨的尖叫和体液，你可能只是想保持你如何“幸运”的意见留在家里的父母 是你自己。

在许多情况下，新的父母根本没有留在家里的任何时间显著周期中具有过了一会儿的选项。据美国国会研究服务的2019带薪探亲假美国 报告，只有六个州和哥伦比亚特区提供付费探亲假。所以，与其质疑父母的“快速”恢复工作，或许直接说震慑向雇主，而不是一个新的父母谁也不能迫不及待地想看到拉着一个12小时轮班后，自己的宝宝。

我们都听过有关从时间托儿时间在新闻恐怖故事。但是，绝大多数，行货日托工人提供富有同情心，爱心，坦率地说，必要的育儿为那些谁拥有复工父母的孩子。如果你想帮助新父母，其孩子在进入幼儿园，让他们的联系方式，谁用过的，而不是通过判断上，他们正在恢复工作的事实地方中心的朋友。

母乳喂养可能是一个由来已久的做法，而是告诉别人谁是不哺乳说：“乳房最好”只会让他们感觉不好。虽然你可能认为你有一个暗示，为什么他们不哺乳，有无数的身体和情绪的原因一个人可能会选择不护士自己的宝宝，虽然只是不想完全是一种正当的理由，太。 “不管是什么原因，他们不应该感到羞耻，” Kenzslowe说。

有这么多的基本的东西，新的父母无法做到的，包括睡觉和洗澡有时。这意味着你对他们选择不参与，无论是母乳喂养，共同睡觉，或布换尿布的育儿方式有意见，不太可能欢迎，根据凯蒂Liebling，LCSW，谁在她的纽约实践专业产妇心理健康。如果你需要一个基本规则说新父母时要遵循的，Liebling建议是：“没有评判的问题”

有观点认为，新的父亲只是疼痛需要你输入他们是如何洗澡，控股，或喂养自己的宝宝，特别是当这些产品与“应该” -is误导开始，至少可以说。 “不给建议，除非[家长]问它，” Liebling说。除非他们在做什么礼物即时危险，你最好保持这个建议给自己。

所以，你的宝宝知道如何走路，说话，和他们10个月大的时候做鸡汤。这是真棒他们，但Liebling建议避免告诉新生家长了解所有的事情你的宝宝有能力的是他们，在你眼里，似乎不是。除了未来跨吐槽，为有特殊需要谁可能不能够击中这些里程碑的孩子的父母，讨论可能是一个痛苦的。

听到新的宝宝有妈妈的微笑还是爷爷的眼睛可以很好吗？当然！但是，Luebly注意告诉人们他们的宝宝没有 看起来像他们。它不仅遇到粗鲁，而且，对于非生物父母，它也可以打开一罐蠕虫，以至于他们可能不会渴望与你讨论。

即使你生命中的新父母与父母有很大的关系，它并不一定意味着他们想要觉得他们不可避免地陷入他们的人所做的同样的模式。

“这种评论的任何版本都可以激起恐惧和绝望，”许可的婚姻和家庭治疗师说史蒂文统治，马，创始人成人治疗 在洛杉矶。他还指出，即使其他人看到一套新父母与前一代的一代人之间，“他们的故事不一定是你的故事。”

富裕的老朋友和家人可以告诉你，新生儿在过去的20年之前基本上是野蛮的，但这并不意味着任何新的父母都需要听到它重复。有很多事情父母在过去做过 - 孩子们没有汽车座椅或在出牙口香糖上摩擦威士忌，例如 - 实际上证明是危险的。所以，如果你看到有人育儿他们的新婴儿而不是你做的不同，那就试着把它保留给自己。

有一个婴儿对某些人来说可能是惊人的。但对于那些发现更多焦虑诱导体验的人来说，听到他们对情绪规模缺乏缺乏的人可以使他们已经恶劣的自我判断。 “为了预计父母兴起了24/7，他们的新生儿是不现实的，”统治说。他指出，即使是最热情的父母即使是关于育儿辛勤工作的辛苦工作也可能会遇到感情的混合。

只有其他人建议它，有没有人真正改变情绪？ “当一个新的父母表达悲伤，疲惫或关心时，让他们知道你听到了他们，并感受到他们所在的位置，”统治说。 “为欢呼他们的评论可能具有相反的效果，”以及增加他们的忧虑和孤立感。

当然，您可能认为花哨的婴儿车，承运人或活动中心是浪费金钱。但这是否意味着你应该与拥有的新父母分享那些与众不同的父母（以胜利，介意你）他们？当然不。不仅有许多那些昂贵的配件可能是礼物的人 - 人们都会爱买宝宝的东西，毕竟 - 任何事情都让那些漫长的日子和不眠之夜有点容易净积极，对吧？

虽然它看起来像一个无害的报价，但这对新父母说这不太可能像你想象的那么有用。许多新的父母“甚至不知道他们需要什么，并且可能太筋疲力尽了阐明它，”拉德尔说。相反，提供具体方式，您愿意提供帮助，以及您可以提供的特定时间，您可以在新父母休息或订购晚餐时观看宝宝，以便他们不需要做饭。

当宝宝的兄弟姐妹来临时，忽略这些冲动要求新父母。许多家长对许多父母来说都很艰难，以概念化它们将如何保留自己的一个新的涂抹，快乐，健康，更少的额外儿童。并考虑到许多家庭认为一个孩子是理想的 - 或者他们可能已经努力设想或采用他们所做的孩子 - 最好完全避开这个问题。从您的Lexicon中获取更多短语到NIX，请查看这些有礼貌的人永远不会说。

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